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천식에 대한 가장 좋은 가정 요법은 무엇입니까?

천식은 생활 속에서 매우 흔한 호흡기 질환인데, 이 질병은 생활 속에서도 잘 관리해야 하며, 식이요법을 통해서도 조절하는 것이 가장 좋습니다. 천식에 대한 민간 요법은 무엇입니까? 천식에 대한 가정 요법은 무엇입니까? 천식에 좋은 음식이 많이 있습니다. 아래에서 이에 대해 자세히 알아보겠습니다.

1. 지네

재료: 지네(즉, 민달팽이) 100개, 프리틸러리 프리틸러리 20g.

제조 방법: 지네를 깨끗한 물로 헹구고 프리틸라리아 프리틸러리를 고운 가루로 분쇄한 후 두 개를 으깨어 퓌레로 만든 후 건조시킨 후 병에 담아 나중에 사용하세요. 1일 2회, 1회 1.5g을 따뜻한 물과 함께 섭취하세요.

효능: 열을 내리고 풍풍을 없애며 기를 내리고 가래를 없애며 기관지를 확장시키는 효과가 있다. 기도 염증과 관련된 기관지 천식 치료에 사용됩니다.

2. 호박 엿기름

재료: 묵은 호박 1개, 맥아당 2파운드

준비 방법: 호박에 작은 구멍을 파고 씨를 제거한 후, 그리고 맥아당을 넣고 저어주세요. 멜론에 넣고 쪄주세요. 매일 아침, 저녁 한 스푼씩 끓인 물과 함께 섭취하세요.

효능: 가슴 답답함, 천식, 호흡곤란, 목에 가래.

3. 영지탕

재료: 영지 10g, 송이 8g, 수예 10g, 목련 5g, 복령 15g, 흑설탕 15g. [제조방법 : 달임. 하루에 2~3회 복용하세요.

효능: 열을 내리고 습을 없애며 천식을 완화시키며 알레르기성 천식 치료에 쓴다.

4. 복령과 대추죽

재료: 복령가루 90g, 대추 10알, 자포니카쌀 150g, 정제소금 적당량, MSG, 후추.

제조방법 : 자포니카 쌀과 대추를 씻어서 냄비에 넣고 복령 가루를 넣고 적당량의 물을 넣고 센 불로 끓인 후 죽까지 약불로 끓인다 익으면 정제소금, 글루타민산나트륨, 후추를 첨가합니다. 1일 1회, 2회로 나누어 복용합니다.

효능: 기(氣)를 보하고 비장을 튼튼하게 하며 물을 묽게 한다. 폐와 신장이 모두 허한 천식을 치료하는데 쓰인다. 증상으로는 기침, 숨가쁨, 움직일 때 숨이 가빠짐, 허리 통증, 이명 등이 있다.

5. 검은 뼈 닭 수프

재료: 도마뱀붙이 한 쌍, 구기자 30g, 검은 뼈 닭 국물 조림,

준비 방법 : 검은뼈닭의 깃털을 제거하고 내장을 제거한 후, 국물을 씻어 구기자와 도마뱀을 넣고 끓여서 국물을 끓여 닭고기를 먹으며, 아침저녁으로 1회 섭취한다.

효능: 검은 뼈 닭국은 음양을 조절하고 천식을 완화하며 기침을 완화시키는 효과가 있습니다. 아침, 저녁 1회 복용하면 천식, 기침에 보조치료효과가 있다.

6. 천식치료에 좋은 찹쌀죽

재료: 찹쌀 100g, 바위설탕 약간.

제조방법 : 찹쌀을 씻어 냄비에 담아 삶거나 찐 후, 흑설탕을 물엿에 넣고 끓여 밥 위에 붓고 매일 점심때 따뜻하게 드세요.

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효능: 암당찹쌀죽은 폐기가 약하여 발생하는 천식에 적합합니다.

7. 마늘 냄새는 천식을 치료할 수 있습니다

마늘 2쪽을 씻어서 으깬 후 작은 병에 담아 따로 보관해 두세요. 사용시에는 병 입구에 코를 대고 마늘 냄새를 맡아보세요. 한 달에 3번 정도, 더 자주 맡아도 상관없습니다. 마늘은 하루에 한 번씩 교체해야 하는데 이는 천식 치료에 매우 효과적입니다.

8. 두부는 천식을 치료한다

두부 500g, 맥아당 100g, 생무즙 1컵을 섞어서 하루 2번 끓여서 먹는다. 기관지염으로 인한 천식.

9. 무와 매화는 천식을 낫게 한다

재료 : 청무 500g, 끓는 물 500ml, 계란 1개를 물에 넣고 삶아준다. 신선한 계란을 무와 플루메리아 꽃으로 만들어 하루에 한 번씩 아침 저녁으로 마신다.

효능: 이 처방은 천식과 기침에 보조적인 치료 효과가 있습니다.

10. 천식 예방 방법

1. 날씨가 춥거나 계절이 바뀌면 예방 조치가 부족하여 감기나 상기도 감염이 발생하기 쉽습니다. 따뜻하고 이러한 질병은 오랫동안 치료할 수 없으며 천식으로 변합니다. 그러므로 기후가 변할 때 특히 목을 따뜻하게 유지하는 데 주의를 기울여야 합니다.

2. 평소 식단에 더욱 주의를 기울이고 맵고 자극적인 음식을 섭취하지 마십시오. 이러한 음식을 장기간 섭취하면 인두 점막이 손상되어 쉽게 감염되거나 염증이 생길 수 있습니다. 식단은 주로 가볍게 해야 하며, 지방을 너무 많이 섭취하지 않아야 합니다.

3. 집의 위생적인 ​​구석이나 소파, 침구 등에 집 먼지 진드기가 숨어 있는 경우가 많습니다. 이러한 집 먼지 진드기는 천식을 일으키는 주요 알레르기 유발 물질 중 하나입니다. 따라서 천식을 예방하려면 전단지와 침구 등을 정기적으로 세탁하고, 햇볕에 노출시켜 질병을 소독한 후 섭취해야 한다. 집안의 위생 사각지대를 자주 청소하고 실내습도를 유지해야 합니다.

4. 작은 동물, 특히 깃털과 털이 있는 작은 동물은 쉽게 흡입되어 천식을 일으키는 알레르기 유발 물질이 될 수 있으므로 집에 두지 않는 것이 가장 좋습니다. 동물을 키우더라도 청소와 청소를 잘해야 합니다.

5. 자극성 가스에 장기간 노출되면 천식 발작이 발생할 수 있으므로 이산화황, 페인트 등 독성 및 자극성 가스를 멀리해야 합니다.

6. 야외 활동 시 꽃가루가 많지 않은 계절을 선택하세요. 봄, 여름에는 꽃놀이를 하지 마세요. 천식 환자는 야외 활동 시 천식을 예방하기 위해 마스크를 착용하는 것이 가장 좋습니다. .

7. 흥분이나 불안도 천식을 유발할 수 있습니다. 천식 발작을 예방하려면 차분한 마음을 유지하고 흥분과 분노를 최소화하는 방법을 배워야 합니다. 그렇지 않으면 천식 발작이 발생할 수 있습니다.