1. 양성 안면 "스크래핑" 자극은 안면 혈관의 미세 순환을 개선할 뿐만 아니라 혈액, 림프 및 체액의 흐름을 증가시켜 피부 세포가 충분한 영양분과 산소를 받을 수 있도록 합니다. , 노화를 촉진합니다. 또한 세포의 탈락은 피부를 해독하고 영양을 공급하며 주름을 완화하고 기(氣)를 촉진하고 기미를 제거하며 건강과 아름다움을 유지할 수 있습니다.
2. 각 부분을 5~10회 정도 긁어내야 합니다. 먼저 이마를 긁은 후 이마 중앙부터 관자놀이까지 괄사 크림을 바르십시오. 스크레이퍼와 피부 사이의 각도는 15도 미만이어야 합니다.
3. 눈 주위는 위쪽 눈구멍부터 시작하여 안쪽에서 바깥쪽으로 작업합니다. 먼저 옥판을 똑바로 세운 다음 위쪽 눈구멍을 긁어냅니다. 아래 눈구멍은 안쪽에서 바깥쪽으로 옥판을 먼저 세운 다음 편평하게 당겨야 합니다.
4. 볼의 경우에는 긁는 것을 놓치는 것보다 세게 긁어주는 것이 좋으며, 코 윗부분부터 바깥쪽으로 피부를 너무 많이 당기지 말고 눌러주어야 합니다. 뺨, 관자놀이까지.
5. 입 주위, 윗입술 중앙부터 입꼬리 양쪽까지, 아랫입술부터 입꼬리 양쪽까지. 코끝 부분은 샤샤가 생기지 않도록 부드럽게 기술해야 합니다. 아래턱의 경우 스크레이퍼의 모서리를 이용하여 볼을 위아래로 귀 앞쪽까지 긁어냅니다.
추가 정보:
얼굴 긁기 주의 사항:
1. 얼굴 긁기 시에는 바람을 피하고 실내 온도를 따뜻하게 유지해야 합니다. 긁는 작업이 적은 곳에서는 노출을 줄여야 하며 여름에는 바람이 많이 부는 곳에서는 Gua Sha를 수행할 수 없습니다. 긁는 과정에서 피부의 땀구멍이 열리면서 바람과 추위에 노출되면 열린 모공을 통해 인체로 향하게 되기 때문이다.
2. 얼굴을 긁은 후 뜨거운 물 한 잔을 마신다. 긁으면 체내 수분이 많이 소모되므로, 긁은 후에는 뜨거운 물을 한 잔 마셔야 한다. 물뿐만 아니라 신진 대사를 촉진하여 대사 산물의 배설을 가속화합니다.
참고: 바이두 백과사전: 얼굴 괄사