잠은 매우 흔한 일입니다. 기본적으로 모든 사람이 8시간 정도 잠을 자는데, 잠자는 동안 일어나는 흥미로운 일들도 많이 있습니다.
예를 들어 어떤 사람은 자다가 코를 골고, 어떤 사람은 자다가 이를 갈고, 어떤 사람은 잠에서 깨어나면 항상 베개 옆에 젖은 헝겊 조각이 붙어 있는 것을 발견하게 됩니다. , 그리고 특이한 냄새도 있습니다.
이런 경우에는 주의가 필요합니다. 자면서 침을 자주 흘리면 어떤 문제가 발생할 수 있는지 이야기해 보겠습니다.
1. 비장과 위장이 약해진다
한의학에서는 비장과 위장의 기능이 약해지면 신체에 이상이 생길 수 있다. 운송 및 변형 기능.
한의학에서는 비장과 위가 주요 근육으로 약해지면 몸의 근육도 손상되어 근육의 탄력이 부족해 안면이 이완되고 엎드려지게 된다. 자고 있을 때 입을 벌리는 것.
이럴 경우에는 제때에 식습관을 조절하고 비장을 강화하는 음식을 더 많이 섭취해야 합니다.
2. 동맥경화
나이가 들수록 노인들에게 동맥경화증이 걸리기 쉽다.
동맥경화증이 장기간 지속되면 안면 근육이 이완될 수 있으며, 노인의 경우 각종 장기의 능력이 점차 저하되어 삼키는 기능에 차이가 생기고 자다가 침을 흘리기 쉽습니다.
실생활에서 노인들이 늘 침을 흘리는 것을 발견했다면, 제때에 병원에 가서 검사를 받아야 건강에 큰 도움이 된다.
3. 정신적 노동이 너무 많다
요즘은 정보가 상대적으로 발달한 사회에서 일상생활에서 두뇌를 더 많이 사용하기 쉽습니다. , 이로 인해 뇌가 손상되기 쉽습니다.
오랜 시간 지속되면 인체 내부의 자율신경이 교란돼 잠자는 동안 잘못된 신호를 보내게 된다.
이러한 상황에서는 사람들이 일상 생활에 더 많은 관심을 기울이고 시간을 합리적으로 조정하여 뇌가 정상적인 작업 규칙으로 돌아갈 수 있도록 해야 합니다.
4. 구강 질환
잠을 자면서 침을 자주 흘리는 것은 구강 질환과 밀접한 관련이 있을 수 있습니다. 정상적인 상황에서 사람의 입에는 습기가 있고 일정 온도가 있어서 세균이 쉽게 번식할 수 있습니다. 입 안쪽까지.
평일 식사 시 입에 남은 음식물 찌꺼기를 제때에 제거하지 않은 경우.
이는 구강 질환으로 이어질 수 있으며, 자다가 침을 흘리는 경우도 있기 때문에 일상생활에서 입을 청결하게 유지하는 것이 필요합니다.
자다가 침을 흘리는 경우가 많은 이유에 대해 주목해 보시길 바랍니다.
침흘림이 장기간 발생하는 경우에는 제때에 병원에 내원하여 진단과 치료를 받은 후 의사의 지도 하에 약물치료나 기타 치료를 시행하여 신체에 이상이 생기는 것을 예방하는 것이 필요합니다. 더 큰 문제가 발생하는 것으로부터. # MedicalUnionMediaSuperpower Group# #清风计划#