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딸꾹질이 안 나오면 어떡하죠

딸꾹질은 자주하지 않는 반복적인 경련호흡 현상으로, 딸꾹질은 횡격막과 호흡근군의 부조화로 인한 것이다. 딸꾹질을 할 수 없는 방법은 다음과 같다.

딸꾹질은 보통 소화불량으로 인한 것이다. 이런 요인이 일단 발생하면 좋은 개선을 위해서는 건강한 식습관을 유지해야 하며, 평상시 생활에서 적게 먹고, 천천히 삼키는 원칙을 유지하고, 담백하고 소화하기 쉬운 음식을 위주로, 기름기 많고 자극적인 음식을 금식하는 것을 금하는 것이 좋습니다.

딸꾹질을 할 수 없는 환자는 신체를 적당히 단련해야 하며, 하루 30 분 정도 운동하는 것이 좋으며, 담배를 끊고 술을 끊고 밤을 새는 나쁜 버릇을 없애야 한다. 이렇게 하면 위장연동이 더욱 원활해져 딸꾹질을 개선할 수 있다.

따뜻한 물을 마시면 목구멍과 식도를 자극하고 목구멍을 통해 가스를 배출할 수 있다.