혈압계의 올바른 사용법에 대한 동영상 튜토리얼은 다음과 같습니다.
영상 소개:
본 튜토리얼에서는 혈압계의 올바른 사용법을 자세히 소개합니다. 혈압계 종류, 사용 전 준비사항, 혈압 측정 단계, 혈압 해석 및 주의사항 등을 포함한 혈압계 이 영상을 시청하시면 올바른 혈압 측정 방법을 익히고, 자신의 혈압 상태를 이해하며, 건강 관리를 더욱 잘하실 수 있게 되실 것입니다.
소개:
혈압계는 혈압을 측정하는 도구이며 인간의 심혈관계 상태를 반영할 수 있습니다. 혈압계에는 수은 혈압계와 전자 혈압계의 두 가지 유형이 있습니다. 수은 혈압계는 정확도와 안정성이 높지만 조작이 약간 더 번거롭습니다. 전자 혈압계는 조작이 간단하고 편리하지만 정확도가 수은 혈압계보다 약간 떨어집니다. . 혈압계를 사용할 때에는 적합한 혈압계를 선택하고 올바른 사용방법에 따라 측정해야 정확한 데이터를 얻을 수 있습니다.
지식 확장:
수은 혈압계 사용 방법:
a. 측정 전 준비: 5분간 조용히 휴식을 취하고, 앉은 자세로 앉습니다. 발을 편평하게 바닥에 대고 복부를 안쪽으로 유지하고 소맷단과 팔꿈치 사이에 손가락 1~2개를 남겨두세요.
b. 커프 감싸기: 커프의 아래쪽 가장자리가 팔목와 위에 손가락 2~3개 정도 있어야 합니다.
c 팽창: 청진기의 가슴 부분을 전주와의 상완 동맥에 놓고 공기 밸브를 닫은 다음 상완 동맥 맥박이 사라질 때까지 커프를 팽창시킨 다음 20-30mmHg 늘립니다. .
d. 공기 빼기: 초당 2~4mmHg의 속도로 수은이 천천히 떨어지도록 천천히 공기를 빼세요. 첫 번째 심장 박동 소리가 들리면 표시되는 혈압 값은 수축기 혈압이고, 청진기 소리가 사라지면 표시되는 혈압 값은 확장기 혈압입니다.
e. 측정이 완료되면 공기 밸브를 닫고 커프를 푸십시오.
전자 혈압계 사용 방법:
a. 측정 전 준비: 수은 혈압계와 동일합니다.
b. 커프 배치: 커프 에어백을 팔목와에 조준해야 합니다. 삽입할 손가락.
c. 측정: 시작 버튼을 눌러 측정을 시작합니다. 디스플레이의 숫자가 안정되면 표시되는 혈압 값은 디스플레이의 숫자가 감소하기 시작하면 계속 측정됩니다. 증가하면서 감소 전환점에 도달했을 때 표시되는 혈압 값이 확장기 혈압입니다.
d. 반복 측정: 반복 측정이 필요한 경우 일정 시간 동안 기다렸다가 디스플레이의 값이 자동으로 0으로 돌아간 다음 두 번째 측정을 위해 시작 버튼을 다시 누릅니다.
수은 혈압계를 사용하든 전자 혈압계를 사용하든 다음 사항에 주의해야 합니다.
a. 혈압에 영향을 미치는 격렬한 운동, 음주, 흡연을 피하십시오. 측정 전.
b. 조용히 하고 다른 사람과 이야기하지 마세요.
c. 동일한 자세와 동일한 시간 범위 내에서 두 번 연속 측정을 수행하면 두 번째 측정 결과가 우선합니다.
d. 혈압에 이상이 발견되면 즉시 진료를 받으세요. 동시에 정기적인 혈압 측정은 심혈관 질환의 발생을 예방하고 조절하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.