시우국은 맛있는 국일 뿐만 아니라 매우 좋은 건강식품이기도 합니다. 일부 시우국을 정기적으로 섭취하면 인체 건강에 매우 유익하지만 일부 사람들은 먹는 방법에 대해 잘 모릅니다. 시우국, 그럼 시우국을 먹는 방법은 무엇인지 살펴볼까요?
먼저 약을 시우탕에 20분간 담가두면 효과가 더 좋습니다. 한 세트의 약을 한 번에 달여서 세 번 달인다. 처음 끓인 후 약한 불로 25분간 끓인 후 물을 부어준다. 이전보다 약간 적은 양의 물을 넣고 두 번째로 볶은 후 약불로 20분간 끓인 후 물을 부어주세요. 마찬가지로 시우탕을 세 번째 먹을 때는 20분 정도 튀겨야 합니다. 물론 한약재를 적절히 첨가하면 많은 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.
시우탕은 복용할 때마다 약을 따뜻하게 데워서 복용해야 합니다. 시우달임은 혈액을 정체시키지 않고 혈액에 영양을 공급하며, 혈액을 터뜨리지 않고 혈액순환을 촉진하여 사계절 내내 사용할 수 있습니다. 시우탕은 월경 후, 아침, 점심, 저녁 1시간 전에 마시는 것이 가장 좋으며, 일주일간 꾸준히 복용하면 매우 좋은 강장 효과를 얻을 수 있습니다.
혈이 차고 월경 중 허리와 복부에 통증이 있으면 생강통조림, 계피가지, 우유, 감귤, 오디, 디프사쿠스 등을 넣어 냉기를 따뜻하게 하고, 기(氣)를 조절하며, , 통증 완화를 촉진합니다. 특히 월경 중인 여자 친구들은 생활 속에서 시우탕을 섭취하는 경우가 많습니다.
어혈이 부족할 경우 단삼, 복숭아씨, 홍화 등을 첨가하면 어혈을 없애고 혈액순환을 촉진할 수 있다. 혈허(血虛)가 있고 열이 정체되는 경우 황경(Scutellaria baicalensis)과 패오놀껍질을 첨가할 수 있다. 기가 부족하여 혈액이 흡수되지 않는 경우, 시우 달임에 더덕이나 황기 뿌리와 같은 약재를 첨가하면 다양한 형태의 출혈을 치료하고 예방하는 데 도움이 됩니다.
시우국 먹는 방법은 무엇일까요? 위의 소개를 통해 다들 시우국 먹는 방법에 대해 어느 정도 이해하셨을 거라 생각합니다. 소비 방법에 따라 효과가 다릅니다.