땀을 흘리는 것은 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 현상이다. 특히 기온이 높은 여름에는 땀이 나기 쉽다. 사실 땀을 흘리는 것은 몸을 물리적으로 식히는 반사이다. 정상적으로 땀을 흘려도 너무 걱정할 필요가 없다. 땀을 많이 흘리면, 야외더위를 피하기 위해 몸에 수분을 많이 보충해야 한다.
여기서 땀을 흘리는 경우는
이지만 땀을 흘리면 중시해야 한다.
야간 땀은 밤에 잠이 들어 비정상적인 땀이 배설되어 깨어나면 땀이 자연스럽게 멎는다.
땀을 흘리는 병인 병기는 주로 다음과 같은 세 가지 측면이 있다.
1. 땀을 심장의 액체로 하여, 피가 마음을 기르지 않고, 땀이 너무 많이 유출되어 자한이나 식은땀을 일으킨다.
2. 음허화왕성은 과로하고, 망혈은 정실을 잃거나, 악열이 음미하여 음정결손, 허화내생, 음진이 교란되어 스스로 숨기고 누설해서는 안 되며, 식은땀이나 자한을 유발한다.
3. 악열찜은 정서가 불편하고, 간기가 울적하고, 간불이 왕성하거나, 매운 맛을 즐기거나, 체내의 습열이 성하여 간불이나 습열 안에 성하고, 악열찜, 진액 유출로 땀이 많이 난다.
땀을 흘리는 경우 조기 진료를 통해 진단, 치료를 받는다.
모든 사람이 체질차이가 있는
한의학의 관점에서 볼 때, 다른 병을 앓고 이성적으로 땀을 흘리는 방식은 어떤 것일까요?
는 날씨가 무더워서 발한약 및 기타 자극제를 복용하는 것이 아니라 땀을 자주 흘려' 자한' 이라고 한다. 자한은 폐기허약, 위양 불고체, 진액 유출로 인한 경우가 많기 때문에 신의 피로, 무기력, 호흡 곤란, 오한 등 양기 허손 증상이 동반된다. 구루병을 앓고 있는 아이와 갑상선 기능 항진증을 앓고 있는 환자에게 많이 나타난다.
잠을 자면 땀이 나고, 깨어나면 땀이 멈춘다. 땀은 대부분 음허로 인해 발생하는데, 음허는 양이 항진하고, 음불어양, 진은 액체와 함께 땀을 흘려 오심열, 불면증, 구강 인두 건조 등의 증상을 동반한다. 폐결핵 침윤기 환자에게 흔히 볼 수 있다.
는 전신이 전율한 후 땀이 나는 것으로, 열병 과정에서 정사 항쟁의 한 표현이다. 땀을 흘린 후 열이 물러나고, 맥정이 차갑고, 악이 정안으로 가고, 원기가 회복되는 것은 좋은 현상이다. 땀을 흘린 후 사지가 차갑고 초조하고 불안하면, 정정이 사악함을 이기지 못하고, 정기가 허약해지면 중증후임을 나타낸다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 전쟁 땀은 각종 전염병의 초중기와 중기에 많이 나타난다.
는 병세가 위중하고, 정기가 쇠약하고, 양기가 빠지려고 할 때 땀이 뚝뚝 떨어지는 것을 말하며, 호흡이 가빠지고, 사지가 추우며, 맥박이 약하고, 때로는 무등 위기증이 있을 때도 있다. 양기가 절절하는 이미지로, 심부전, 허탈한 환자에게 많이 나타난다.
땀이 머리에만 적용됩니다. 화악열이나 중초습열 울증으로 인해 양명열증과 습열증에서 많이 볼 수 있다. 큰 병을 앓고 난 후, 혹은 노인이 숨을 헐떡이며 이마에 땀이 나는 것을 보면, 대부분 허증이다. 중병 말기에 갑자기 이마에 땀이 많이 나는 것처럼, 허음상월인데, 음허는 양지 () 를 붙일 수 없고, 음진 () 은 숨결에 빠지는 위기이다. 그러나 아이는 잠을 잘 때도 머리에 땀이 많이 나고, 다른 증상이 없으면 병상이 아니다.
는 흔히' 반신땀' 이라고 불린다. 왼쪽 또는 오른쪽, 상체 또는 하체에서 볼 수 있습니다. 모두 풍담이나 류머티즘의 악이 경맥을 가로막거나, 진영이 소홀하거나, 기혈불화로 인한 것이다. 류머티즘이나 편마비 환자에게 많이 나타난다. 노인이 땀을 흘리면 뇌졸중의 전조가 될 수 있다.
는 추위를 두려워하고, 팔다리가 차갑고 땀을 흘리는 것을 말한다. 땀 앞에서는 열이 나지 않고, 입이 목마르지 않고, 정신 부진, 안색이 창백하고, 대변이 희고, 소변이 맑고, 맥이 늦고, 혀가 싱거워지는 등 한증의 표현이 동반된다. 대부분 평소 양허, 위기 부족으로 인한 것이고, 충격으로 인한 것일 수도 있다.
또한 손바닥에서 땀을 흘리는 것은 종종 정신이 너무 긴장된다. 가슴에 땀이 나는 것은 사념이 지나치다. 당뇨병 환자의 땀은 약간 아로마를 띠고 있다. 간경화 환자의 땀은 특별한 간 비린내를 띠고 있다.
이런 증상이 있는 사람은 병원에 가서 한의사를 상담하고 의사의 지시에 따라 조리를 할 수 있다 ~
우리 생활에서는 땀을 잘 흘리는 사람들을 자주 만나게 된다. 날씨가 덥고 온도가 높은 외부 원인으로 인한 땀이 아니라는 뜻이다.
동등한 조건에서 다른 사람은 땀을 흘리지 않지만, 자신은 땀을 잘 흘린다. 정상적인 땀을 흘리는 것은 우리 체내의 독소, 폐기물의 해결 과정이니 걱정하지 마세요. 그러나 만약 비정상으로 땀을 흘린다면, 우리는 자신의 체질이 약해서 생긴 것일 수도 있고, 일부 질병의 전조일 수도 있다는 것을 주의해야 한다.
다음은 왜 다른 사람이 땀을 흘리지 않는데 스스로 땀을 잘 흘리며 어떻게 조절해야 하는지 말해 보자.
< P > 땀을 흘리는 원인이 많기 때문에 흔히 볼 수 있는 몇 가지 예는
1, 땀을 많이 흘리고, 열을 두려워하고, 졸리고, 불을 사랑하기 쉬우며, 신장음허화왕성으로 인한 것일 수 있으며, 검은 목이버섯을 많이 먹을 수 있다.
2, 머리에 땀이 많이 나는 이상
많은 친구들이 이런 느낌을 가지고 있을지도 모른다. 여름 이외의 다른 3 계절에도 겨울에도 자신의 머리는 땀을 잘 흘린다. 뜨거운 물을 마시면 땀이 나고, 밥을 먹으면 땀이 나고, 심지어 일상생활에서 활동량이 약간 크면 머리에도 땀이 난다. 이런 상황은 아마도 양허와 위불이 너무 왕성한 증상일 것이다. 이런 상황이 발생해도 걱정할 필요가 없다. 평소에는 양호하고 충분한 수면을 유지해야 한다. 대추, 쇠고기, 산등온 보성식품을 많이 먹으면 머리에 땀이 나는 증상을 완화시키는 데 도움이 된다.
3, 이마에 땀이 많이 나는 이상
어떤 친구들은 이마에 땀이 잘 난다. 마찬가지로 계절을 가리지 않고 이마에 땀방울이 맺히는 경우가 많다. 이런 상황은 간양이 과도하게 항진한 것일 수 있다. 평소에 교만과 조울증을 끊고 화를 내고, 마음의 평화를 유지해야 한다. 오디, 구기자, 국화 등으로 차를 끓여 마시면 이마에 땀이 많이 나는 이상 증상을 조절하는 데 도움이 된다.
4, 코 땀 이상
어떤 사람들은 코의 땀이 항상 수시로 나오는데, 춘하 가을과 겨울의 어느 계절에 상관없이 코의 발한 빈도가 가장 높다. 만약 네가 이 증상이 있다면, 그것은 폐가스 부족일 수 있다. 서두르지 마세요. 백합, 마, 동충하초 등을 복용하여 공기를 조절할 수 있는 방법도 있어요. 코를 땀을 흘리는 상황이 좋아질 수 있어요.
5, 가슴에 땀이 많이 나는 이상
이상은 우리가 흔히 볼 수 있는 허한 땀 흘리기 쉬운 부위로, 또 많은 친구들이 그 중 하나 또는 몇 가지를 차지할 수 있다. 허한 땀이 나기 쉬우니, 우리는 식보 방식으로 조리하는 것을 추천합니다. 우리 모두는 약이 3 분의 1 독이라는 것을 알고 있다. 식보가 우리의 건강을 해치지 않고, 허한 땀에 컨디셔닝 치료 효과만 있을 뿐이다. 그러나 식보가 즉각적일 수는 없다. 필요한 것은 우리의 장기적인 견지이며, 식보를 일종의 생활습관으로 기르는 것이 우리의 건강에 해롭지 않다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
또한 어떤 허한 땀을 흘려도 결국 우리의 체질이 점점 약해지고 허탈해진 것이다. 그래서 우리는 핸드폰을 내려놓고 달리기, 헬스 등 운동을 많이 해야 한다. 우리의 체질을 튼튼하게 단련하기만 하면 땀이 잘 나는 등의 결점은 자연히 사라질 것이다.
오공 초대에 감사드립니다!
땀을 흘리는 것은 생활 속의 현상이며, 땀을 흘리는 것은 인체가 체온을 조절하는 방식이다.
땀을 흘리는 것은 주동적인 땀과 수동적인 땀으로 나눌 수 있다. 능동적으로 땀을 흘리는 것은 인체의 온도를 유지하고 열을 방출하는 데 도움이 된다. 수동적으로 땀을 흘리는 것은 날씨가 덥고, 마음이 초조해 땀을 흘리는 것을 말한다. 수동적으로 땀을 흘리는 것은 인체에 불리하다.
땀을 잘 흘리는 사람은 보통 음허체질, 신장허환자.
땀을 흘리는 데에는 여러 가지 이유가 있다. 운동, 감정 흥분, 더운 날씨, 매운 자극적인 음식 등을 먹으면 땀이 나기 쉽다. 생리적으로 땀이 난다. 유기성 질환 (예: 당뇨병, 갑상선 기능 항진 등) 이나 기능성 질환은 땀을 잘 흘릴 수 있다.
따뜻한 팁:
정상적으로 땀을 흘리면 체내 특정 폐기물을 배출하고 체온을 일정하게 유지할 수 있다. 병리 성 땀은 병원에 가서 진일보한 검사를 하고, 원인을 찾아내고, 병의 원인에 대해 치료해야 한다. 땀을 잘 흘리는 친구는 평소에 신선한 채소를 많이 먹고 과일은 비타민을 보충하며 저항력을 높인다. 신체 운동을 강화하고 신체의 면역력을 높이다. 충분한 수면을 보장하고 자주 밤을 새는 것을 피하다.
한약은 땀을 허증과 실증으로 나누었다. 허증으로 땀을 흘리면 바람이 차갑고 땀도 나지 않고, 땀이 나고, 열이 나고, 이를 허증이라고 하며, 겉과 속이 모두 허술한 땀을 흘린다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 땀명언) 땀을 흘리면 추위를 두려워하고 열을 내지 않으며, 전자는 계수나무 가지탕으로 후자는 계수나무 가지와 부자탕, 실증, 즉 이열 실증을 더한다. 땀을 흘려 마시고, 악풍이 따뜻한 땀을 흘리지 않고, 백호탕으로 땀을 내고, 땀으로 땀을 내고, 땀을 흘려 소변을 말리고, 오링산을 이용하지 않고, 땀을 흘려 대변을 단단하게 하고, 승기탕을 사용하고, 땀을 수출하고, 마른기침 황담에 마살구석간탕을 사용하고, 목이 마르고 목이 마르고, 땀을 흘려 추위와 더위를 오가는 소호탕을 사용한다. 그러나 허실을 변증해야 하는 땀을 흘리는 사람들이 많다.
정말 부러워요. 저는 땀을 잘 흘리지 않는 ~
저는 특히 땀을 잘 흘립니다