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다이어트, 다이어트 요법, 위장 문제에 무엇을 먹어야 할까요?

위 질환을 치료하려면 위장은 '삼부 치료, 칠부 영양'식이요법에 의존해야 한다. 기름진 쌀을 먹지 말고, 신 과일을 너무 많이 먹지 마십시오. 너무 뜨겁거나 차가운 음식을 먹지 마십시오. 너무 많이 먹지 마십시오. 식사할 때 물을 적게 마시세요. 위 문제를 치료하는 식단 처방은 다음과 같습니다

1. 인삼 삼겹살 조림: 삼겹살 1개, 인삼 15g, 말린 생강 6g, 파 7개, 찹쌀 150g. 삼겹살을 씻어 대파를 빼내고 썰고, 찹쌀을 씻어 삼겹살에 함께 넣어 실로 꿰매준다. 냄비에 물을 붓고 삼겹살을 넣고 센 불에서 끓이다가 국물 표면의 거품을 걷어내고 약불로 푹 익을 때까지 끓인다. 공복에 따뜻한 음식을 섭취하세요. 위부족 및 감기증후군, 차갑고 통증이 있는 상복부 통증, 식욕부진 및 설사를 치료할 수 있습니다.

2. 연꽃씨죽 : 연꽃씨 50g, 찹쌀 50g, 황설탕 한 스푼. 연꽃씨를 끓는 물에 불려 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 냄비에 붓고 물을 붓고 약한 불로 30분 정도 끓인다. 그런 다음 찹쌀을 씻어 냄비에 붓고 물을 넣어 10분간 볶다가 연꽃살과 국물을 넣고 설탕을 넣고 약한 불로 30분 정도 끓인다. 아침 식사나 오후 간식으로 드세요. 몸을 보양하고 습을 없애며 비장을 튼튼하게 하고 위를 따뜻하게 하며 설사를 멈추고 땀을 멎게 하며 신경을 안정시키고 정을 정돈하는 효능이 있다. 위장이 찬 환자, 추위에 민감한 환자, 추위에 노출되면 설사하는 환자, 수면이 부족한 환자에게 적합합니다.

3. 루이샹 달임 : 마 120g, 흑자두와 감초 각 30g, 감귤껍질과 코스투스 각 3g. 위의 약을 가루로 하여 적당량을 국물로 만들어 1일 2회 복용한다. 주로 간과 비장의 부조화, 상복부 팽만과 통증, 묽은 변 등을 치료합니다.

4. 용안과 덴드로비움 수프: 용안 5~10개, 덴드로비움 10g, 설탕 약간. 용안 껍질을 벗겨 덴드로비움과 함께 냄비에 넣고 물과 설탕을 넣고 약한 불로 1/4시간 동안 끓입니다. 간식으로 먹으면 비장과 위장을 보하고 심장을 보양하고 지능을 향상시키며 과민성과 열을 제거하는 효능이 있습니다. 위열이 심하고 혀가 누렇게 변한 분들은 씻은 죽순 6g을 넣고 함께 끓이시면 됩니다.

위장에 문제가 있으면 "생"음식을 먹지 마십시오. 기장 죽을 더 많이 먹을 수 있습니다. 다이어트와 유지 관리. 식이요법은 위질환을 치료하는데, 위질환 환자의 식생활은 따뜻하고, 부드럽고, 가볍고, 채식적이고, 신선해야 하며, 규칙적이고 정량적으로 섭취해야 하며, 소량을 자주 섭취하여 음식과 위산이 자주 섭취되도록 해야 합니다. 위를 중화시켜 위점막과 얼굴 궤양의 침식을 예방하고 상태를 악화시킵니다. 이것이 도움이 되기를 바랍니다!