요구르트는 가열할 수 있지만 요구르트를 너무 고온으로 가열해서는 안 된다. 냉장과 가벼운 가열 조건 하에서 요구르트의 유산균 함량은 크게 다르지 않다. 많은 요구르트는 주로 품질과 보존을 위해 냉장을 요구하고 있다 요구르트가 너무 차가우면 어떡하죠?
1, 큰 용기를 찾아 60 도 또는 70 도 정도의 물을 넣고 요구르트를 넣고, 따뜻할 때 요구르트를 흔들면서 요구르트 안의 국부 온도가 너무 높지 않도록 하고, 온도가 차갑지 않을 때까지 빨리 꺼내서 마시자.
2, 요구르트를 냉장고에서 꺼내라
3, 냉장고에서 요구르트를 꺼낸 후 따뜻한 우유나 두유에 부어 너무 시원한 문제를 신속하게 해결할 수 있다.