여성이 음보혈을 보양하는 음식.

여성이 음보혈을 보충하는 음식

여성이 음보혈을 보충하는 음식, 요즘 많은 사람들이 밤새워 지내는 습관이 있어 몸에 매우 해롭기 때문에 매일 몸을 보충하는 것이 중요하다. 여성들은 기혈이 허할 때 기혈을 보충해야 한다. 그렇지 않으면 얼굴빛이 창백해지며 여성의 음보양을 공유한다 여성 자음보혈보기식품 1

1, 흑닭: 한의사는 흑닭이 간 신장을 보양하는 기능을 가지고 있어 간을 보양하여 보혈효과를 얻을 수 있고, 신장은 익기효과를 낼 수 있다고 보고 있다. 예를 들어 유명한 흑계백봉환의 주재료는 흑닭이지만 구체적인 복용량은 의사의 지도하에 진행해야 한다.

2, 대추: 어느 정도의 보중익기, 양혈안신의 효능이 있어 비장, 심장, 위에 어느 정도 보익작용이 있고, 비장주운화는 비장에 대한 보익으로 보기보혈효과를 얻을 수 있다.

3, 용안: 한약은 용안이 주로 마음과 비장에 어느 정도 보익작용을 할 수 있다고 생각하는데, 보익비장을 통해 보혈의 역할을 할 수 있고, 대추, 연밥과 함께 계원홍대추 연밥 수프를 만들 경우, 그 보기보혈의 효과가 더 좋을 것으로 보고 있다.

4, 오디: 간, 신장, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간, 간,

5, 아교: 한약은 아교가 폐, 간, 신장 삼경으로 돌아가 비교적 좋은 보익기혈효과를 가지고 있다고 생각하는데, 특히 지금은 쉽게 먹을 수 있는 아교떡이 있어 매일 적당량의 음식을 섭취하면 여성이 공기를 보충하는 데 도움이 된다.

6, 구기자: 한약은 구기자간 신장이 함께 보충되고, 그 약성이 단평하고, 적용 가능한 사람들이 비교적 넓고, 복용 방법도 비교적 간단하며, 직접 구강할 수도 있고, 국물을 끓이거나 죽을 끓일 수도 있고, 매일 적당량의 음식을 섭취하면 간 신장을 보충하여 보기보혈의 역할을 할 수 있다고 생각한다. 여성이 음보혈보기를 하는 음식 2

당귀

당귀는 한약재일 뿐, 친구들은 수프를 끓일 때 당귀를 적당히 넣을 수 있어 당귀는 여성의 건강에 특히 좋다. 당귀는 기혈을 보충하는 것 외에도 활혈화화, 혈액순환 가속화, 신진대사 디톡스, 미용 옅은 반점 효과를 얻을 수 있다. 동물성 간 동물성 간류 식품 중 헤모글로빈 철분 함량이 높아 보기보혈 효과가 뚜렷하다. 기혈이 부족한 친구들은 일주일에 두 번 동물성 간을 먹으면 좋은 결과를 얻을 수 있다고 제안한다. 아교 를 복용할 수도 있다. 아교에는 골수의 조혈체계를 자극하고, 시기가 더 빠른 조혈이 피를 스며들고, 적혈구의 수를 늘리며, 아미노산과 미량 원소가 풍부해 칼슘 흡수를 촉진시킨다. 구기자 는 구기자의 영양가가 높다는 것을 아는 친구들이 많다고 믿는다. 네, 구기자를 자주 먹으면 미용과 보혈, 노화 완화, 구기자로 직접 물을 담그면 많은 혜택을 얻을 수 있다. 많은 여성들이 은이를 끓이는 것을 좋아할 때 보통 구기자를 조금 넣는다.

은이는 보양, 미용, 로션 역할을 한다. 자주 먹으면 콜라겐을 보충할 수 있다. 그래서 여성에게 구기자와 은이는 좋은 보혈 재료입니다. 적당히 먹으면 많은 이익을 얻을 수 있다.

우계탕

우계탕은 음보혈작용이 좋고, 우계탕에 대추보혈을 넣고 비위를 조절하고, 구기자음양간, 기혈이 부족한 친구는 점심때 우계탕 한 그릇을 마시면 일주일 동안 눈에 띄게 좋아질 것이고, 산후임신부도 우계탕을 사용할 수 있다 황기 황기 황기 황기 황기 황기 황기

인체의 기혈이 부족할 때 많은 불량표현이 있을 수 있다. 제때에 개선하지 않으면 신체의 불편함이 갈수록 심각해질 뿐, 따라서 우리의 삶에 영향을 미칠 수 있기 때문에 일단 조짐이 나타나면 기혈을 제때에 보충해야 한다. 여자들은 자신을 잘 사랑해야 한다. 여성이 음보혈을 보충하는 음식 3

1, 대추: 대추는 음보양, 양혈 기능을 갖추고 있다.

2, 아교: 아교에는 보혈지음, 촉촉함, 지혈 기능이 있지만 느끼하기 쉽고 소화흡수가 잘 되지 않아 생리기간에 복용할 수 없습니다.

3, 구기자: 구기자는 자유기 과산화에 대항하여 자유기 과산화 손상을 줄여 수명을 연장하고 기혈을 보충하는 데 도움이 된다.

4, 돼지간: 돼지간성온으로 간경에 들어갈 수 있으며 간명목, 양혈건비 기능이 있습니다.

5, 사탕수수: 사탕수수는 보혈 기능, 특히 사탕수수로 짜낸 사탕수수 설탕으로 보혈 기능이 더욱 두드러진다.

6, 당근: 카로틴, 카로틴은 보혈에 매우 유익합니다. 당근으로 국을 끓이는 것은 좋은 보혈탕음료입니다.

7, 오디 건조: 오디 건조는 현재 과일과 그 제품 중 천연철이 가장 풍부하며, 철 1 그램당 42.5 밀리그램 정도를 함유하고 있어 과일 중' 보혈과' 라는 칭호에 부끄럽지 않다.

8, 호박: 청대 명의인 진수원에서' 보혈의 묘품' 으로 칭송받은 호박은 식물성 단백질, 카로틴, 비타민, 필수 아미노산, 칼슘, 아연, 철, 코발트, 인 등이 모두 양혈의 우수한 영양소다.

9, 흑당: 흑당도 흔히 볼 수 있는 양혈보기식품으로, 흑당은 피를 보충하는 동시에 많은 여성의 생리통 고민을 해결할 수 있다.

1, 계원: 계원은 온보식품으로 심비, 보혈기, 안면 등에 도움이 된다. 만약 계원이 서양삼설탕과 함께 고법 증기공예를 이용해 만든 옥령고는 기혈을 크게 보충할 수 있는 옥령연고를 대삼연고라고도 하며 청대 명의인 왕맹영의 저서' 이자거식보' 중 하나인 식이요법 고방이라면 왕맹영은 책에서' 대기혈을 크게 보충하고, 힘승삼기',' 옥령' 이라고 묘사했다 여성이 음보혈보기를 하는 음식 4

1, 동충하초-고원 보물 희세선초:

동충하초, 겨울은 벌레, 여름은 풀, 천지를 모으는 기운으로 형성되는 상등자양품으로 해발 수천 미터의 청장고원 고한지대에서 자란다. 청해와 티베트에서 생산된다 동충하초성 따뜻함, 보린 수질, 면역조절 기능이 뛰어나 화학요법의 독성 부작용을 줄이고 종양, 항바이러스, 노화 방지 및 보호심, 뇌, 신장, 간세포 등을 억제해 하위 건강인, 암 환자, 신장기 부족, 월경불조자, 2. 제비집-조화진진진노성약: 제비집, 제비과 동물 분비물로 만든 보금자리로 원보처럼 전통적인 진보식품으로' 동방진품' 이라는 미칭이 있습니다. 제비집은 단담하여 폐의 조리에 매우 유익하다. 조직복구와 면역 기능 향상이 있는데, 그 고유의 성분은 성장과 발육을 촉진하고 노화와 안태를 늦출 수 있다. 또 제비집은 암 환자의 수술 후 재활을 가속화하고 방사선 치료 부작용을 완화하는 데 어느 정도 효과가 있다. 셋, 해삼-팔진수 해인삼: 해삼, 일명 해쥐, 해남으로 해양 밑바닥 바위나 해초 사이에서 자라는 일종의 가시피 동물로 신기한 자가 치유 기능을 갖추고 장수의 신으로 불린다. 해삼은 비길 데 없는 영양구조를 가지고 있으며 고단백 저지방 특징을 가지고 있어 음보혈, 건양신장, 윤조경, 태리산, 뚜렷한 항종양 활성화 및 면역 조절 작용을 가지고 있어 천연 항산화제 비타민 C 보다 항산화작용이 뛰어나다.

4, 서양삼-북미영삼보익상품: 서양삼계 오가과인삼속, 북미 원시림에서 자란 고대 식물로' 삼림활성화석' 으로 불린다. 멕시코의 난류와 오대호의 영향을 받아 주변 지역의 공기는 상대적으로 촉촉하고, 기온이 차갑고, 강우량이 풍부하여 서양삼의 성장에 특히 적합하다. 서양삼성 추위, 감미로운 쓴맛, 보기작용 외에 더욱 설사화, 위생진을 가꾸는 공로, 인삼을 전문적으로 보충하지 않는 사람. 광범위한 건강 효능으로 중추신경 기능을 개선하고 기억력과 인체 면역력을 강화하고 심혈관 시스템을 보호하며 인슐린 분비를 조절하고 당대사와 지방대사를 촉진시켜 당뇨병에 보조 치료 작용을 한다. 5, 영지-신지환혼서초연년: 영지는 예로부터 민간에 의해 길조, 부귀, 아름다운 상징으로 여겨져 선초, 서초라고 불리며 한의학 보고의 진품으로 강건하고 고본정된 진귀한 한약이다. 우리나라 영지는 주로 열대, 아열대, 온대 지역에 분포되어 있으며, 자연 분포는' 동남부가 많고 북서쪽이 적다' 는 특징을 나타낸다. 영지성미고평, 무독성, 인체에 대한 건강효능은 전방위적으로 항종양, 저혈당, 간해독, 알레르기 방지, 노화 지연에 도움이 된다. 혈액순환을 촉진하고, 신진대사를 강화하고, 흑점 주근깨, 여드름, 습진 등 피부 문제를 해결하고, 하위 건강 상태를 개선하고, 안신익폐기를 개선할 수 있다.