좌골신경통을 치료하는 한약 처방 1. 주먹 크기의 적기 (가장 붉은 것) 몇 조각을 불 속에 넣고 뜨거운 물이 담긴 대야에 넣고, 그 결과 열기로 환부를 훈제한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 주먹명언) 열풍이 부족할 때, 붉게 타오르는 석영석 몇 개를 던져라. 매번 30 분마다 이 물로 영향을 받는 곳을 청소한다. 석영석은 재사용이 가능합니다. 보통 서너 번이면 좋겠다.
2. 유제유 12g, 몰약 12g, 당귀 20g, 천웅 15g, 단삼 30g, 원후/KLOC 매일 1 복용량, 물을 두 번 섞어서 아침저녁으로 각각 복용한다.
3. 거북가루 50g, 찻잔에 넣고 끓는 물 반 컵을 붓고 반죽을 만들고 적당량의 설탕을 넣어 뜨거울 때 마신다. 그런 다음 보온병에 끓인 물로 화차 50 그램을 우려내고, 계속 마시고, 이불을 덮고 온돌에 땀을 흘린다. 보통 1 2 차 후 완치되었지만, 무효인 사람도 몇 명 있다.
4. 붉은 모란 50g, 파파야 30g, 감초 25g, 위령선, 백지, 천우무릎 65438 05g, 연후소, 독생 65438 00g, 아사리 3g. 물을 넣고 끓이고, 황주 50ml 를 가열하고, 골고루 저어서 3 등분으로 나누어 5 시간마다 1 온약액을 먹습니다. 이 처방은 요추 디스크 돌출도 치료할 수 있다.
5. 천우, 초우, 현삼, 우무릎 각각 9g, 설탕125g, 백주 500ml (고도가 좋음). 4 가지 약초와 설탕을 술에 넣고 일주일 동안 담그세요. 매일 저녁 식사 후에 1 컵을 마셔요.
6. 뽕나무 기생, 전갈 65438 05g, 천우무릎, 속단, 오미자, 스트레칭풀 30g, 물을 65438 0 그릇으로 구워 식힌 후 백주 500ml 에 붓고 아침저녁으로 복용하며 매번 50ml 씩 복용한다.
7. 황기, 뽕나무 기생, 각각 30g, 당귀, 파파야, 소무릎은 각각 65438 05g, 택사, 제천우, 제초우, 감초는 각각 65438 00g 의 물로 달인다. 유향 10g 와 몰약 10g 도 첨가할 수 있습니다. 심각한 사람 10- 15 복용량으로 치료할 수 있습니다.
8. 지네, 유향, 몰약, 붉은 모란은 각각 6 그램, 전갈과 누에는 각각 5 그램, 천산갑, 당귀는 각각 9 그램, 마황, 대황, 망질은 각각 3 그램, 황주는 500 밀리리터이다. 술로 데우고, 즙을 취하고, 아침 식사 전과 밤에 잠자리에 들기 전에 두 번 복용한다. (질병 플러스 마이너스: 허리 통증 플러스 Eucommia, ciji; 무릎 관절 아래 통증에 소무릎을 더하다. 일반적으로 7- 12 복용량으로 치료할 수 있습니다. ) 을 참조하십시오
9. 마전 3 그램, 보골지방, 감초 10 그램. * * * 파우더, 분 10 팩, 가방 당 1 패키지, 하루에 두 번.
10. 아코 나이트 9g, chuanxiong 9g, 튀김 Eucommia 9g, chuan Achyranthes13g, Guizhi15g, 돼지 잔디 3/kr 물로 달여 하루에 두 번.
1 1. 측백엽 500g, 제라늄 30g, 오향차100g. 물1000ml 을 넣고 400ml 까지 튀기고 황주 500ml 를 넣어 반죽을 끓여 세 번 복용한다. 한두 번 땀을 흘리다.
12. 서향늑대독, 계혈덩굴, 청풍덩굴, 가시겨자, 천마, 초우, 아사리, 천산갑 각10g, 우무릎1 * * * 굵은 가루에 붓고, 65 도 백주로 4 주야를 담그고, 술액을 걸러내고, 한 번에 5 ml 을 마시고, 하루에 두 번, 식후에 복용한다. 아프면 하루에 세 번 먹을 수 있어요.
13. 용고구마 30g, 위령선, 양쪽 바늘15g, 갈고리, 오가피 20g, 3-5 세 암탉1만 입는다. * * * 2,000 밀리리터의 물찜으로 3 ~ 5 회 수프를 드십시오. 매주 1 제를 복용하고, 보통 3-5 제를 연속적으로 복용한다.
좌골신경통 보수치료 1, 침상 휴식: 특히 추간 디스크 돌출이 초기에 경판 침대에 누워 3 ~ 4 주 동안 일부 환자의 증상이 스스로 완화된다.
2. 물리 치료: 급성기에는 초단파 치료, 홍반 복용량 자외선 조사 등을 이용할 수 있습니다. 만성기에는 단파 요법으로 직류 요오드 이온을 도입할 수 있다.
좌골 신경통 운동 방법 1. 다리를 좌우로 흔들어라. 서 있을 때는 두 손으로 벽을 부축하고, 좌우로 번갈아 가며 두 다리를 흔들고, 흔들릴 때는 땅에 닿지 않는다.
둘째, 다리를 번갈아 들어 올리는 동작. 앙와위, 오른쪽 다리를 쭉 뻗은 후 번갈아 들어 올리세요. 규칙적인 운동은 점차 리프트 각도를 높일 수 있다.
셋째, 앉아서 다리를 들어 올립니다. 앉아, 두 다리는 두꺼운 책 한 권을 가까이 하거나 끼고, 무릎을 쭉 펴고, 두 발을 땅에 대고, 걸상 가장자리를 잡고, 두 다리를 배꼽을 들어 올리고 내려놓는다. 처음에는 다리가 많이 들지 않을 수도 있고, 꾸준히 단련을 하면 후환의 다리 리프트 정도가 점차 증가할 수 있다.
넷째, 동등한 발차기. 두 발을 착지하고 앉아서 발끝을 들어 올리고 양손을 허벅지에 평평하게 얹은 다음 앞으로 구부리면서 두 손을 두 발로 밀었다. 처음 훈련을 시작할 때는 손을 발에 밀어 넣기가 어렵고, 한동안 버티면 좋은 효과를 볼 수 있다.
다섯째, 자전거를 타다. 앙와위 자리에서는 하체가 자전거를 타는 것처럼 번갈아 밟으며 밟는 폭이 점차 커질 수 있다.
여섯째, 스쿼트 점프. 양손으로 걸상을 잡고, 왼쪽 다리를 구부리고 쪼그리고 앉고, 오른쪽 다리를 최대한 곧게 펴고, 좌우를 번갈아 가며.