생리통 기간 동안 중성약 여자 통경환을 복용하거나 물리치료를 받아 이중관 적외선 전열기로 복부를 굽습니다. 매번 15-20 분입니다.
생리통 작별 인사:
평소에 찬밥은 먹지 않고 아이스크림과 아이스하키는 말할 것도 없다. 따뜻한 옷을 입으면 흑설탕 생강수, 생강대추차, 생강콜라를 자주 마실 수 있다. 요컨대, 예쁜 얼어붙은 사람은 체한, 궁한, 생리통을 일으킨다.
궁한과 체한의 차이;
질문 2: 수능시험에서 생리통을 만나면 어떻게 하죠? 이미 6 월이 가까워서 수능시험을 눈앞에 두고 있다. 모든 학생은 이번 수능에서 눈에 띄기를 원한다. 이는 학우들의 다년간의 한창고독에 대한 검열일 뿐만 아니라, 그들의 심리적 감당력과 신체건강에 대한 시련이기도 하다. 하지만 대학입시를 앞둔 여학생들이 많은데 이런 우려가 있다. 대학 입시가 진통기에 부딪히면 그들은 어떻게 해야 합니까? 주해 산부인과 병원 전문가에게 생리통 완화를 위한 몇 가지 좋은 방법을 가르쳐 달라고 하세요. 생리통을 완화하는 방법은 어떤 것이 있나요? 전문가들은 너에게 생리통을 쉽게 완화하도록 가르쳐 준다! 시험에 직면한 수능 여학생과 학부모들이 더 이상 걱정하지 않도록 주해 산부인과 병원 전문가들은 특히 여학생의 생리통을 완화하는 6 가지 효과적인 조치를 소개했다. 첫 번째 트릭: 감정을 안정시킵니다. 생리 기간의 긴장과 두려움을 없애고 즐거운 마음을 유지하는 것이 중요하다. 연구에 따르면 뇌의 긴장은 인체의 통증에 대한 내성을 떨어뜨릴 수 있다. 생리통은 사춘기 소녀의 생리반응이다. 대다수의 사람들은 가벼운 불편함만 있을 뿐, 강한 의지로 극복할 수 있다. 두 번째 트릭: 머리 낮은 엉덩이 높이. 생리통할 때 침대에 무릎을 꿇고 엉덩이를 들어 올리세요. 이런 낮은 엉덩이 높은 자세를 유지하면 자궁 뒷자리를 개선하고, 경혈 유출을 용이하게 하고, 분강 충혈을 완화하고, 통증과 등 불편함을 완화할 수 있다. 세 번째 트릭: 산을 적당히 먹어라. 백김치와 식초를 적당히 먹을 수 있고, 시큼한 음식은 통증을 진정시킬 수 있다. 섬유질 음식을 많이 먹고 소화를 촉진하는 음식 (바나나, 셀러리, 고구마 등) 을 많이 먹으면 변비가 유발되고 통증을 가중시키는 것을 막을 수 있다. 네 번째 트릭: 체열. 생리통이 발생할 때 뜨거운 물을 마시고, 옷을 많이 입고, 난방 패드와 온수주머니 등을 사용하여 하복부를 지속적으로 저온으로 가열하면 혈관이 확장되고 혈류가 빨라지며 자궁 평활근 수축에 저항하여 통증을 더욱 완화할 수 있다. 또 월경이 오기 이틀 전 매일 뜨거운 물로 발을 담그는 것도 생리통 예방에 효과적이다. 다섯 번째 트릭: 적절한 운동. 신체 운동은 월경량이 적은 여성의 자궁 내막 탈락을 촉진시켜 생리보건에 유리하다. 생리통 환자에게 운동은 심리적 스트레스 해소, 자궁 경련 감소, 통증 완화를 할 수 있다. 여섯 번째 트릭: 진통제 좀 드세요. 월경 중인 여성의 경우 체내의 에스트로겐 함량이 최소화되고 통증에 대한 내성이 최소화되어 생리기간의 통증이 다른 어느 때보다 더 견디기 어렵다. 이때 의사의 지도하에 진통제를 복용할 수 있다. 또한 뜨거운 흑설탕 생강수를 마시는 것도 효과적이다. 주해 아이보산병원은 월경불조, 생리통, 폐경, 월경희발, 월경 과다, 월경 과다, 흑경을 전문적으로 치료한다. 연합 호르몬 대체 요법, 연합 생리주기 요법, 주기성 합약 요법, 연속요법, 한약요법, 식물호르몬 보조요법 등. 여성의 월경 질환을 예방하고 치료하는 새로운 방법을 개척하여 많은 여성들의 고민을 해결해 주었다. (윌리엄 셰익스피어, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경)
질문 3: 전문가들은 수능에서 생리기까지, 여학생이 수능 때 갑자기 생리통이 나면 어떻게 할 것을 건의합니까? 우리 아이도 마찬가지다.
산과 의사를 찾다. 황티타늄은 환불이 가능합니다.
그녀는 너에게 구체적인 용법을 알려줄 것이다.
질문 4: 수능 때 갑자기 생리통이 나면 어떡하죠? 파라세타몰과 코데인 진통제를 먹고 정제로 첨가한다. 통증이 멈추면 양도 줄어든다.
질문 5: 수능 기간 동안 월경, 그리고 생리통이면 어떡하죠? 사실, 당신은 이미 생리 기간을 연기하기 위해 약을 먹어야 했습니까? 지금은 찜질만 할 수 있습니다. 수능 잘 치시길 바랍니다.
질문 6: 수능 생리통은요? 의사에게 물어보는 것이 가장 좋다. 어떤 여학생들은 대학입시 시간을 엇갈리게 하기 위해 약을 복용하여 월경을 미룬다. 개인적으로는 분명히 몸에 영향을 미칠 것이라고 생각한다. 흑설탕, 생강차, 따뜻한 우유를 많이 마시고, 생냉음식은 먹지 말고 보온에 주의하는 것이 좋습니다. 낙관적이어야지, 너무 많이 생각하지 마라 \ (o)/~. 삼분독입니다. 만약 정말 안 된다면, 반드시 의사에게 물어보고 의사의 과학적 지도를 따라야 한다.
질문 7: 수능 기간 동안 월경은 어떻게 합니까? 누가 공휴일을 피하는 것을 고려할 수 있습니까?
"대학 입학 시험 기간 동안 일부 소녀들은 확실히 월경을 경험할 것입니다. 이것은 매우 정상적인 일이니, 너무 긴장하지 마라. " 전문가들은 수험생이 규칙적인 휴가가 있는데 월경 기간에 약간의 복부팽창, 복통, 경미한 정서적 변화가 있을 경우 약을 먹지 말라고 말한다.
그렇다면 어떤 여학생이 수능 기간 동안 약을 복용하고 휴가를 피할 수 있을까? 쳉 아이화 (cheng aihua) 는 세 부류의 사람들이 이런 방식을 취할 수 있다고 말했다. 첫째, 생리통이 심한 여학생 (예: 복통이 심하고, 온몸이 나른하고, 구토, 식은땀 등) 은 오랫동안 앉은 자세를 유지하기가 어렵다. 둘째, 월경량이 너무 많은 여학생. 셋째, 생리 기간 동안 어지럽고 불면증에 걸리기 쉬운 여학생.
전문가들은 또한 혈액병, 유방과 생식계 질환, 간 신장 기능 이상 등 금기증을 앓고 있는 사람은 피임약을 복용할 수 없다고 경고했다.
휴가를 피할 수 있는 몇 가지 방법이 있다.
현재 호르몬을 자주 써서 생리휴가를 피한다. 원리는 주로 프로게스테론 약물을 보충하여 배란을 억제하고 월경을 늦추는 것이다. 주요 방법은 경구피임약과 프로게스테론이다.
전문가들에 따르면 경구피임약에는 소량의 에스트로겐과 프로게스테론이 함유되어 있다. 현재 많은 대형 병원에서는 경구피임약이 여학생의 첫 번째 선택이다. 주로 배란을 억제하여 월경기간을 조절하며 월경 전 복용에 적합하며, 보통 2 주 앞당겨 복용해야 한다. 경구피임약에는 소량의 호르몬이 함유되어 있어 부작용이 적다.
프로게스테론은 간단한 프로게스테론으로 경구 투여하거나 주사할 수 있다. 효과면에서 보면 둘 다 똑같다. 경구는 안궁 프로게스테론과 천연 프로게스테론 캡슐로 나뉜다. 플라보노이드를 복용하면 매일 섭취량이 10 mg 에 도달해야 하며 부작용은 피임약보다 크다. 복용해야 한다면, 보통 5~7 일 앞당겨 복용해야 한다.
피임약을 복용하든 프로게스테론을 복용하든 부작용이 있다. "쳉 아이화는 기자들에게 약을 복용한 후 위장반응이 뚜렷하고 구토, 메스꺼움, 알레르기 등의 증상이 나타날 수 있어 월경을 피하더라도 상태에 영향을 줄 수 있다고 말했다. 또 약을 끊은 지 일주일 안에 월경이 생기고 월경량이 늘어난다. 양이 너무 많으면 가능한 한 빨리 병원에 가야 한다.
피임약과 프로게스테론의 차이점은 피임약이 월경을 조절하는 데 도움이 되지만 프로게스테론은 월경주기에 영향을 주고 에스트로겐 수치를 방해할 수 있다는 점이다. " 주일양은 보통 3 개월이 걸려야 정상으로 돌아간다고 말했다.
너는 휴가를 피하기 위해 미리 계획을 세워야 한다.
\ "대학 입학 시험 이 다가오고 있습니다. 이때 꼭 약을 먹어야 한다면 늦게 먹는 것이 좋습니다. " 쳉 아이화 (Cheng Aihua) 는 수험생이 실제로 약을 먹고 휴가를 피해야 한다면 미리 계획을 세우고 자신의 휴가 법칙에 따라 연기할지 앞당겨야 할지, 방학 시간을 너무 많이 조정할 수 없다고 밝혔다.
"피임약을 복용하여 월경을 연기하고 싶다면 반드시 의사의 지도 아래 진행해야 한다. 이전 공휴일의 규칙과 약을 먹는 시간을 계산해야 한다. 일단 약을 먹기 시작하면 스스로 약을 끊거나 놓칠 수 없다. " 쳉 aihua 는 말했다. 기자는 이전에도 수험생들이 하루 약을 빠뜨린 결과 출혈 상태가 나타났다는 것을 알게 되었다. 쳉 아이화 (Cheng Aihua) 는 약을 놓친 후 신체의 호르몬 수치가 혼란 스러울 수 있으며 소량의 출혈이나 월경을 일으킬 수 있다고 말했다. 첫날 밤에 먹는 것을 잊어버린다면 늦어도 다음날 아침까지는 꼭 보충해야 하고, 그날 밤에는 정상적으로 약을 먹어야 한다. 또 탈복 때문에 소량의 출혈이 발생하면 즉시 의사에게 문의하여 약을 많이 먹어야 할지 여부를 결정해야 한다. 그러나 계속 출혈이 심하면 아예 약을 끊고 휴가가 정상적으로 오게 한다. 학부모는 휴가를 지체하지 않고 오히려 수험생의 마음가짐에 영향을 주지 않도록 억지로 시정해서는 안 된다.
약품 규제는 100% 효과가 없습니다.
많은 학부모와 수험생들은 약을 먹으면 생리휴가를 피할 수 있다고 생각합니다. 사실 여기에는 여전히 오해가 있다. 약물을 복용하면 호르몬 비율이 불균형하고 체중이 늘어나고 사람의 감정이 초조해지고 불면증이 생겨 시험 전 복습에 영향을 미친다.
또 약물로 월경주기를 조절하는 것도 100% 가 효과적이지 않다. 개인 상황, 특히 체내의 호르몬 수준에 따라 달라진다. 어떤 사람들은 약을 먹어도 월경 연기 효과를 얻지 못한다. 만약 그들이 잘 조정하지 않았다면, 그들은 시험 기간 동안 생리 휴가를 올 것이다.
수능 연휴에 진통제를 먹을 수 있나요?
대학입시에서 공휴일을 만나면 어떡하죠?
전문가들은 기자들에게 월경이 시작되면 4 시간에서 6 시간 후에 통증이 시작된다고 말했다. 진통제를 즉시 복용하면 통증을 줄일 수 있다. 하지만 그는 진통제를 먹으려면 경구약을 먹지 않는 것이 좋다고 제안했다. 대부분의 진통제는 열진통뿐만 아니라 피로, 무기력, 심지어 반응이 둔해지는 부작용이 있기 때문이다. 그는 인돌 메신 좌약과 같은 국소 진통제를 추천했다.
전문가들은 생리통이 있으면 생혈지혈을 할 수 있는 것을 먹을 수 있다고 조언한다. 예를 들면 익모초. 월경량이 많으면 활혈화 상태의 어떤 것도 먹지 말고 흑설탕물을 많이 마시고 온수봉투를 발라주세요. 하지만 ... >>
질문 8: 수능 생리기 만나면 어떡하죠? 정상적인 생활에 영향을 주지 않으면' 큰이모' 연기를 권장하지 않는다. 삼분독입니다. "우선, 약물 사용에는 부작용이 있습니다. 고등학생들은 아직 발육기에 있으며 생식계와 성선 분비축의 발육은 아직 완전히 성숙하지 않았다. 약물은 월경 장애를 일으킬 수 있으며, 일부 약물은 현기증, 메스꺼움, 피로반응을 일으켜 시험에 불리하다. " 의사는 완전히 성숙한 여성조차도 인위적으로 월경을 방해하면 회복하는 데 오랜 시간이 걸리며, 어떤 것은 영원히 정상적인 질서를 회복하지 못할 수도 있다고 말했다.
수능 기간 동안 여학생들은 피임약을 자주 먹으며 월경을 수능 이후까지 미루고 싶어 한다. 이런 방법은 매우 비과학적이다. 사춘기 여학생이 피임약을 복용하면 월경이 불규칙하거나 출혈이 생길 수 있으므로 수능 기간 동안 월경이 와도 수험생은 피임약을 복용하지 말아야 한다. 의사는 여학생들이 낙관적이고 긴장을 풀고 수능을 앞두고' 좋은 친구' 에 너무 신경 쓰지 말라고 조언했다.
생리통이 생기면 어떡하죠?
수험생 학부모든 여자 자신이든 수능 시험이' 재수없는 시기' 를 당할까 봐 두려웠다. 만일 생리통이 생긴다면, 기분을 어지럽히고 성적에 영향을 미칠 수 있다. 그러면 일이 불가피할 때 수험생과 학부모는 어떻게 해야 합니까? 월경은 여성에게 매우 중요한 일이다. 신경계에 의해 조절됩니다. 스트레스를 너무 많이 받으면 내분비 장애를 초래하기 때문에, 일부 여학생들은 수능 전후 월경을 두려워할수록 더 피할 수 없다.
산부인과 전문가들은 여자가 시험 전에 긴장을 풀고 월경이 어떻게 되었는지 일부러 생각하지 말라고 조언한다. 만나면 잘 대하고, 그냥 내버려 두어라.
생리통이거나 신체 상태에 심각한 영향을 미친다면 어쩔 수 없다. 의사의 지도 하에 약을 좀 먹어서 통제할 수 있다.
중산대 부속 제 1 병원 산부인과 코페기 교수가 말했다.
"생리휴가를 재촉하고 싶다면 황체케톤 세 바늘이나 배란 후 약을 먹을 수 있다. 경구약은 월경이 오기 5 ~ 7 일 전에 시작해야 한다. 하지만 약물 복용으로 월경주기를 바꾸는 것은 명백한 부작용이 있다는 점에 유의해야 한다. 월경불조, 메스꺼움, 구토 등. 그래서 반드시 의사의 지도 아래 약을 복용해야 한다. 또 월경 전에 진통제, 생리통진통제 등을 사용할 수 있다. 대학입시 며칠 전, 여학생들은 찬물로 목욕하는 것을 피하고, 차가운 것을 먹지 않고, 매운 것을 먹지 않고, 커피를 마시지 않으려고 노력했다. "
일반적으로 여자 답안지의 생리반응이 그렇게 강하지 않다면, 단지 약간의 불편함일 뿐, 복습과 시험에 영향을 주지 않으며, 월경도 할 필요가 없다. 월경반응이 심한 여성, 예를 들어 생리통 반응이 심하거나 평소 진통제를 복용하여 통증을 완화해야 하는 여성만 있다. 월경 현기증, 불면증, 구토, 전신 무기력 등의 증상이 있다. 물론 월경량이 많아 생리대를 자주 바꿔야 한다. 이러한 반응은 검사와 복습에 직접적인 영향을 미치므로 월경을 고려해야 한다.