우선 현재 크랜베리에 내분비 조절 기능과 효과가 있다는 자료는 없습니다. 우리나라의 "한의학사전"에 따르면 크랜베리 잎은 "맛이 쓰고 따뜻하며 약간 독성이 있습니다." 크랜베리 잎은 이뇨제와 해독제이며 종종 류머티즘과 통풍에 사용됩니다. 진통과 이질을 치료한다." 미국 약전에 따르면 크랜베리는 항방광염 및 요로 감염 보충제로 사용되어 왔으며 그 상당한 효능이 널리 인정되었습니다.
용어 설명:
크랜베리 및 크랜베리라고도 알려진 크랜베리는 진달래과에 속하는 Vaccinium 속의 크랜베리 아속의 일반적인 이름입니다. 이 아속은 모두 상록수입니다. 북반구의 서늘한 지역의 산성 이탄 토양에서 주로 자라는 관목입니다. 꽃은 총상꽃차례로 짙은 분홍색이고 붉은 열매는 열매로 먹을 수 있습니다.
영양가:
1. 연구에 따르면 크랜베리에는 박테리아(대장균 포함)가 요로 상피 세포에 부착되는 것을 억제할 수 있는 "프로안토시아니딘"이라는 물질이 포함되어 있습니다. 감염을 예방하고 환자의 불편함을 완화합니다.
2. 슈퍼 인기 항산화제인 프로안토시아니딘이 함유되어 있어 특별한 항산화 능력과 자유로운 근육 청소 조건을 통해 세포 손상을 예방하고 세포 건강과 활력을 유지할 수 있습니다.
3. 강력한 항산화 능력을 지닌 비타민C와 안토시아닌(OPC) 파이토케미컬이 풍부합니다. 생화학적 실험을 통해 크랜베리에 함유된 항산화 성분이 체내 밀도의 산화를 효과적으로 억제할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 지질단백질(LDL; 일반적으로 나쁜 콜레스테롤로 알려져 있음).
4. 매우 강력한 활성산소 방지 물질인 바이오플라보노이드 함량이 매우 높습니다.
효능:
1. 요로감염 예방
크랜베리 주스나 크랜베리 영양제를 매일 350ml 이상 마시면 예방에 좋습니다. 요로 감염 및 방광염.
2. 위암 예방
크랜베리는 헬리코박터균이 장과 위에 부착되는 것을 효과적으로 억제합니다. 헬리코박터 파일로리균은 위궤양은 물론 위암까지 일으키는 주요 원인균이다.
3. 아름다움과 아름다움
크랜베리에는 비타민 C, 플라보노이드, 풍부한 펙틴 등의 항산화제가 함유되어 있어 피부를 아름답게 하고 변비를 개선하며 체내 독소와 과잉 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. . 지방.