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계원과 대추의 효능은 무엇입니까? 어떻게 먹어요? 매일 복용량은 얼마입니까?

계원 안신, 불면증 치료 건망증 떨림. 고대인들은 계원의 영양가에 대해 극찬을 아끼지 않았으며, 많은 초서들은 본품의 보양 보건 기능을 소개했다. 일찍이 한나라에서 용안은 약으로 쓰였다. 명의별록' 은 그것을' 익지' 라고 부르며, 그 기능은 마음을 기르는 익지라고 말한다. 강신을 보양하고, 마음을 가다듬고, 피를 보양하고, 비위를 돋우고, 피부 미용을 하는 효능이 있다. 계원은 당량이 높아서 인체에 직접 흡수될 수 있는 포도당을 함유하고 있다. 몸이 허약하고 빈혈, 노약자, 오랜 병이 낫지 않아 계원을 자주 먹는 것이 매우 유익하다. 계원도 여성의 출산 후 중요한 보충식품이다. 계원은 익기 양혈, 건비 양심의 효능이 있어' 과중의 신상품' 이라고 불린다. 신농본초경' 은 용안육이' 오장사기, 거식 평정' 을 치료하는 효능이 있다고 기록하며 "오랫동안 고혼지, 지성인은 적당하지만 늙지 않고 신을 안다" 고 말했다. 용안육의 맛이 달고, 성온이며, 심심비경으로 돌아간다. 심장 비장 결핍, 제나라와 혈액 결핍 환자에게 적합합니다. 한의사는 심주혈맥과 의식이 정신과 의식 사고 활동과 관련이 있다고 생각한다. 비장은 모레 기혈의 생화학의 원천이며 전신에 영양을 공급한다. 사람이 많이 생각하면 심장 두근거림, 불면증, 건망증, 정신피로 등의 증상이 생길 수 있다. 용안육성온, 보양, 심비이경, 효능이 좋고, 심비를 자양하고, 달콤하고 맛있으며, 질리지 않는다. 정말 마음을 가다듬고 비장을 활성화시키는 좋은 물건이다. 오랜 병, 체허, 노화는 종종 기혈이 부족해 안색이 창백하거나 누렇게 변하고, 신의 피로력, 심장 두근거림 호흡 곤란 등으로 나타난다. 용안육은 심비도 보양하고, 익기혈도 하고, 간평도 하고, 효능도 좋다. 현대의학 연구에 따르면 용안육에는 단백질, 지방, 설탕, 유기산, 섬유질, 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있다. 용안육은 지질 과산화를 억제하고 항산화 효소 활성을 높여 어느 정도의 노화 방지 작용을 시사한다. 용안육은 면역 기능 향상, 종양세포 억제, 혈지 감소, 관맥 혈류 증가, 체질 강화 등의 역할을 한다. 몇 가지 용안육 복용 방법을 소개하다. 기능: 계원은 영양이 풍부하여 진귀한 보양품이다. 과일은 날것으로 먹을 수 있을 뿐만 아니라 통조림, 술, 소스, 소스 등을 만들 수 있다. 계원에서 고기로 가공할 수도 있습니다. 또한 용안의 잎, 꽃, 뿌리, 핵은 모두 약으로 쓸 수 있다. 용안나무는 나무가 단단하고 질감이 섬세하여 고급 가구를 만드는 원료로 각종 정교한 공예품으로 조각할 수 있다. 계원은 다양한 영양성분을 함유하고 있으며, 양혈안신, 건뇌익지, 양심비장의 효능이 있다. 계원이 자궁암세포에 대한 억제율이 90% 이상이라는 사실이 밝혀졌으며, 여성 갱년기는 산부인과 종양이 발생하기 쉬운 단계였다. 계원을 적당히 먹으면 건강에 좋다. 계원은 보양작용이 있어 병후에 요양이 필요하고 몸이 허약한 사람에게는 보조치료로 쓸 수 있다. 효능: 1. 비장-위: 비장-위, 약한 설사, 하루에 7 대추, 또는 codonopsis, atractylodes * * 와 함께, 초점, 비장-위, 식욕 증가, 설사 중지; 대추, 생강, 반하가 함께 사용하면 음식 부주의로 인한 위염 (예: 복부팽창, 구토 등) 을 치료할 수 있다. 2. 익기양혈: 대추는 아주 좋은 보충제로, 늘 음식에 몸을 보양하고, 기혈을 촉촉하게 한다. 대대면역학자 앤디 손 박사는 평소 대추, 황기, 구기자를 많이 먹으면 기체의 활력을 높이고 면역력을 강화할 수 있다고 극력 주장했다. 3. 양혈안신: 여성 조울증, 울며 불안합니다. 밀은 간밀 대추탕과 함께 사용하면 피를 기르고 정신을 안정시키고 간을 가라앉힐 수 있다. 4. 약성 완화: 대추는 약성이 비교적 강한 처방제에 자주 사용되어 강약의 부작용을 줄이고 정기를 보호한다. 예를 들어' 십대추탕' 에서 대추는 간수, 대창, 오화 등 설사약의 독성을 완화하고 비장과 위를 손상으로부터 보호하는 데 쓰인다. 대추는 보기양혈의 성품이다. 대추를 잘 쓰면 건강 관리 효과를 얻을 수 있다. 함수: 1. 인체의 면역력을 강화하는 대추에는 대량의 당류 물질이 함유되어 있는데, 주로 포도당과 사탕수수, 포도당과 과당으로 구성된 올리고당, 아라비아 폴리당, 반유단로폴리당이 함유되어 있다. 비타민 C, 리보플라빈, 티아민, 카로틴, 니아신 등 비타민도 많이 함유되어 있다. 강한 보양작용을 가지고 있어 인체의 면역 기능을 향상시키고 항병능력을 증강시킬 수 있다. 2. 근육력을 증강시키고 체중을 늘리다. 실험쥐는 매일 대추탕 ***3 주를 투여하는데, 체중은 대조군보다 현저히 증가했다. 수영 실험에서 그들의 수영 시간은 대조군보다 현저히 길어 대추가 근육력을 높이고 체중을 늘리는 역할을 한다는 것을 보여준다. 3. 간보경 실험에 따르면 사염화탄소 간 손상을 입은 토끼에게 매일 대추탕을 주고 *** 1 주를 지속하는 것으로 나타났다. 그 결과, 혈청의 총단백질과 알부민은 대조군에 비해 현저히 증가하여 대추가 간에 보호 작용을 한다는 것을 보여준다. 4. 항 알레르기 대추의 에탄올 추출물은 특이성 알레르기 질환 항체 생성을 억제하고, 마우스 체내의 반응성 항체 () 를 억제하여 대추가 항 알레르기 작용을 한다는 것을 시사한다. 5. 대추에 함유된 플라보노이드-쌍당분 A 는 진정, 최면, 혈압 강하작용을 하는데, 그 중 분리된 유자배당체 C 는 중추억제작용을 한다. 즉 자발적인 운동을 줄이고 반사와 강직을 자극하기 때문에 대추는 진정안신작용을 한다. 6. 항암, 항돌연변이 대추에는 다양한 세 가지 종류의 화합물이 함유되어 있는데, 그 중 예멘산과 피틴산이 항암 활성을 가지고 있어 육종 S- 180 을 억제하는 것으로 밝혀졌다. 대추에 함유된 영양성분은 인체의 면역 기능을 증강시켜 암을 예방하고 인체 장기 기능을 유지하는 데 어느 정도 역할을 한다. 중국 본초서' 본경' 에 따르면 대추맛감, 성온, 비장위경, 보중 초점, 양혈안신, 이완약성 작용이 있다. 하지만 현대약리학에 따르면 대추는 단백질, 지방, 설탕, 유기산, 비타민 A, 비타민 C, 미량 칼슘, 아미노산 등 영양성분이 풍부하다. --