손가락 관절이 부으면 어떡하죠?

나는 너와 같은 상황이다. 내 손은 예전에 아주 좋았지만, 후에 나는 손가락을 돌리기 시작했다. 내 동생이 내 손가락이 굵어지고 못생겼다고 했어. 난 듣지 않아. 이제 내 손가락이 굵고 구겨졌다. 너무 아깝다!

제가 사용한 방법 중 하나를 말씀드리겠습니다.

손가락 관절이 얇아지다: 나는 한 손의 엄지손가락으로 다른 손의 각 손가락의 관절을 문지른다.

그런 다음 손가락을 적절히 움직여 손가락을 구부리고 피아노를 치거나 손가락 뿌리 양쪽에서 마사지를 한다.

힘껏 당기는 것과 같지만, 너무 세게 힘을 쓰지 마라!

손의 잔주름: 백초나 쌀뜨물로 손을 씻으면 됩니다. 핸드크림을 많이 바르고 손을 씻을 때 비누를 사용하지 마세요.

손가락이 하루빨리 원래대로 되시길 바랍니다 ~