깨끗한 옥수수수염을 골라 옥수수 잎과 함께 물을 끓여 잠시 끓인 후 마신다. 그러나 잠자리에 들기 전에 마시지 않는 것이 좋다. 습기의 유익한 작용은 쉽게 수면 때문에 체내에서 반복되어 습기를 가중시키는 것이 아니라 제거하는 것이 좋다.
평소에도 익태차를 풀 조리와 함께 마시고, 중익기를 보충하고, 비장을 활성화시켜 습기를 제거할 수 있다.