사실 매일 물을 많이 마시고, 휴식을 많이 하고, 여드름을 많이 긁으면 상황이 완화된다.
때때로 내분비 불균형이라 약을 먹고 조리를 해야 한다. 하지만 대부분의 의사들은 한약을 마시라고 하고, 유황비누로 세수를 하라고 한다. (소염은 하지만 상황이 호전되면 적게 쓴다. 너무 자주 사용하면 물유 균형이 깨질 수 있기 때문이다.), 한약으로 세수하는 것은 정말 드물다. (한약은 소염 효과가 별로 좋지 않은 것 같고 소염 효과가 좋은 컨디셔닝 효과가 좋지 않기 때문이다.)
조금만 기다려 주세요. 잠자리에 들기 전에 수분크림을 조금 바르거나 수분제어유 미백 (녹색소방부제) 크림을 발라서 한 번에 한 단계씩 준비해요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) (브랜드를 적게 바꾸고, 상표마다 방부제가 다르다. 많이 바꾸면 오히려 피부 부담이 커진다. ) 을 참조하십시오