노인 여성: 수명 연장. 구기자주를 장기간 복용하면 인체의 면역력을 강화하고, 간 지방 침착을 억제하고, 혈당과 콜레스테롤을 낮추고, 노인의 혈액에서 노화 지표를 역전시키고, 탈모 감소, 안색이 붉어지고, 시력을 향상시키고, 걷기가 원활하고, 맥박이 원활하며, 신장기를 유지함으로써 건강과 장수의 목적을 달성할 수 있다.
당뇨병 환자: 간 지방 침착을 억제하고 혈당을 낮출 수 있다. 체내의 정상적인 혈당과 혈지를 유지하는 데 아주 좋은 작용을 한다.
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주의할 사항
1, 구기자는 한 번에 너무 많이 마시면 안 돼, 하루에 한 모금 마시면 충분해.
2. 구기자는 영양과 치료 작용이 좋지만 모두가 먹기에 적합한 것은 아니다. 따뜻한 몸 효과가 상당히 강하기 때문에 감기, 발열, 염증, 설사 있는 사람은 먹지 않는 것이 좋다.
3. 구기자는 몸을 따뜻하게 하는 효과가 매우 강하기 때문에 혈압이 높고 조급한 사람, 또는 평일에 고기를 많이 먹으면 얼굴이 빨개지는 사람을 먹지 않는 것이 좋다.
바이두 백과-구기자를 담그다