Ophiopogon 차-저혈당, 신장, Ziyin runfei

모두들 맥동을 잘 알고 있는데, 맥동은 양생작용을 하는 한약이다. 그것의 먹는 방법은 매우 많은데, 국을 끓일 수도 있고, 죽, 차, 술 등을 끓일 수도 있다. 혈당을 낮추고 폐열을 맑게 할 수 있다. 이제 Ophiopogon 차의 방법을 살펴 보겠습니다. < P > 맥동차 < P > 치료 효과: 당뇨병 환자의 각종 불편함을 완화한다. < P > 영양가치: 입이 마르고 목이 마르고 짜증이 나고 대변이 건조하다. < P > 당뇨병, 변비, 입이 마른 사람.

금기 군중: 설사, 비장 및 위 결핍, 감기 발열. < P > 맥동차에 필요한 재료 < P > 의 주성분은 구기자와 맥동이다. < P > 맥동차의 침지 방법

1 은 끓인 물로 찻잔을 끓인 후 물기를 빼서 다기의 온도를 높여 찻잎을 우려낸 후의 온도를 비교적 안정시킨다.

2 적당한 양의 구기자, 맥동을 찻잔에 넣는다. < P > 끓인 물을 찻잔에 5 초 동안 붓고 차국을 부어 찻잎을 촉촉하게 한 다음 끓인 물을 붓고 뚜껑을 덮고 약 11 분 정도 담가 마신다. < P > 맥동차의 효능과 작용 < P > 구기자는 신장익정, 노화 지연, 해열 갈증 해소, 간명목 등의 효능을 가지고 있다. 약을 넣을 수 있고, 씹을 수 있고, 차를 우려낼 수 있고, 술을 우려낼 수 있다. 맥동은 청심설사화, 음윤폐, 익위생진, 변비 제거 작용을 한다. 구기자맥동차는 신장양음, 윤폐청심을 유발할 수 있다. 구기자맥동차를 적당량 마시면 과음, 다뇨, 무기력, 대변 건조 등의 증상을 완화시킬 수 있다. 너무 건조한 날씨에도 마실 수 있다. 이런 조차는 열을 식히고 불을 제거하는 작용을 하고, 대변건조를 완화하고, 폐의 기침을 멎게 하고, 노화를 늦출 수 있다.

Ophiopogon 차의 일부 건강 효과는 모두 알고 있습니다. 양생차를 자주 마시면 건강 관리 역할을 할 수 있고, 열을 식히고 불을 제거하는 역할을 할 수 있다. 평소에는 한약의 특성을 이용하여 건강을 유지할 수 있어 비교적 안전하고 효과적이다.

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백발이 검게 변할까? 무엇을 먹으면 백발에 효과가 있습니까? 의사가 너에게 백발 예방을 위한 다섯 가지 방법을 알려주었다. 백발은 어떻게 생겼습니까? 이카이, 양정수권, 백연평초 편집장 보준이 늙었을 때 머리가 하얗게 변하는 것은 일종의 생리 현상이다. 한의사는 41 대 이후의 백발은 자연노화형 백발이고, 21 대 이전에는 청춘백발이었고, 중년의 백발은 둘 사이에 있다고 보고 있다. 머리카락은 용량의 으뜸이다. 젊은이의 백발은 늙지 않고 먼저 쇠약해지는 느낌을 주며 열등감과 걱정을 하기 쉽다. 사회가 발전함에 따라 사람들의 생활 리듬이 빨라지고, 업무 스트레스가 커지고, 동시에 고도의 긴장과 수면 부족 등의 원인으로 백발의 중년층이 갈수록 많아지고 있다. 그렇다면 백발은 어떻게 생겼을까요? 백발이 검게 변할 수 있을까? 백발을 막기 위한 조치가 있습니까? 식이요법은 백발에 효과가 있습니까? 아래를 보세요. 대머리의 관련 요인은 무엇입니까? 청소년 백발은 주로 유전적 요인, 정신적 요인, 영양장애, 만성 질환을 앓고 있는 것과 관련이 있다. 현재 백발의 발병 메커니즘은 주로 티로시나제 활성이 떨어지고 모구 내 멜라닌 합성이 줄어들어 머리카락이 점차 하얗게 변하기 때문이라고 보고 있다. 또한 멜라닌 세포가 외모근 칼집에서 모낭으로의 이동이 줄어들면 머리카락의 정상적인 착색 기능도 파괴된다. 단백질 섭취가 너무 적고, 영양실조가 심하며, 미량 원소가 부족하면 머리카락이 하얗게 될 수도 있다. 실험에 따르면 검은 쥐가 엽산, 범산, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6 이 부족한 음식을 계속 먹으면 머리카락이 하얗게 되는 것으로 나타났다. 모발색소 입자의 색깔은 종종 포함된 금속과 관련이 있다. 흑발 속의 색소 알갱이는 주로 구리 코발트 철 등의 원소를 함유하고 있다. 이러한 요소가 부족하거나 이러한 요소가 모발 뿌리에 제대로 전달되지 않으면 머리카락이 하얗게 됩니다. 청소년 백발 가족사가 있는 사람들 가운데 청소년 백발의 가능성은 가족사 없는 사람들의 6 배 정도라는 연구결과가 나왔다. 또한 식물 신경 기능 장애, 갑상선 기능 항진, 악성 빈혈, 결핵, 심혈관 질환, 자가 면역성 질환, 장기 만성 소모성 질환, 내분비 기능 장애 등 만성 질환도 있다. , 또한 흰 머리카락으로 이어질 수 있습니다. 백발이 검게 변할 수 있을까? 합리적인 음식, 규칙적인 생활, 이완을 통해 백발의 증가나 백발의 검게 변하는 부분을 늦출 수 있다. 임상적으로, 우리는 종종 세 가지 백발이 검게 변하는 현상을 관찰할 수 있다. 1. 종양환자는 화학요법 후 탈모, 재생된 백발이 검게 변한다. 2. 심한 탈모증 환자의 병세가 완화되면 하얀 솜털이 점차 검게 변해 결국 정상적인 검은 머리로 돌아간다. 3. 뇌혈관병 환자의 머리 혈액 공급 개선 이후 일부 환자의 백발이 눈에 띄게 개선되었다. 하지만 검게 그을린 머리카락을 멈추면 원래의 백발 상태로 서서히 회복될 수 있다. 흑화의 정확한 이치는 아직 분명하지 않아 더 연구해야 한다. 왜 업무 스트레스 대회에는 백발이 생길까? 정신적 요인은 현대인의 백발이 일찍 일어나는 중요한 요인이다. 무거운 업무 스트레스로 인한 정신적 긴장, 슬픔, 불안, 공황이 모두 백발의 원인이다. 현대의학은 불량한 정신요인이 모발 영양을 공급하는 혈관 경련을 일으켜 모발과 모구 내 색소세포가 멜라닌을 분비하는 기능을 방해하고 멜라닌 알갱이의 형성과 수송에 영향을 미칠 수 있다고 보고 있다. 어느 정도의 심리적 스트레스는 기체를 긴장 상태로 만들어 심각하고 지속적인 신경 내분비 장애를 일으켜 체내 카테콜아민 분비가 증가하고, 외주혈관이 수축하여 미세순환 장애를 일으킨다. 카테페놀아민 중의 아드레날린은 멜라토닌의 합성을 강화하여 백발이 증가하게 한다. 머리카락이 너무 일찍 하얗게 되는 것은 신체 손상을 의미합니까? "원인과 백발 병기" 에서 "기혈결손, 신장기가 허약하다" 고 말했다. 신장기가 약하면 골수가 쇠약해져서 머리카락이 하얗게 변한다. " 신장 주요 뼈 생수 장정, 그 꽃은 머리카락에 쓰인다. 간 티베트 혈액, 혈액 전송; 비장주혈과 운화. 젊은 사람들은 간기가 왕성하고, 혈열이 과성하고, 음혈을 소모하기 쉽다. 예를 들면 정서적 피로, 과도한 불안, 비장의 피로와 상심, 또는 정신부전, 간기 불편함, 비장 실건운으로 인해 기혈수동 생화학, 기정체혈혈, 정혈장기 부족, 음혈화생 부족, 결국 탈모, 하얗게 된다 결론적으로, 한의사는 머리가 일찍 하얗게 되는 것은 신장 간 비장과 밀접한 관련이 있으며, 머리카락의 건강은 기혈의 영양과 불가분의 관계에 있다고 생각한다. 기혈이 머리를 빛나게 하지 못하면 백발이 된다. 그래서 백발은 한 사람의 내장 기능 장애나 기혈 영양 부족도 어느 정도 반영한 것이다. 백발을 어떻게 예방합니까? 11, 충분한 휴식, 낙관적인 정신, 건강한 휴식과 좋은 기분을 유지하는 것은 머리카락이 일찍 하얗게 되는 것을 방지하는 데 매우 중요하다. 12. 체육 단련을 강화하면 체질 강화, 면역력 향상, 전신혈액순환 촉진에 도움이 된다. 13. 영양이 합리적인 음식에 유의하는 것이 중요하다. 단백질이 풍부한 음식을 많이 먹고, 지방과 당분이 너무 많은 음식을 적게 먹고, 비타민과 미량 원소를 보충하는 것에 주의하고, 음식은 가능한 다양해진다. 토마토, 감자, 시금치, 셀러리, 동물간, 계란, 우유 및 콩제품, 흑참깨, 호두, 목이버섯 등을 많이 먹을 수 있습니다. 14, * * * 두피 부분 * * * 두피는 두피 혈액순환을 촉진하고, 신경을 풀고, 피로를 해소하고, 두피의 영양상태를 개선할 수 있다. * * * 방법 1, 양손의 손가락은 자연스럽게 분리되어 손가락으로 빗고, 머리카락은 앞에서 뒤로 빗는다. 양손은 동시에 할 수도 있고, 번갈아 할 수도 있어 두피의 긴장을 풀고 뜨겁게 하는 것이 좋다. * * * 방법 2: 양손의 손가락은 자연스럽게 갈라지고, 살짝 구부리고, 머리는 번갈아 때린다. 순서는 이마, 머리, 베개를 가볍게 두드린 다음 머리 양쪽과 귀를 가볍게 두드리는 것이다. 힘은 가볍고, 리듬은 가볍고 자연스럽다. 다섯 손가락은 복부에 초점을 맞추고 2 ~ 3 분 동안 때린다. 머리에 열감이 더 좋아 백발이 많은 부위를 두드릴 수 있다. 15. 약은 비타민 엽산 중성약 한약 탕제 등을 경구 복용할 수 있다. 의사의 지도 하에 적절하게 사용하면 백발의 발생을 방지하고 발전을 늦추는 데 도움이 될 것이다. 백발이 만성병 때문이라면, 이 질병들을 적극적으로 치료해야 한다. 저자: 이카이, 중일병원 털의료센터 주치의사, 백염평초. 이 글은 중일 우호병원 (마이크로신호: zryhhospital) 에서 전재되었다. 저자소개 이카이, 털의학센터 주치의사, 의학박사, 베이징시 중양의조합학회 피부성병전문위원회 청년위원, 사무총장, 중국성형미용협회 중의미용지부 상무이사, 중화한의학학회 피부성병전문위원회 상무위원. 모발질환, 여드름, 뾰루지, 은비듬, 얼굴 젊음, 한의학 미용, 피부과 미창치료 등에 풍부한 임상 경험을 쌓았다. 양정상권, 주임의사, 교수, 석사생 멘토, 중일 우호병원 털의학회 회장, 털의학센터 주임, 피부과, 성병과 부주임. 중국성형미용협회 상무이사 겸 중의미용분회 회장, 중국성형미용협회 털의학분회 상무이사, 중화피부성병학 잡지 집행편집위, 중화의학회 피부과회 피부과팀 위원, 베이징시 중양의학회 피부성병전문위원회 부주임 겸 털팀장을 겸임하고 있습니다. 주로 모발질환, 뾰루지, 여드름, 만성 습진, 피부종양의 임상 및 과학 연구에 종사하며, 매년 모발질환 환자 2 만여 건, 켈로이드 환자 2111 건을 치료한다. 현재 1 개 국가자연기금, 성 장관급, 고교 관련 발행 프로젝트를 주관하고 있으며, 논문 111 여 편을 발표하고 있으며, 그 중 SCI 논문 3 편을 발표했다. 중장년층 공식 위챗 (ID: zlnbjzz) 에 관심을 가져주셔서 감사합니다. 2118 종이 잡지:://전웨이를 구독하려면 웹사이트를 클릭하십시오. /item.html? ItemID=2172346661 국가우체국은 중장년 건강잡지를 구독합니다. 투고 코드 82-221 전재허가는 111-64216645 면책 성명서: 위 내용은 인터넷에서 나왔으며 저작권은 원작자가 소유합니다. 만약 당신의 오리지널 저작권을 침해한다면, 우리에게 알려 주십시오. 우리는 가능한 한 빨리 삭제할 것입니다.