왜 과일 미용을 먹어야 합니까?

과일을 많이 먹고 미용을 관리하세요! 과일을 많이 먹으면 소화를 돕는다! 과일의 장점은 무궁무진하다. 많은 사람들이 과일을 먹어서 살을 빼기도 한다. 이렇게 맛있고 배부르다고 생각하지만, 너무 보양하지는 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 과일은 이미 건강, 미용, 다이어트의 만병통치약이 되었다. 정말 그래요? 서리는 여기서 과일 다이어트 뷰티' 8 대 편방' 의 진실을 밝혀내고 과일이 좋은 물건이지만 만능은 아니라는 것을 깨닫게 해준다. 과일에 지나치게 의존해서는 다이어트 미용을 할 수 없을 뿐만 아니라 신체에도 해를 끼칠 수 있다. 원숭이 복숭아: 과일에는 Vc 가 가장 많이 함유되어 있어 미백 연한 반점의 효능이 있고 오렌지와 토마토가 뒤 따른다. 파파야: 잘 익혀야 한다면 달다. 즉 얼굴을 가꾸는 효과가 있다. 수박: 이뇨작용이 있어요. 향초: 윤장 작용이 있어요. 건포도: 피부에는 항암 효과가 있습니다. 망고: 맛은 좋지만 과일에는 열량이 높아서 다이어트를 원하는 사람은 적게 먹어요. 과일만으로는 완두콩 생산량을 줄일 수 없다. 좋은 식습관과 생활습관이 필요하다. 매일 충분한 수면을 취하고 7-8 시간 이상 규칙적으로 잠을 잔다. 위가 좋으면 오이를 먹지만, 버티면 목표가 달성된다. 그리고 파파야는 피부색이 어둡고 고르지 않은 것을 개선할 수 있다. 토마토 화이트닝 안티에이징 (리코펜) 과 천연 녹차 다이어트 안티에이징 추천입니다. 키위, 바로 키위야! 사실 많은 과일은 수박, 바나나, 토마토, 사과와 같이 미화할 수 있다. 복숭아도 좋지만 망고는 많이 먹지 않으면 웃긴다. 시원한 과일도 괜찮지만 자두, 살구 등 적게 먹는 것이 좋다. 그런데 파파야를 많이 먹으면 검게 된다고 들었어요. 사실인지 아닌지 모르겠다. 싫거나 시도해 본 적이 없다. 하미과는 너무 많이 먹지 마라, 살이 찌고, 과중의 당분도 높다. 요즘 딸기와 성녀과는 모두 호르몬으로 익었으니 이상하게 생긴 것을 보면 사지 마세요. 체리도 너무 많이 먹지 마세요. 상황이 좋지 않다. 설립자, 피를 토하며 키위와 사과를 추천합니다! !