그리고 갈라지지 않도록 조심하고, 갈라지면 천천히 길어지고, 갈래가 있으면 자르면 됩니다. 그러면 문제없을 겁니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
머리카락의 영양에 주의하세요. 그렇지 않으면 트임, 트임은 꼭 잘라주세요! ! !
거의, 그리고 부지런히 머리를 빗는다. 그 갈비뼈로 빗는 것이 가장 좋다. 마사지 작용이 있어 빠르고 잘 자란다.
의사에 따르면
생강을 자주 닦으면 혈액순환을 촉진할 수 있다는 원리가 많다. (고추물도 같은 효과가 있다고 하는데 잘 생각해 볼 수 있을까).
영양학자들은 이렇게 말합니다
머리카락은 주로 각단백질로 이루어져 있는데, 각단백질에는 다양한 아미노산과 수십 가지의 미량 원소가 함유되어 있다. 철분 결핍과 단백질의 머리카락이 노랗게 갈라지면. 식물성 기름, 비타민 A, 단백질, 요오드가 없으면 머리카락이 건조하고 광택이 없고 부러지기 쉽다. 비타민 B 군이 부족할 때 지방유출성 피부염과 탈모가 발생한다.
따라서 다음과 같은 음식을 먹어야 합니다.
계란, 우유, 살코기, 콩류, 생선 껍질, 효모 등 황 함유 단백질을 많이 먹는다.
채소와 과일을 많이 먹는다: 머릿결에 필요한 미량 원소가 많이 함유되어 있다.
비타민 B6 과 비타민 E: 비타민을 많이 먹으면 백발을 방지하고 모발 성장을 촉진할 수 있다. 시리얼, 땅콩, 콩류, 바나나, 효모, 꿀, 계란, 돼지간 등.
인터넷에 떠도는 설법:
0 1 .. 두 가지 다른 브랜드의 샴푸를 번갈아 사용한다.
02. 머리를 자주 감고 청결 습관을 잘 유지한다 (주 1).
03. 머리를 자주 빗으면 뒤로 빗을 수 있어 두피의 혈액순환과 성장에 도움이 된다.
05. 머리를 마사지하거나 물구나무서기나 다리를 벽에 기대면 혈액순환을 촉진시켜 모발 성장을 촉진한다.
06. 수영할 때 물은 머리를 촉촉하게 하고 마사지할 수 있으며, 수영을 자주 하면 머리카락이 빨리 빽빽하게 자랄 수 있다.
07. 피임 샴푸 (주 2).
08. 생강과 수수주로 머리를 감습니다.
09. 유자 껍질에서 짜낸 즙으로 머리를 감습니다.
10. 좋은 식습관을 유지하고 편식하지 않고 단백질 공급원인 음식 (예: 육류, 간, 계란제품, 콩, 요구르트, 치즈 등) 을 많이 먹는다. ), 칼슘, 껌 (생선 음식), 어두운 채소.
1 1. 샴푸에 로즈마리+제라늄/세이지+민트를 넣는다.
(참고 1)
머리를 감는 데 가장 적합한 시간은 2 ~ 3 일에 한 번인데, 이렇게 하면 두피를 깨끗하게 유지하고 혈액순환을 잘 유지할 수 있다. 좋은 샴푸를 고르세요. 절대 쌍효가 많은 샴푸를 쓰지 마세요!
그것을 깨끗이 씻어라. 헤어 케어나 두피 케어를 많이 하면 두피의 수지막과 기름 분비 대사가 정상적으로 원활해질 수 있다. 두피를 마사지하면 두피의 혈액순환을 촉진시켜 머리카락이 빨리 자라게 한다.
(주 2)
피임약으로 머리를 감거나 트리트먼트를 할 수 있다. 에스트로겐이 있어 모발 성장을 촉진하거나 에스트로겐을 사서 직접 사용할 수 있기 때문이다. 효과가 더 좋지만, 의사가 함부로 쓸 수 없는 처방약이며, 암의 조기 발생을 초래할 수 있다는 소문이 돌고 있다.
피임약은 어떻게 사용하나요? 피임약은 주로 대량의 루테인과 여성 호르몬을 함유하고 있다. 사용 방법은 분말을 갈아서 샴푸나 린스와 섞는 것이지만, 지성 헤어오일을 사용하지 않는 것이 좋다. 약이 두피에 닿아야 효과가 있기 때문이다. 너무 기름진 헤어 오일이라면 모공이 막힐 수 있다. 전설에 의하면 3 ~ 5 회 사용하면 눈에 띄게 증가한다고 한다. 믿을만한지의 여부는 병변을 일으킬 수 있다. 이것도 다른 사람이 신고한 후 의사가 신고한 것이다. 신뢰도는 완전히 확인할 수 없다.
P.S. Note 2 의 방법은 약간 위험하며 정보 제공만을 목적으로 합니다.
노인은 말했다:
매번 머리를 감고 샴푸한 후 머리에 계란과 린스를 바르고 수건백 15 분 후에 씻어냅니다. 그것은 기적을 창조했다.
많은 알려지지 않은 편견들은 이렇게 말합니다.
찻잎 케어가 머리를 씻은 후 찻잎으로 헹구면 머리카락이 새까맣고 부드럽고 윤기가 난다.
맥주 트리트먼트는 먼저 머리를 깨끗이 씻어 말리고, 맥주를 모발에 골고루 바르고 마사지하여 모발 뿌리에 스며들게 한다. 10 분 후에 맑은 물로 씻어주면 머리카락에 광택이 날 뿐만 아니라 머리카락이 마르는 것을 막아 머리카락 성장을 촉진한다.
식초 계란 케어는 먼저 샴푸에 단백질을 조금 넣고 잘 섞은 다음 샴푸를 하고 두피를 가볍게 마사지한다. 그런 다음 깨끗이 씻고 식초에 신선한 달걀노른자를 약간 넣고 머리를 따라 천천히 바르고 젖은 수건으로 1 시간을 감싸고 맑은 물로 씻는다. 이 방법은 건경질에 가장 적합하다.
양파 진흙 케어는 먼저 양파를 진흙 모양으로 으깨서 거즈로 싸서 두피를 가볍게 두드려 양파즙을 두피와 머리카락에 골고루 발라줍니다. 몇 시간 후에 머리를 한 번 더 씻으면 짜증나는 비듬을 없앨 수 있다.
꿀 계란 오일 케어는 꿀 한 숟가락, 생노른자 한 숟가락, 식물성 기름 한 숟가락, 샴푸 두 숟가락, 양파즙 적당량을 섞어서 두피에 바른다. 플라스틱 박막 모자를 쓰고 모자 밖에서 젖은 수건으로 찜질을 유지하다. 한두 시간 후에 머리를 감습니다. 하루에 한 번 버티면 시간이 지나면 머리카락이 드문 증상을 완화시킬 수 있다.
모발 관리용 유자핵 25g, 끓는 물에 담가 말리고, 모발 뿌리에 즙을 바르거나 생강으로 발라 하루에 2 ~ 3 회 탈모 치료, 노랗게 변하는 등 모발 성장을 가속화한다. 헤어 케어용 식초 150ml 을 가져 와서 따뜻한 물 1kg 를 넣고 잘 섞는다. 하루에 한 번 이 액으로 머리를 감으면 부스러기를 제거하고 탈모를 방지하며 머리카락 분기를 줄이는 데 효과적이다.
또한 이발하기 전에 머리에 묵은 식초를 뿌리면 헤어스타일을 오래 지속시켜 부드럽고 촉촉하게 할 수 있다.
의학 방법, 오, 뽕잎과 마엽은 반물로 삶아 머리를 감는다. 보름이 지나면 머리카락이 빨리 자랄 수 있다. 빨리 시도해 보세요. 유용하다!
어떻게 하면 머리를 더 빨리 자라게 할 수 있을까?
찻잎 케어가 머리를 씻은 후 찻잎으로 헹구면 머리카락이 새까맣고 부드럽고 윤기가 난다.
맥주 트리트먼트는 먼저 머리를 깨끗이 씻어 말리고, 맥주를 모발에 골고루 바르고 마사지하여 모발 뿌리에 스며들게 한다. 10 분 후에 맑은 물로 씻어주면 머리카락에 광택이 날 뿐만 아니라 머리카락이 마르는 것을 막아 머리카락 성장을 촉진한다.
식초 계란 케어는 먼저 샴푸에 단백질을 조금 넣고 잘 섞은 다음 샴푸를 하고 두피를 가볍게 마사지한다. 그런 다음 깨끗이 씻고 식초에 신선한 달걀노른자를 약간 넣고 머리를 따라 천천히 바르고 젖은 수건으로 1 시간을 감싸고 맑은 물로 씻는다. 이 방법은 건경질에 가장 적합하다.
1, 신선한 당근을 먹는다.
큰 S 는 오락 100% 에서 모발 성장을 촉진하는 샴푸 성분이 해초, 해염, 생강이라고 말했다. 하지만 샴푸를 마치면 건조할 수 있으니 린스를 꼭 사용하세요.
사실 이 세 가지 성분의 샴푸는 내 의견으로는 많지 않다. 나는 노화농이 생강이 함유된 샴푸를 가지고 있다는 것을 알지만 찾지 못했다. 호주로 돌아온 후, 저는 머리카락 성장을 촉진하기 위해 두 가지 샴푸를 사용했습니다.
첫 번째는 호주 본토 브랜드 퍼펙트 모니터 로즈마리 샴푸로 지금도 사용되고 있습니다.
울창한 빨간 빨간 빨간 모자가 새롭다. 나는 이전에 이 두 조각을 연속해서 사용했다. 거품이 풍부하지만 쓸모가 없다.
매일 시간이 있을 때 열 손가락 끝으로 두피를 마사지해 열이 날 때까지 모발의 건강하고 빠른 성장을 촉진할 수 있다.
2. 피임약을 으깨서 샴푸를 넣고 머리를 감습니다.
3. 맥주로 머리를 감습니다. 덧붙여: 많은 mm 이 이 이 수단에 관심이 있는 것 같아요. 저도요. 아직 해본 적은 없지만. 나는 항아리에 있는 채색 편지가' 승리' 라는 브랜드의 맥주가 가장 맛있다고 말하는 것을 본 적이 있지만, 나는 정말 시도해 본 적이 없다. 아시는 분 있나요?
4. 생강은 으깨서 샴푸를 넣고 머리를 감습니다.
5. 수면이 충분하다. 이것은 내가 호주에서 들은 것이다.
6. Dozza 에서 머리를 많이 감습니다.
7, 머리를 많이 빗어라
사실, 나는 머리카락을 씻은 후 맛이 이상할 것이라고 생각하기 때문에 위의 많은 실험을 해본 적이 없다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 지혜명언) ! 하지만 맥주 샴푸를 추천하는 사람들이 많다. 당근을 먹으면 ... 사실 나는 탄 당근만 받아서 날것으로 먹기가 어렵다. 하지만 당근을 먹는 것은 확실히 효과적인 방법이다.