생리 기간에 흑설탕물을 마시면 기혈을 보충하는 데 도움이 된다. 생리통 증상이 있다면 흑설탕 생강탕을 마시면 생리통을 개선하고 완화하는 데 도움이 된다. 흑설탕은 비타민과 미네랄을 많이 보존하기 때문에100g 당157mg 의 칼슘, 2.2mg 의 철분, 설탕의 약 3 배, 소량의 비타민을 함유하고 있다. 본초강목' 은 흑당성 온도를 기록하며, 거추장생진, 산한 생혈, 따뜻한 위건비, 진통의 효능이 있다. 우리나라에는 임산부가 흑설탕을 먹고, 여성은 생리기간에 흑설탕물을 마시고 피를 보충하는 풍습이 있다.
흑당성 미지근한 맛이 간비경에 들어간다. 익기건비 소식, 보혈화 효과를 가지고 있으며, 또한 산한 통증을 완화시키는 효능도 있다. 따라서 흑당수를 자주 마시면, 여성의 냉응혈로 인한 월경장애, 생리통, 월경 암홍, 복부 냉통 등의 증상을 치료하고 완화할 수 있다.
확장 데이터:
흑설탕물은 뜨거운 물로 흑설탕을 삶는 물이다. 매일 적당량의 흑설탕물을 마시면 몸에 좋다. 흑설탕수의 작용은 적혈구의 분열을 촉진시켜 체내 혈액의 질을 보증한다. 사실 흑설탕은 정제되지 않은 조당으로 비타민과 미네랄을 더 많이 보존한다. 겨울에 하루에 한 그릇을 마시면 추위를 없애고 위를 따뜻하게 하는 효과가 특히 좋다. 그것은 "여성용" 이 아닙니다. 철분이 풍부하기 때문에, 남성의 음주는 체력 회복에 도움이 된다.
생강흑당수 () 는 생강탕이라고도 하는데, 널리 퍼지는 민간 편측으로, 추위를 없애고 위를 녹이는 데 쓰인다. 생강흑설탕물은 반드시 뜨거울 때 마셔야 한다. 온몸에 땀이 나고, 체내의 한기가 사라지고, 사람이 서태에서도 일어난다. 흑설탕물을 마시면 좋은 점: 매일 적당량의 흑설탕물을 마시면 몸에 좋다. 적혈구의 분열을 촉진하고 체내 혈액의 질을 보장할 수 있다.
흑설탕에 함유된 포도당 에너지는 방출이 빠르고 흡수활용률이 높아 체력을 빠르게 보충할 수 있다. 기결핍, 식욕부진, 영양실조 등 문제가 있는 아이들은 평일에 흑설탕물을 적당히 마실 수 있다. 추위와 복통, 월경에 감기에 걸리기 쉬운 사람도 흑설탕 생강탕으로 추위를 없앨 수 있다.
참고 자료:
왜 흑설탕은 여성에게 인기가 있습니까? 흑설탕의 세 가지 효능을 실사하다-인민망