부러진 사람들은 무엇을 먹습니까?
1, 조기 골절
골절 초기에는 물을 많이 마시고 채소, 계란, 콩제품, 과일, 생선국을 많이 먹어야 한다. 골절 초기에는 옆관절이 아직 혈부종 단계에 있었기 때문에, 시큼함, 기름기, 건열, 골두탕, 뚱뚱한 닭, 음식 등 지나치게 보양된 음식을 먹지 않도록 해야 한다. 골절 초기에는 보통 1-2 주였다.
2. 중간 파단
골절 중기에는 영양가가 높은 음식을 적절히 섭취하고 칼슘을 적당히 보충하며 골두탕, 닭고기 스프, 동물 간 등을 적절히 섭취하여 골딱지 수요를 충족시킬 수 있다. 중기 골절은 보통 2-4 주입니다. 이 기간 동안 상처에 여전히 심한 통증이나 눈에 띄게 붉게 부으면 약주를 국부적으로 바르고 염증을 없애고 미세순환을 촉진하며 손상된 조직을 복구하는 것이 좋다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
3. 말기 골절
후기에 골절 환자에 대한 식습관 건의는 뼈딱지가 이미 자라기 시작했기 때문에 환자는 영양가가 높은 음식만 계속 사용하면 된다. 골절 후기는 보통 5 주 이상이다. 이 단계에서 환부에 여전히 은통이 있다면, 매일 한약으로 국지약욕을 하여 체내의 퇴적을 없애고 류머티즘을 떨어뜨리는 것을 피해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 류머티즘, 류머티즘, 류머티즘, 류머티즘, 류머티즘)
골절 후 주의사항
1, 기능 단련을 강화하는 것도 중요하다.
몸이 허락하는 한 빨리 침대에서 내려오고, 침대에서 내려오지 못하는 환자도 침대에 누워 몸운동을 하고 혈액순환을 촉진시켜 골절 치유와 기능 회복에 도움이 된다.
2, 고정이 너무 중요하지 않도록주의하십시오.
골절 환자는 고정을 재설정한 후 석고나 부목이 너무 꽉 고정되었는지 특히 주의해야 한다. 골절 부위의 원거리 (손가락이나 발가락) 에 혈액공급 장애, 즉 심한 붓기 또는 피부가 파랗게 변하는 것을 발견하면 정형외과 의사에게 제때에 치료해야 한다. 깁스나 부목 가장자리의 피부가 압박을 받는지 자주 점검하고, 빨갛거나 파손되면 의사에게 치료를 받아야 한다.
3. 병든 팔다리를 들어 올리다
골절 후에는 팔다리 (부러진 팔다리는 베개 쿠션을 적용함) 를 들어 혈액순환을 촉진시켜 과도한 붓기를 방지해야 한다.
4. 환자의 병상 간호
골절 후 장기간 침대에 누워 있는 환자는 나무 침대에서 자야 건강에 좋다. 또한 정기적으로 몸을 돌려 압력을 받는 피부를 마사지하여 욕창을 방지해야 한다.
5, 다이어트 관리
가족들은 환자의 식생활을 잘 돌보고 영양을 강화하고 고단백, 비타민 높은 음식을 자주 먹어야 한다. 골두탕을 자주 마셔서 칼슘을 보충한다.