현재 추수선, 소염통, 보태송 등의 약물을 사용하여 치료하고 있습니다. 음식을 통제하고 조절하는 것도 중요하다.
[음식 원칙] 1. 돼지 고기, 양고기, 쇠고기, 동물의 간, 신장, 오리, 거위, 칠면조, 잉어, 넙치, 정어리, 청어, 비둘기 고기, 조개, 조개, 게 등 육즙을 줄이기 위해 퓨린이 많이 함유된 음식을 통제해야 한다 아울러 아미드, 글리신, 포름산, 아스파르트 산이 많은 식품은 인체에 들어가면 퓨린 (예: 어류, 화학합성조미료 등) 을 합성할 수 있으므로 되도록 적게 먹어야 한다.
2. 충분한 알칼리성 음식을 섭취해야 한다. 요산이 알칼리성 액체에 잘 용해되어 몸 밖으로 배출되기 때문에 산성 액체에 쉽게 침전되어 병세를 가중시킨다. 인체 실험에 따르면 산성 음식을 먹은 후 소변의 pH 는 약 5.0 이다. 알칼리성 음식을 많이 먹은 후 소변의 pH 는 약 6.5 로 산성도가 높은 소변을 중성에 가깝게 한다. 음식은 배추, 셀러리, 콜리 플라워, 오이, 호박, 가지, 무, 당근, 토마토, 감자, 죽순, 양상추, 양파, 복숭아, 배, 살구, 밤, 감귤, 바나나와 같은 알칼리성 식품이다 하지만 시금치, 버섯, 콩도 알칼리성 음식이지만 황토닌이 많이 함유되어 있어 통풍 환자에게 적합하지 않다. 동물성 식품은 체내에서 대사된 산물은 산성이기 때문에 먹기에 적합하지 않다.
3. 식수량 증가: 하루에 약 2000 밀리리터 (2kg) 로 배뇨량을 늘리고 요산 배설을 촉진하며 요산 결석 형성을 방지한다. 부종을 피하려면 소금을 적게 먹어야 한다. 야채 주스, 주스, 생수, 우유, 두유 등도 먹을 수 있습니다.
4. 금주: 알코올중독은 급성 통풍발작을 일으켜 관절이 붉게 부어오르고 심한 통증을 유발할 수 있다. 동시에 진한 차, 진한 커피, 진한 조미료, 매운 음식을 마시면 안 된다. 이들 음식은 신경계를 흥분시켜 급성 통풍을 유발할 수 있기 때문이다.
5. 저칼로리 음식을 사용하여 과체중 증가, 심지어 비만까지 예방한다. 사탕, 설탕에 절인 과일, 전분 식품은 적절하게 통제해야합니다. 비계, 노른자, 튀김 등을 먹지 마세요.
6. 병세가 심할 때, 특히 비만 환자는 생식물 음식일 (예: 사과일, 오이일, 냉채일 등) 을 정기적으로 채택해야 한다. 방법은 하루 금식하고 1.5 근의 사과를 5~6 회 먹는 것이다. 또는 1.5 근의 오이와 1~2 개의 계란을 5~6 회 먹습니다. 또는 1.5 근의 푸린 적은 채소를 먹고 식물성 기름을 소량 넣어 소금을 넣지 않거나 소금을 적게 넣지 않는 냉채를 만들어 5~6 회 먹는다. 일주일에 하루, 리드미컬하게 진행할 수 있어 병세를 조절하는 데 좋은 효과가 있다.
이런 음식 특징은 퓨린과 단백질을 제한하여 신체의 대사 부담을 줄일 수 있다. 이 음식들은 비타민 B, C, 칼륨, 나트륨이 풍부하고 이뇨작용이 있다. 알칼리성 식품이기 때문에 요산염의 용해와 배설을 촉진할 수 있다. 저당은 신경계의 흥분을 제한하여 신체의 민감도를 떨어뜨린다. [치료 처방] 1. 채소볶음배추: 배추 250g, 기름 10g, 간장 25g, 생강사 조금, 소금 2g. 배추를 깨끗이 씻어 토막으로 썰다. 생강은 깨끗이 씻어 채를 썰었다. 뜨거운 기름솥을 데우고 생강을 넣고 썰어 놓은 배추를 넣고 센 불에서 반숙까지 볶아 간장 소금 등을 넣는다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 조금만 끓여주세요.
2. 크림 배추: 생크림 50g, 배추 250g, 소금10g, 조미료와 밀가루 2g, 돼지기름10g. 배추는 깨끗이 씻어 길이가 3cm 인 조각으로 자른다. 냄비에 끓인 기름은 약간 차갑다. 즉 배추를 붓고 국물이나 물을 넣고 70 ~ 80% 까지 태우고 소금, 조미료를 넣는다. 밀가루와 약간의 물을 섞은 다음 밀가루에 우유를 넣고 잘 섞어서 배추에 붓고 우유로 만든 다음 끓인다.
가지진흙: 가지 250g, 참깨소스 10g, 소금 5g, 참기름 5g, 마늘 5g, 간장 15g. 가지를 깨끗이 씻고 껍질을 벗기고 반으로 썰어 그릇이나 대야에 넣고 찜통에 넣어 쪄요. 식힌 후 간장, 참기름, 마늘, 소금을 넣고 잘 섞으면 먹을 수 있다.
4. 채식요리 감자: 감자 200g, 식용유와 간장 10g, 소금 5g, 파 2g, 생강 2g. 감자를 껍질을 벗기고 칼덩이로 썰다. 기름솥이 뜨거워지면 파, 생강을 넣고 볶은 다음 감자를 넣고 볶고 간장, 소금, 물을 적당량 넣고 솥뚜껑을 덮고 바삭바삭하고 맛있을 때까지 끓인다.
5. 작은 당근 촬영: 작은 당근 250g, 간장 50g, 참기름 3g, 식초 3g. 무를 깨끗이 씻고 칼로 무를 으깨서 그릇이나 대야에 넣는다. 간장, 참기름, 식초를 섞어 붓는다. 먹을 때 잘 섞는다.
6. 죽순볶음: 죽순 250 그램, 파, 생강, 소금, 간장, 조미료, 식물성 기름. 죽순은 껍질을 벗기고, 오래된 부분을 제거하고, 얇게 썰거나 실을 썰어 준비한다. 뜨거운 냄비, 식물성 기름, 기름이 90% 가 뜨거울 때 파를 넣고 향을 볶은 다음 죽순, 생강, 소금을 넣고 죽순에 볶아 조미료를 넣고 몇 번 볶아 냄비에 담는다.
7. 무죽: 신선한 백무, 깨끗이 씻어 얇게 썰고, 즙을 찧고, 매번 약 100 ml, 또는 신선한 무 적당량, 깨끗이 씻어 잘게 썰어요. 자포니카 쌀 100g 로 물을 넣고 평소대로 끓여 죽을 만들고 아침저녁으로 미지근한 옷을 입는다.
8. 당근 죽.
9. 샐러리죽: 신선한 샐러리 60g (잘게 썬 것), 자포니카 쌀100g, 뚝배기에 넣고 물 (우물물이 가장 좋음) 삶은 죽을 평소와 같이 복용하고 매일 아침저녁으로 미지근하게 먹는다.
10. 밤죽: 밤을 껍질을 벗기고, 썰고, 말리고, 갈아서 가루로 만들고, 매번 30g, 찹쌀 50g (어린이 반감), 소금 약간, 물 400ml 을 넣고 뚝배기에 넣고 약한 불로 걸쭉한 죽 (죽면이 죽을 만든다 따뜻한 옷, 아침저녁으로 한 번씩.
1 1. 포도죽: 신선한 포도 30g, 쌀 50g, 일반적인 방법으로 끓여주세요. 죽이 반숙하고 걸쭉하지 않을 때 깨끗이 씻은 포도를 넣으면 죽이 익으면 먹을 수 있다.