산모가 무엇을 먹으면 아기의 더부룩함을 완화시킬 수 있습니까?

아기의 위장 기능은 발육이 잘 되지 않아 팽창하기 쉽다. 엄마가 음식을 잘못 먹으면 아기의 더부룩함을 가중시킬 수 있다. 아기의 팽창을 줄이고 완화하기 위해, 어머니는 담백하고 소화하기 쉬운 영양가 있는 음식을 먹고, 가스를 생산하는 음식과 매운 자극적인 음식을 피하고, 차가운 음식을 먹지 말아야 한다. 아기가 팽창이 심하면 병리 요인을 제외하고 정규병원 소아과에 가는 것이 좋습니다.

음식 조언:

(1) 매운 생냉식품은 피하고, 채소꽃, 옥수수, 콩류, 감자 등 자만하기 쉬운 음식은 되도록 적게 먹는다. 그렇지 않으면 아기의 더부룩함을 가중시킬 것이다.

(2) 호손: 호손은 축적을 개선하고 팽창을 완화시킬 수 있습니다. 엄마가 먹은 후에는 모유 수유를 통해 전달할 수 있어 아기의 더부룩함을 어느 정도 완화시킬 수 있다.

(3) 당근. 아기가 더부룩할 때, 어머니는 가능한 흰 무를 좀 먹을 수 있다. 백무는 이치에 맞는 인플레이션의 작용으로 아기의 팽창을 어느 정도 완화시킬 수 있다.

(4) 연근: 연근은 열을 식히고 피를 식혀 비장과 위 건강에 유익하므로 아기의 팽창을 완화하는 데 도움이 된다.