흑설탕에 함유된 포도당, 과당 등 단당류, 다당 에너지 물질은 피부세포의 신진대사를 가속화하고 세포에 에너지를 공급한다. 아미노산, 섬유소 등의 물질도 함유되어 있어 표피와 진피의 섬유구조와 보수능력을 효과적으로 보호하고 회복하며 피부조직구조와 피부탄력을 강화하고 피부영양을 보충하며 세포 재생을 촉진한다.
배에는 B 족 비타민이 풍부해 심장을 보호하고, 피로를 줄이고, 심근활력을 높이고, 혈압을 낮출 수 있다. 배는 성질이 시원해서 열을 식히고 정신을 안정시킬 수 있다. 자주 먹으면 혈압을 정상으로 되돌리고 현기증 등의 증상을 개선할 수 있다. 배를 먹을 때 혀는 거칠어진다. 목재 섬유 등 석세포가 모여 장을 자극하고 변비를 없앨 수 있기 때문이다.
확장 데이터
흑설탕배찜
1. 설리를 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다. 요리를 할 때 손잡이를 제거할 준비가 되지 않으면, 씻을 때 배 손잡이를 잘 씻어야 한다.
2. 배와 흑설탕을 냄비에 넣고 충분한 물을 넣고 (배를 넣지 마십시오), 큰불이 끓고, 작은 불로 한 시간 정도 끓인 다음 전기밥솥으로 끓인 후 보온 상태로 돌려 15 분마다 한 번 더 끓여 두 번 이상 반복한다.
3. 탕수솥에 온도가 떨어질 때까지 담갔다가 먹어요. 급하게 먹지 않거나 한 번에 너무 많이 끓이면 배와 설탕물을 냉장고에 넣어 몇 시간 동안 담가 색칠 효과가 더 좋다. 나는 전기밥솥에서 하룻밤을 담갔다.
4. 따뜻한 배와 설탕물을 먹고 싶으면 냉장고에서 꺼내서 살짝 데워주세요. 아이스 디저트를 먹고 싶으면 냉장고에서 꺼내서 직접 먹어요. 얼음 배가 여름에 먹기에 더 적합하다고 느낍니다.
바이두 백과-흑설탕찜 설리?
바이두 백과-흑설탕
바이두 백과-배