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불면증 심장 두근거림 흉민 어떡하죠?

심장 두근거림, 심박, 불면증은 최근의 정신적 긴장과 관련이 있어 식물 신경 장애를 일으킬 수 있다. 첫째, 휴식을 조정하고 나쁜 감정을 해소하여 증상을 완화할 수 있다. 호흡 곤란, 무기력, 현기증 등의 증상이 동반되면 가능한 한 빨리 병원에 가서 구체적인 원인에 따라 병을 치료하는 것이 좋습니다.

1, 약물치료: 한의사는 심계항진, 심박, 불면증의 증상이 보통 심혈부족, 음허화 왕성, 심양허약, 가래 교란심 등의 요인과 관련이 있다고 생각한다. 진단을 분명히 한 후 의사의 지시에 따라 약을 복용하고, 나쁜 감정을 완화하고, 불면증을 개선할 수 있다.

2. 물리치료: 한의사 마사지, 뜸, 점혈 등의 방법은 안정지, 교통음양, 심계항진, 지루함, 불면증 등의 증상을 완화하는 데 도움이 되며, 수술 부당으로 인한 피해를 피하기 위해 정규의료기관에 가서 관련 치료를 제안합니다.

3. 심리치료: 신경쇠약, 불안, 우울증 등 정신이상, 심장 두근거림, 지루함, 불면증을 일으킬 수 있다. 최근 스트레스, 정서적 불안정, 자기조절이 완화되기 어렵다면 병원 심리과에 가서 치료, 심리상담, 탈민 치료, 심리적 암시 등을 통해 불편증상을 개선할 수 있다.

4. 일상 관리: 단순 불면증도 심장 두근거림, 숨막히는 표현을 일으킬 수 있다. 잠자리에 들기 전에 미지근한 물로 발을 담그고 적당한 운동으로 심신을 풀고 따뜻한 우유를 적당히 마셔 수면을 촉진할 수 있다.

기타: 심장 두근거림, 심박, 불면증도 심근결혈, 갑상항진, 빈혈 등의 질병과 관련될 수 있다. 위에서 언급한 치료에 반응이 없거나 일상생활에 영향을 준 사람도 유기성 질환이 있는지 확인하기 위해 적극적으로 치료를 받아야 한다.