힘줄을 다쳐서 뼈를 움직여서 무엇을 먹으면 좋고 빠릅니까?

어떤 종류의 조직 손상이든, 치료의 원칙은 손상된 조직이 빠른 성장을 통해 치유될 수 있다는 것이다. 치료의 중점은 고정 휴식이 아니라 빠른 성장이다. 단골이 짧은 시간 내에 자라고 아물게 하는 것이 치료의 중점이다.

완쾌되기 전에 잉어, 수탉, 죽순, 쇠고기, 생강, 고칼슘 고단백 음식을 먹는 것은 경험에 따른 것이다. 양약은 신중히 사용해야 한다. 특히 호르몬이 함유된 약은 더욱 그렇다. 신선한 채소를 많이 먹고, 신선한 고기를 적당량 먹어야지, 관절을 너무 많이 움직여서 손상을 가중시키지 않도록 해야 한다.

규정 음식

세계는 오트밀, 대추, 연밥죽, 청록과 같은 담백하고 담백한 음식을 위주로 하고 있다

야채 두부 각종 제철 과일 등. 계란, 살코기, 어새우, 콩, 우유, 신선한 과일, 녹색 채소 등 고단백, 칼슘, 인, 비타민, 엽록소가 함유된 음식을 점진적으로 보충할 수 있다. , 일반적인 상황이 개선 된 후.