이풍현 화이산 대추 신선한 닭고기 수프
재료: 신선한 참마 1 스트립, 밤고기 12 조각, 대추 6 개, 닭고기 반 마리, 마른 돼지고기 100g, 생강 3 조각.
연습: 물건을 따로 세탁하다. 신선한 참마는 껍질을 벗기고 조각으로 자른다. 밤고기를 반으로 썰다. 닭을 더럽히고 꼬리를 제거하고 살코기, 생강, 대추와 함께 와솥에 넣고 맑은 물 2500 밀리리터 (약 10 그릇) 를 넣고 무불로 끓여 약 2 시간 정도 끓인 다음 소금을 넣는다.
효능: 미윤택함, 익기생진, 건비양위, 강근장골의 작용이 있어 남녀노소 모두에게 적합하다. 우리의 비위에 아주 좋은 건강 작용을 하는데, 이 국을 먹으면 여러분들이 몸을 조절하는 데 도움이 될 수 있으니 놓치지 마세요.
땅콩 파파야 문어찜붕어.
소재: 땅콩 100g, 반숙파파야 1 (약 500-600g), 문어간 1, 붕어 1
연습: 모든 것을 따로 씻고 땅콩, 문어 건조물에 약 10 분 정도 담그고 파파야는 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 붕어를 씻어서 노랗게 튀긴다. 모든 재료를 냄비에 넣고 맑은 물 2500 밀리리터 (약 10 그릇) 를 넣고 부불로 끓인 다음 약한 불 1 시간에 소금을 넣는다.
효능: 건비익기, 중양위, 생진 갈증, 최유. 이것은 우리에게 큰 이득이 되며, 특히 비가 올 때 휴양하는 데 도움이 될 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 봄을 놓치지 말자.
당삼송어탕
성분: 당삼, 고등어, 정염, 양념주, 생강, 파, 진피, 초과, 원유, 계피, 닭고기 스프.
방법: 먼저 초과, 당삼, 계피, 진피, 생강을 깨끗이 씻은 후 거즈백에 모두 담아 구멍을 뚫습니다. 고등어는 뺨, 비늘, 내장을 제거하고, 깨끗이 씻고, 기름솥에 넣고 튀겨 익힌다. 준비한 닭고기 수프를 냄비에 붓고 파, 약봉지, 소금, 양념주를 넣고 생선이 익을 때까지 익혀주세요. 마지막으로 양파와 약봉지를 골라서 입맛을 조절하세요.
효능: 당삼고등어탕은 비장과 위, 보중익기, 강신건한 효능이 있다. 아주 좋은 음식이고, 식감이 아주 좋고, 건비장환도 만들 수 있고, 봄에는 자주 먹고, 건강해야 합니다.
이것들은 우리가 너에게 소개한 음식들이다. 이 음식들은 많은 좋은 점이 있다. 비가 올 때 그들은 우리가 밥을 먹는 것을 도울 수 있다. 그것들은 매우 효과적인 조절 작용을 할 수 있는데, 특히 우리의 비위를 보호한다. 비가 올 때 자주 먹을 수 있다. 그것들은 맛이 아주 좋다.