첫째, 뜸.
1, 흉터 뜸: 먼저 뜸 부위에 마늘즙을 소량 발라 접착력과 자극성을 높인다. 아이 바를 배치한 후, 아이조가 다 타 버릴 때까지 아이바에 불을 붙인다. 이때 환자는 타는 듯한 열기를 느낄 수 있어 주변 피부를 가볍게 두드려 통증을 완화시킬 수 있다. 보통 쑥이 다 타 버릴 때까지 기다렸다가 꺼낸다. 피부에 가까이 다가갈 때, 환자가 타는 듯한 통증을 느낀다면, 경혈 주위를 손으로 두드려 통증을 줄일 수 있다.
2. 흔적 없는 뜸: 뜸 부위에 바셀린을 소량 바르고 쑥을 놓아 불을 붙입니다. 환자가 타는 듯한 통증을 느낄 때 족집게를 이용해 쑥을 가져가거나 교체한다. 뜸의 정도는 국부 피부에 홍조가 나타나고 물집이 없는 것이다.
둘째, 뜸.
1, 온화한 뜸: 아이조가 불을 붙인 후 뜸 부위와 일정한 거리를 유지하지만 고정되지는 않습니다. 뜸 부위를 살살 움직이거나 회전시켜 뜸 치료가 필요한 부위를 완전히 덮게 한다. 환자가 타는 듯한 통증을 느낄 때 거리를 적절히 조절하거나 직접 뜸을 피할 수 있다.
2. 새가 뜸을 쪼아먹는다: 쑥에 불을 붙인 후 뜸 부위와 일정한 거리를 유지하지만 상대적으로 고정을 유지한다. 새가 쪼아먹는 것처럼 뜸 부위를 왔다갔다한다. 이 방법은 실신의 응급처치와 진통에 많이 쓰인다.
3. 회전 뜸: 불을 붙인 아이바는 뜸 부위 주위를 움직이며 피부에 따뜻한 느낌을 주며 타는 듯한 통증을 느끼지 않습니다. 류머티즘과 신경마비에 자주 쓰인다.
뜸의 특징:
1. 온경 산한: 뜸은 아이엽을 태워 온기혈, 온경 산한을 할 수 있어 허한증, 한습증 등 한성질환에 좋은 컨디셔닝 작용을 한다.
2. 활혈통락: 뜸은 기활혈을 하고 경락을 소통시켜, 혈차단경락으로 인한 국부 통증, 관절통, 생리통 등의 증상을 어느 정도 개선할 수 있다.
방병보건: 뜸은 인체의 양기를 돕고, 방병보건의 역할을 한다. 자주 뜸을 하면 비장과 위 기능을 개선하고 체질을 강화할 수 있다.
4. 적응증이 넓다: 뜸 적응증이 넓어 내과 외과 부인과 소아과 오관과 등의 질병을 치료하는 데 쓸 수 있다.
5. 부작용 없음: 뜸은 자연요법으로 몸에 어떠한 상해나 부작용도 일으키지 않는다.
작용이 오래간다: 뜸의 치료 작용은 오랫동안 지속될 수 있고, 심지어 평생 이득이 될 수도 있다.