1. 고혈압은 국화 녹차를 마시고 혈압을 낮춘다.
국화, 회화꽃, 녹차를 한데 모아 마시다. 이런 차를 자주 마시면 대부분의 고혈압 환자가 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 고혈압 환자는 국화 3 그램, 회화꽃 3 그램, 녹차 3 그램을 찻잔에 넣고 끓인 물로 우려내고, 차를 대신해서 마시고, 열을 식히고 바람을 제거하는 작용을 하여 고혈압으로 인한 현기증을 치료할 수 있다.
2, 고혈압, lianxin 차를 마시고 혈압을 낮추십시오
연심차에 대해 말하자면, 그것의 주성분은 당연히 연밥이고, 사람들은 연밥을 자주 먹는 것은 건강을 위한 것이다. 지금 그것을 차로 마시는 것도 좋은 방법이다. 연밥 심장은 연밥 중간의 배아이다. 맛은 씁쓸하지만 맑은 마음으로 불을 낮추고 혈압을 낮추고 혈지를 낮추는 효능이 있다. 따라서 고혈압 환자는 매일 2-3g 연밥 심차를 마실 수 있으며 고혈압으로 인한 현기증, 뇌팽창, 심계항진, 불면증도 치료할 수 있다.
3. 연꽃잎차를 마시고 혈압을 낮춘다.
연꽃잎차 맛이 맑고 시원하다. 많은 친구들이 아주 좋아하는 차입니다. 혈압을 낮추는 효능으로 고혈압 환자에게도 사랑받고 있다. 한약은 연잎에 담근 달임복은 혈관을 확장하고 열을 식히고 혈압을 낮추는 작용을 한다고 생각한다. 또 연잎도 다이어트 저지방 치료제다. 용법: 신선한 연잎 반을 깨끗이 씻고 잘게 썰어 냄비에 물을 넣고 끓인다. 찌꺼기에 가서 즙을 낸 후 차로 마시다.
4, 고혈압, gegen 차를 마시고 혈압을 낮추십시오
모두들 생활에서 반드시 갈근차를 본 적이 있을 것이다. 이것은 우리의 건강에 매우 도움이 되는 차이다. 고혈압 환자는 자주 마셔야 한다. 푸에라리아 (Pueraria) 는 뇌의 혈액순환을 개선하는 역할을 하며 고혈압으로 인한 두통, 현기증, 이명, 허리와 다리 통증 등의 증상을 완화시킬 수 있다. 용법: 칡뿌리를 깨끗이 씻고 얇게 썰어 매일 끓인 물로 후대차를 우려내고 자주 마신다.
5, 혈압을 낮추기 위해 계수 나무 종자 차를 마시는 고혈압
결명자차의 주요 작용으로는 혈압을 낮추는 것도 포함되므로 고혈압 친구가 차를 마시는 가장 좋은 선택 중 하나다. 결명자는 혈압 강하, 혈지 감소, 청간명목 작용을 한다. 결명자차를 자주 마시면 고혈압 환자의 현기증 완화에 특효가 있다. 고혈압 환자는 10g 결명자가 끓인 물로 후대차를 우려낼 수 있다.