운동과 건강에 관한 명언

1, 생명은 운동에 있다. 볼테르 2 세. 운동은 모든 생명의 원천이다. 레오나르도 다빈치 3 입니다. 운동만이 각종 의심을 없앨 수 있다. -괴테 4. 생명은 운동이고, 사람의 생명도 운동이다. -레프 톨스토이 5. 생명은 모순과 운동에 있다. 갈등이 해소되고 운동이 멈추면 인생은 끝난다. -괴테 6. 스포츠를 열심히 발전시켜 국민을 건강하고 명랑하게 하다. 주덕 7, 한 민족, 노익장한 사람이 많으면 그 민족은 강대해야 한다. 한 민족, 많은 사람들이 늙지 않고 먼저 쇠약해지면, 반드시 약할 것이다. 피에르 드 쿠베르단 8 입니다. 운동의 작용은 약물을 대체할 수 있지만, 모든 약은 운동을 대신할 수 없다. -프랑스 의학가 티수 9. 허약한 몸은 영원히 활기찬 영혼과 지혜를 길러낼 수 없다. 독일 시인 루소 10, 생명의 본질은 운동에 있다. 조용함은 죽음이다. 파스칼 1 1. 나는 평생 걷기를 좋아했고, 운동은 나에게 끝없는 즐거움을 가져다 주었다. 아인슈타인 12, 강건한 근육과 연한 피부보다 더 아름다운 것은 없다. 마야코프스키 13, 정지, 죽음, 운동만이 영생의 문을 두드릴 수 있다. 타고르 14, 몸의 건강은 움직이지 않고 파괴되며 운동으로 오래 유지된다. 소크라테스 15, 운동량이 너무 적은 대천도 체력에 손상을 입힌다. 너무 적게 먹으면 건강에 해로울 수 있다. 적당히 해야만 체력과 건강을 생성, 강화, 유지할 수 있다. 아리스토텔레스 16, 운동, 끈기, 사람, 기계, 운동을 자주 하면 녹이 슬지 않는다. 주드 17, 산책은 아주 좋은 운동이다. 사람들은 장거리 산책의 습관을 길러야 한다. 18, 생명은 운동에 있고 휴식에도 있다. 운동은 양생하고, 조용하고, 마음을 가다듬고, 적당한 운동, 심신 자양분, 강건한 근본이 있어야 심신이 건강할 수 있다. 19, 운동의 장점은 몸을 튼튼하게 하는 것이 아니라 정신을 신선하게 유지하는 가장 좋은 방법이다. 20. 운동의 본질은 재미가 아니라 지속적이고 습관을 형성하는 것이다. 2 1, 사람의 건강은 음식뿐만 아니라 운동에도 달려 있다. 22. 건강은 행복의 주요 요소이며, 운동은 건강의 중요한 보증이다. 23. 의사에게 의지하지 말고 약물에 의지하지 말고 매일 운동하는 것이 가장 효과적이다. 잠언 24, 영지처럼 운동을 하는데, 왜 신선방자를 찾아가야 합니까? -잠언 25, 일찍 일어나서 활기차고 좋은 날. -잠언 26. 매일 자주 출장을 가면 담백하고 명목이 있어야 하고, 근육혈관이 원활하고, 음식이 쉽게 소화되고, 정체가 없어야 한다. -「보건요록」 27. 식후에 백보를 걸으면 아흔아홉 살까지 살 수 있다. -잠언 28, 사람은 움직일 수 없을 것 같고, 머리는 사용할 수 없을 것 같다. 소문 29, 여름 수영, 겨울 장거리 달리기, 일 년 사계절 모두 방송 운동이 있다. -잠언 30. 줄넘기가 제기를 차는 것은 너를 반병으로 만든다. 속담 3 1, 벽은 기초에 의지하고, 몸은 운동에 의지한다. -소문 32, 물 정지 백일 생독, 사람 휴식 백일생 유리-소문 33, 노인 기혈 정체, 예배 시 사지 굴신, 기혈이 원활하고 평생 수족병이 없을 수 있다. & amp 127; -"고대와 현대 도서 통합" 34. 운동하고 나와서 좀 쉬어라. --잠언 35, 겨울 이동, 덜 아픈; 겨울에는 게을러서 약 한 그릇을 마신다. -잠언 36, 땀을 좀 연습하고, 작은 병을 보지 마라. -잠언 37. 매일 장거리 달리기를 연습하면 나이가 들수록 젊다. 잠언 38, 건강은 만병통치약이고 운동은 만병통치약이다. 잠언 39, 영지선단, 매일 장거리 달리기를 연습하는 것이 낫다. 속담 40, 영지처럼 운동을 하는데, 왜 신선방자를 찾아가야 하는가. 사람은 움직이지 않을까봐 두렵고, 머리는 쓰지 않을까봐 두렵다. 4 1, 연습의 힘이 나와서 수축이 아프다. 일찍 일어나서 아침 체조를 하면 하루 종일 정신이 좋다. 42. 식후에 백보를 걸으면 아흔아홉 살까지 산다. 식후 300 보, 약국에 가지 않아도 됩니다. 43, 의사에 의존하지 않고, 약물에 의존하지 않고, 매일 일하는 것이 가장 효과적이다. 44. 움직이면 퇴색하지 않고, 쓰면 물러나지 않는다. 생명은 운동에 있다. 45, 달리기, 경쾌함, 느슨하지 않고 걸을 수 없다. 46. 건강하려면 매일 운동을 하세요. 47. 하루에 몇 번 춤을 추며 95 세까지 살아요. (48), 조용하고 적게 움직이고, 허약하고 병이 많다. 조용하고 움직이고, 병이 없고, 통증이 없다. (49), 물은 백일독을 멈추고, 사람은 백일병을 쉰다. 50, 긴 부상, 긴 부상 위, 긴 앉아 상처 피, 긴 거짓말 부상.