안녕하세요 여러분, 안녕하세요, 안녕하세요! 매주 일요일 건강 과학 공익을 공유할 시간이 되었다. 나는 너희 학교의 XX 선생님이다. 오늘 밤 우리가 나누는 주제는' 여성의 젊음의 관건은 혈액 멍을 방지하는 것' 이다.
피를 흘리는 여자는 노화가 빠르다. 정말 그래요? 왜 동갑내기 여자 두 명, 한 명은 젊고, 한 명은 늙고, 한 명은 흰가루로, 한 명은 황리가 늙어가는 걸까? 근원은 어디에 있는가? 한 사람이 보양을 알고, 자신의 몸을 돌볼 줄 알고, 몸의 경락을 원활히 유지하고, 혈액순환이 정상적이라는 데 있다. 자신의 몸을 소중히 여기지 않는 또 다른 사람은 내장에 멍이 들지 않고, 기혈진액이 통하지 않아 독소를 대사할 수 없다. 그래서 피를 흘리는 여성은 경락이 잘 통하는 여성보다 훨씬 늙었다.
여자는 천성적으로 아름다움을 좋아하지만, 물로 만든 여자는 혈흔을 가장 두려워한다. 어떻게 자신을 보양하여야 멍이 들지 않을 정도로 아름다울 수 있습니까? 오늘 우리는 네 가지 측면에서 공유합니다.
0 1 물은 여자고, 10 녀는 구유이다.
여자는 아름다움을 좋아하고, 혈흔은 노화의 출현을 배제하지 않는다.
생리 기간 동안 멍을 제거하는 것은 여성의 매달 필수 과목이다.
주유에는 술이 있고, 여자는 자애에 대해 걱정할 필요가 없다.
열 명의 여자는 아홉 개의 멍이 들었다. 왜냐하면 여자는 물로 만들어졌기 때문이다.
예로부터 어떤 사람은 여자를 물에 비유하고, 어떤 사람은 여자의 눈을 가을물에 비유하고, 어떤 사람은 아름다움을 재난에 비유한다. "딸은 물로 만든다" 는 영원한 진리를 밝혔다. 여자는 정말 물로 만든 것이다. 여자는 계곡의 강과 같다. 흐르면서 아름답고 매혹적이다. 깊은 못으로 흘러들어가거나 막히면, 고인 물이 된다. 여자는 예쁘다고 생각하면 절대 물을 끓여 윤기를 빼놓을 수 없고, 더욱 매끄러움을 빼놓을 수 없다. 물로 만든 여자는 피를 가장 두려워한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언)
주씨는 시에서 이렇게 썼습니다. "반드시 운하에게 물어볼 것이다. 생수가 있기 때문이다." 물로 만든 여자가 흥분한 것은 생수의 원천이다. 일단' 흐르는 물' 이 활력을 잃으면 여자의 몸도 활력을 잃는다.
이곳의' 원' 은 여성의 월경을 가리킨다. 한 달에 한 번 통과해 체내 독소를 배출하고 체내' 생수' 를 원활히 유지해야 여성이 활기차고 아름다울 수 있다. 흐르는 물은 썩지 않고, 가족은 썩지 않는다. 바로 이런 이유다.
열 명의 여자가 아홉 군데 멍이 들었다고 해도 과언이 아니다. 혈흔이 생기면 몸, 생활, 일에 불필요한 번거로움을 초래할 수 있다. 그러나 먹이 사슬의 최고 생물로서 자연은 우리에게 똑똑한 뇌와 똑똑한 몸을 동시에 부여한다. 일단 몸의 기혈이 막히면, 우리 몸은 즉시 신호를 보내는데, 여자 친구는 쉽게 간과되기 쉬운 이런 신호를 포착하는 법을 배워야 한다.
한의사는 질병을 진단할 때' 희망, 후각, 질문, 감각' 을 중시하고,' 희망' 은 4 법 중 으뜸이다. 이것도 한의사의 신기한 점이다. 입을 열지 않고 보기만 하면 자신의 몸에 무슨 문제가 있는지 판단할 수 있다. 우리의 얼굴을 예로 들어 봅시다. 우리 모두는 사람의 얼굴이 사실 신체의 축소판이라고 말하는데, 모든 내장과 사지는 얼굴에 상응하는 부위를 가지고 있다. 한의사는' 얼굴에 반점이 있고 체내에 피가 있어야 한다' 는 말이 있다. 즉, 황갈색 반점, 주근깨, 나비반, 햇볕에 탄 반점, 임신 반점, 복사반 등 얼굴에 반점이 있다면 몸에 피가 묻어 있다는 것을 의미할 수 있다. 기혈이 허무하고, 기체혈이 있고, 경락장부의 기능이 불균형하는 것은 얼굴에 기미가 생기는 중요한 원인이다.
여자 친구가 요즘 얼굴에 짜증나는 반점이 점점 많아지는 것을 발견하면, 멍든 제거에 주의해야 한다. 뿐만 아니라, 최근에 자주 피곤하고 허리와 다리가 아프다는 것을 알게 된다면, 가장 중요한 것은 평화로운' 큰이모' 가 갑자기' 제멋대로' 된 것이라면, 자신의 몸에' 막히는' 곳이 있는지 경계해야 한다. 신체적 통증 외에도 하찮게 보이는 이상 배설 (설사 또는 변비) 도 체내' 혈액 스테이시' 의 징조일 수 있다.
우리 몸은 매우 영리해서, 일단 내부가 막히면 즉시 신호등이 켜진다. 똑똑한 여성, 일단 이런 증상을 발견하면, 절대 마음대로 놓아주지 마세요! 제때에 조리해야 여자가 더 예뻐질 수 있어요!
정체란 무엇인가? 정체는 공기 중의 스모그, 지면의 교통 체증, 수도관의 더러움과 같다. 즉, 하늘은 스모그, 물은 오염, 길은 막히고, 몸은 쌓여 있다.
한의학에서는' 우울증' 으로 우울증의 우울증을 의미한다. 《황제내경》은 우울증을 다섯 가지 유형으로 나누어 금목의 불, 물, 흙의 다섯 가지 측면에서 분류했다.
혈액 스테이시의 원인은 여러 가지가 있는데, 일반적으로 기체혈, 한열 부당, 외상혈의 세 가지로 나눌 수 있다. 우리 몸의 침체를 초래한 주범들에 대해 자세히 이야기해 보겠습니다.
우리 몸은 도시와 같다. 내장은 이 도시의 고층 건물이고, 혈관 경락은 이 도시의 교통 요로이다. 도시가 정상적으로 돌아가고 있는지, 발전이 번영하고 있는지 여부는 이 도시의 교통이 원활하다는 것을 빼놓을 수 없다. 일단 혈관과 경락의 기혈이 막히면, 이 도시의 도로 교통은 정체될 것이다. 이것이 바로 우리가 말하는 신체정체이다. 우리 몸의 혈액은 스스로 운행할 수 없다. 경락, 혈관을 통해 기체를 전신으로 움직여야 보양 기능을 발휘할 수 있다. 한의사는' 행기활혈, 기체혈혈' 이라는 말이 있다. 만약 기허나 기체가 나타난다면, 그것은 더욱 부족할 것이다.
우리 몸의 기혈이 쉬지 않고 잘 통하는 이유는 주로 양기의 추진으로 한기가 매력적인 역할을 한다. 몸이 추위에 습격당하면 양기가 손상되어 기혈을 막아 정체가 생길 수 있다. 감기에 걸리면 너무 무섭다. 류머티즘성 관절염, 혈전 폐쇄성 맥관염과 같은 일부 질병들이 당신을 찾을 수 있습니다. 가장 분명한 것은 매달 그 며칠 동안, 당신의 생리 기간은 항상 당신을 괴롭힌다는 것입니다. 특히 월경 전과 생리 기간은 더욱 그러합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 월경명언) 냉식은 가장 꺼리는 것이다. 우리 몸은 매우 연약해서 춥지도 덥지도 않다. 뜨거운 공기가 우리 몸을 침범하면 체액이 증발하고 피가 걸쭉해진다. 그래서,
나는 모두가 비슷한 경험을 한 적이 있을 것이라고 생각한다. 어렸을 때 놀이로 넘어져서 무릎에 멍이 들었다. 때로는 파란색이고 심할 때는 보라색으로 변한다. 일반적으로, 일주일 동안 퇴색하지 않을 것이다. 이는 주로 넘어짐 등 외상이 경락혈관을 손상시켜 혈액이 혈관을 넘쳐' 경혈' 이 되기 때문이다. 이런 피는 혈액순환으로 돌아가지 않는다. 피라도 계속 체내에 남아 있으면 혈혈증이 되어 체내의 혈혈증을 초래할 수 있다.
많은 사람들이 이런 경험을 할 것이다. 그들이 깨어났을 때, 그들의 무릎, 팔, 신체의 다른 부위는 이유 없이 타박상을 입는다. 우리는 그들을 혈액 스테이시 체질이라고 부른다. 그들의 양기가 부족하여 혈액의 흐름을 잘 촉진시킬 수 없다. 밤에는 양기가 약해서 어떤 사람은 잠자는 자세가 좋지 않다. 그들의 손과 발이 노출되면, 그들은 감기에 걸리기 쉽다. 그들이 추워지면, 혈액의 흐름이 느려지고, 몸은 멍이 들 것이다. 오랫동안 기체혈상태에 처하면 신체 조직은 허혈하기 쉽다. 만약 당신의 세포가 오랫동안' 배고픔' 상태에 있다면, 당신의 신체 기관에 손상을 입힐 뿐만 아니라 노화를 가속화할 수 있습니다. 이런 친구는 반드시 몸조리에 주의해야 한다. 음식에서도 산사나무, 칡 등과 같이 통경 기능이 있는 약식 동원의 식재료를 많이 먹어야 한다. 평화롭고 행복한 마음가짐을 유지하고, 평소 산책 조깅 리듬운동 등 유산소 운동을 많이 해야 한다.
이상은 우리 체내에 피를 흘리는 세 가지 원인이지만, 열녀 구추에는 각각 다르다. 혈액 정체는 혈액 정체와 가스 정체로 나뉘며, 혈액 정체는 가스 정체와 냉응으로 나뉘며, 가스 정체는 혈액 정체와 심장 침체로 구분됩니다. 이 둘의 차이점은 무엇입니까?
■ 기운이 정체되어 피를 흘리는데, 솔직히 말하면 여자는 머리를 쓰기 쉽고, 쉽게 울분을 터뜨린다. 어떤 여자들은 마음이 막혔다고 말하지만, 사실 쉽게 화를 내고, 숨이 막히면 쉽게 피를 흘린다. 게으름, 예민함, 의심, 울음, 온몸이 아픈 것처럼, 이것들은 모두 기체혈의 전형적인 증상이다.
기체혈의 흔한 증상은 설태가 보편적으로 붉어지고, 걱정이 태산이며, 우울하고 우울하다는 것이다. 답답할 때 가슴이 불편해서 가끔 흉통 또는 갑작스러운 통증이 있다.
여자는 천성적으로 연약해서 아무 말도 하고 싶지 않다. 그들이 일을 만났을 때, 한 사람이 답답하게 사는 것을 좋아한다. 그러나 나는' 반삼치울증' 에서 말한 바와 같이,' 칠정유, 처음에는 상심하고, 이어 피가 나고, 결국은 노한다' 고 말했다. 마음이 매우 짜증나고 답답하다. 가장 먼저 아픈 것은 소녀의 기운, 피를 밀어내는 것이다. 숨이 약하면, 운혈이 느리고, 운혈이 느리면 어지럼증이 생기기 쉽다. 너희들은 모두 이런 경험이 있어야 한다. 직장에서 엄청난 압력이나 좌절을 당하거나 중대한 불행한 사고를 당할 때 갑자기 머리가 텅 비어 현기증이 날 수 있다. 스트레스나 불행한 타격이 우리의 가스를 해치고, 우리가 혈액을 운반하는 데 도움이 되는 펌프가 동력을 잃기 때문에 혈액운송이 느리고, 우리 머리에 혈액공급이 부족할 수 있기 때문이다.
기체혈은 주로 기체의 운행이 원활하지 못한 탓이고, 냉응혈은 주로 동상으로 인한 것이다. 어떤 여학생들은 냉응혈과 기정체혈의 증상이 나타났다. 예를 들어, 월경이 쉽게 생리통이나 추위를 두려워하는 여자들이 있는데, 이는 전형적인 냉응혈증 증상이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언) 한사가 체내에 침입하면서 인체의 양기가 손상되고 양기의 온순 기능이 약화되고 경락기혈이 응고되어 혈혈을 일으킨다.
■ 심혈이 멍든 것과 심정이 멍든 것의 차이점은 무엇입니까?
심혈은 이름에서 알 수 있듯이, 혈액 정체가 심맥을 가로막는 것으로, 한의사는 이를' 심마비' 라고 부른다.
심혈을 기울인 친구는 일반적으로 심계항진, 심전 부위가 따끔거리거나 은통으로 나타난다. 발병 초기에 증상이 간헐적으로 발생하여 뚜렷하지 않다. 증상이 심하면 얼굴, 입술, 손톱이 푸르고 사지가 자주 오한. 병원에 가서 검사하면 거의 모두 관상 심장질환이다.
혈액 스테이시는 일반적으로 양허, 기혈 운행 부진, 심맥 타혈로 인한 것으로 여겨진다. 물론 정서 변동, 피로장티푸스, 가래탁응결도 혈흔을 초래할 수 있다. 여러분, 혈액 스테이시를 얕보지 마세요. 혈혈증은 흔히 관상 심장병, 심낭염, 부정맥, 충혈성 심부전 등 무서운 심장질환과 밀접한 관련이 있습니다.
혈액 스테이시와 약간 비슷한 질병을 심기울결이라고 하는데, 바로 기울이 가슴에 맺혀 나오지 않는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 이런 상황은 보통 흉민 호흡 곤란, 사지가 무력하고, 복부팽창은 평평하게 눕지 못하고, 혀는 희고, 맥은 무겁다.
혈액 스테이시의 몇 가지 증상을 알아보고 어떤 여성이 쉽게 피를 흘리는지 알아보자.
첫째, 쉽게 화를 내고, 감정화되고, 자신의 성질을 잘 제어하지 못하고, 수시로 변하는 여자. 여자들은 보통 인내력이 별로 없다. 솔직히 말하면 비교적 작은 집안 기질이다. 사실 여기에 따옴표가 있어야 합니다. 현대 여성들은 일하고, 가정을 원하고, 아이를 갖고, 노인을 원한다. , 무거운 책임, 무거운 부담, 제한된 여성 심리적 부담 능력. 또한 여성의 생리주기가 불안정하다. 예를 들면 여성의 에스트로겐 수준 분비 이상과 같은 여학생의 정서에 영향을 미칠 수 있다. 때때로 사소한 일로 인해 그녀는 노발대발할 때가 있고, 다른 사람들은' 마음이 좁다' 고 오해하여' 감정적인' 모자를 씌울 때가 있다. 감정화된 여학생은 몸이 쌓이고, 간기가 울며, 악순환을 일으키기 쉽다.
둘째, 직장여성도 침체에 빠지기 쉽다. 직장 여성들은 오랫동안 앉아 있지 않고 정신노동에 종사하며 매일 컴퓨터를 마주하고 있다. 시간이 지남에 따라 직장 여성의 얼굴에는 세월의 흔적인 반점이 남았다. 한편으로는 컴퓨터 방사선이고, 가장 중요한 것은 엉덩이와 허벅지에 앉아 있는 방광경에 압력을 가해 기혈이 원활하지 않아 신장표를 다치는 것이다. 신장가스 부족은 점차 기허혈을 초래하고, 우리 몸의 기혈은 충혈되어 얼굴에 무서운 기미를 드러낼 수 있다. 그리고 직장 여성들은 정신노동에 많이 종사하고, 비장에 대해 생각하고, 정력을 너무 많이 소모하여 혈혈증을 일으킨다.
셋째, 보양을 좋아하지 않는 소녀. 세상에 못생긴 여자는 없고 게으른 여자만 있다는 옛말이 있다. 마찬가지로 게으른 여자만 정체된 여자는 없다. 여자가 일단 손질을 하지 않으면,' 울적한' 에서 멀지 않다. 여자로서 반드시 자신을 잘 대하고 자신의 건강에 관심을 가져야 한다. 감기에 걸리지 마라, 혈흔을 초래할 수 있다.
여자가 아름다움을 사랑하는 것은 자연스러운 일이지만, 자신을 잘 보양하는 전제하에 아름다움을 사랑해야 한다. 멍을 없애고 몸을 기르다.
아름다움은 여자의 영원한 화제다. 여성 모임에서 어떻게 젊어 보이는지 확실히 가장 핫한 화제다.
"비결은 바로 멍을 없애는 것이다!" 우리가 흔히 말하는 멍은 사실 우리 안에 있는 쓰레기이며, 모든 사람이 가지고 있고, 매 순간마다 일어난다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 조금만 생겨도 제때에 지우지 않으면 뾰루지 하나, 반점 하나만 자라는데, 작은 문제일 뿐 큰 피해를 입힐 수는 없는 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) (윌리엄 셰익스피어, 오셀로, 지혜명언) 하지만 "물 한 방울이 돌을 뚫고, 밧줄 하나가 나무를 톱질한다" 는 말이 있다. 아무리 작은 멍이 들면 제거하지 않으면 큰 막힘이 된다.
많은 여성들의 얼굴빛이 칙칙하거나 창백하거나 음침하며 피부가 거칠거나 얼룩덜룩하거나 주름이 있는 경우가 많은데, 흔히 체내에 피가 타서 생긴 경우가 많다. 침체기가 쓰레기이기 때문에 우리 몸은 마치 방 같다. 쓰레기가 제때에 배출되지 않고 방 안에 쌓이면, 이 방의 위생 상태는 상상할 수 있는데, 아마 모두 더럽고 악취가 날 것이다. 예쁜 얼굴은 말할 것도 없다. 뿐만 아니라, 혈액 정체는 건강의 가장 큰 살인자이며, 체내의 많은 질병의 주범은 모두 혈혈증이다. 우리 몸은 도시와 같아서 길이 사방으로 뻗어 있다. 기혈은 각종 도로에서 운행되는 차 등 교통수단이다. 도로가 원활해야 도시가 정상적으로 작동할 수 있다. 도로가 막히면 도시가 마비된다. 체내에서 기체혈과 가래 응고, 습착 등 일련의 퇴적이 발생하다. 기혈불화, 내장 기능이 불균형해 각종 질병을 유발한다. 질병이 올 때, 몸은 항상 통증을 나타낸다. 왜 여자들은 항상 남자보다 더 고통스러운가요? "고통" 아래에 "용" 이 있다는 것을 발견 했습니까? 터널이 다르면 자연히 아프다. 이 터널이 바로 우리의 경락혈맥이다. 이는 한의사가 항상 통칙이 아프지 않고 통증이 통하지 않는 이유를 설명한다. 여성의 얼굴 (외모) 과 안자 (건강) 문제를 해결하기 위해 가장 중요한 것은 준설, 즉 진흙을 제거하는 것이다. 혈액 스테이 시스 배출, 여자는 자연스럽게 젊음을 유지합니다.
여아에게 월경 거추제는 여성의 매달 필수 과목이며, 또한 거추장스러운 중요한 시기이기도 하다. (윌리엄 셰익스피어, 레지던트, 남녀명언) 월경량이 원활하지 않아 월월이 누적되어 멍이 완전히 체외로 배출되지 않아 타혈이 되었다. 예를 들어 월경이 불규칙하다.
사실 월경이 일정하지 않은 것은 몸이 정체되어 있기 때문이다. 한의사는 월경불조의 원인이 많다고 변증적으로 주장하지만, 모두 한 가지 공통된 특징이 있는데, 간 비장 등 장기기능 장애, 기혈 음양 불균형, 체내 타혈이 불가분의 관계로 이어진다는 것이다.
우리는 월경이 피라는 것을 알고 간 신장과 관련이 있다. 간 신장은 동원이고, 신장은 사람의 선천적인 근본이고, 여자는 간을 선천적인 근본으로 삼는다. 간장혈, 신장정혈은 모두 피와 관련이 있다. 우리 여자는 쉽게 피를 흘린다. 일단 간과 비장 등 오장부의 기능이 불균형하고 기혈음과 양이 불균형하면 우리는 혈흔이 생길 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 우리의 오랜 친구는 이곳으로 오는 길이나 떠나는 길에 끼거나 길을 잃기 쉬우며 월경도 불규칙하기 쉽다.
월경이 미뤄진 원인은 여러 가지여서 신장 결핍 월경이 미뤄진 여학생이 큰 비율을 차지했다. 이런 사람은 보통 월경 초경 연령이 비교적 늦다. 예를 들어, 우리 대부분은 12 또는 13 세 때 우리의 "월경" 에 왔지만, 신장결핍으로 인해 월경이 지연되는 환자는 15 또는 16 에 도착할 수 있습니다 이런 여성들은 보통 백대를 동반한다. 즉 월경이 오지 않을 때 백대량이 많지만 질은 비교적 희박하다는 것이다.
기체도 월경 지연의 중요한 원인이다. 이런 여성들은 월경 연기 외에도 평소 월경량도 비교적 많아 이번 달이 특히 많아 다음 달이 적을 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경) 월경 색깔은 일반적으로 검붉은 색이며 핏덩어리가 있다. 기체형 월경이 지연되는 여성의 한 가지 특징은 월경 전에 흔히 정서적 불편과 정서가 매우 불안정하다는 것이다. 갑자기 기분이 가라앉을 때도 있고, 앞날이 어둡다고 느낄 때도 있고, 때로는 쉽게 화를 낼 때도 있고, 모두들 기분이 좋지 않을 때도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 기체형 월경이 지연된 친구의 경우 소요산, 땔나무, 간산 등의 약을 복용하도록 선택할 수 있지만, 약은 의사의 지도하에 복용해야 한다.
많은 여학생들이 예쁘기를 좋아해서 보온에 신경을 쓰지 않는다. 한기가 그들의 몸에 침투하여, 결국 그들은 풍채가 생기고, 온도가 생기고, 건강이 생겼다. 이런 여학생은 추위와 혈액 정체로 인해 월경이 지연되기 쉽다. 이런 여학생은 조리에 있어서 추위를 쫓는 것을 위주로 해야 한다. 생강즙흑설탕물이나 생강즙흑설탕물에 소주를 곁들여 추위를 쫓을 수 있습니다.
월경 불균형의 근본 원인은 기혈이 원활하지 않아 조기 폐경을 초래한 것이다. 여성 폐경은 갱년기가 앞당겨지고 얼굴과 몸의 피부가 이완되어 빠른 노화를 초래하고 난소 조로화 등 부인과 질환을 일으킬 수 있다는 것을 의미한다.
월경불균형은 간울형 월경장애, 신장허형 월경불균형, 간울신장결핍형 월경불균형의 세 가지 유형으로 나눌 수 있다. 이 세 가지 상황이라면 한의사가 한약을 먹고 몸을 조절하여 월경이 정상 궤도에 오르도록 도와야 한다.
대부분의 여성들은 자신의 월경 시간의 정확성에 관심을 가질 수 있지만, 자신의 월경량이 얼마나 적은지 거의 관심을 기울이지 않는다. 월경량에 주의를 기울이는 것은 월경 시간의 정확성에 주의를 기울이는 것만큼이나 중요하다.
하지만 그 전에, 우리는 한 가지 질문을 분명히 해야 합니다. 즉, 월경이 얼마나 되어야 충분하다는 것입니다. 의학적으로 월경량이 20-60 ml 의 정상 범위 내에서 80 ml 을 넘으면 월경이 과다하다고 생각한다. 물론, 우리는 월경량을 그렇게 정확하게 측정할 수 없다. 나는 보통 생리대의 사용량으로 계산한다. 일반적으로, 우리는 하루에 3 ~ 5 개의 생리대를 바꿔야 하는데, 주기당 25 개를 넘지 말아야 한다. 30 개 이상의 생리대를 사용했고 거의 모든 생리대를 최대한 사용했다면 월경이 너무 많은 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 생리대, 생리대, 생리대, 생리대, 생리대, 생리대, 생리대, 생리대) 우리가 여기서 말하는 30 편은 주로 생리대 교환이 잦은 결벽증 여성을 배제하기 위한 것이다.
한의사는 월경이 너무 많으면 세 가지 유형이 있다고 생각한다.
■ 기허형 월경이 너무 많고, 기력이 약하고, 온몸이 움직이고 싶지 않고, 말이 답답하고, 기운이 없고, 아랫배가 떨어지는 느낌이 든다.
■ 혈열형 월경 과다, 혈열. 양이 많고, 색깔이 약간 붉고, 끈적하다. 혀가 노랗고 목이 마르다. 항상 차가운 음료를 마시고 싶었지만 마실 수가 없었다. 나는 음습하고 건조해야 한다.
■ 혈액 스테이시 유형 월경 과다, 혈액 스테이시. 양이 많고, 보라색과 검은색이 있고, 핏덩어리, 복통, 압박감이 없고, 혀에 멍이 있다.
월경량이 너무 적어 한 번에 20 밀리리터도 모자란다. 그렇지 않으면 월경 후 이틀도 안 되어 깨끗해진다. 이 상황은 월경이 너무 적다는 것이다.
한의사는 월경 희발에는 세 가지 유형이 있다고 생각한다.
■ 신장허형, 월경이 너무 적고, 색이 옅고 얇고, 허리가 시큰거리고, 현기증이 나고, 야뇨가 잦고, 땀을 흘린다.
■ 혈액 스테이 시스 유형 월경이 너무 적고, 보라색, 핏덩어리, 복통, 누르는 것을 거부하고, 누르면할수록 아프고, 혀질이 검붉고, 얼굴에 반점이 있다.
■ 가래습형, 월경량이 적고, 색깔이 빨갛고, 월경량이 적고, 질이 걸쭉하다. 몸이 허름하고, 흰 띠가 많고, 두껍고, 설태가 뚱뚱하다.
월경 마사지를 하고, 멍을 없애고, 때마침 때다. 다음은 경혈을 조절하여 자주 마사지를 할 수 있습니다.
■ 삼음교혈
삼음교혈은 종아리 안쪽에 있고, 복사뼈 최고점 위 3 인치, 손은 약 4 손가락, 폭은 수평이다. 삼음교혈은 비장, 간, 신장의 세 가지 경맥이 만나는 혈로, 그 중 비장화생은 기혈, 간, 장, 신장정으로 피를 끌어들인다. 여성이 기혈이 충분하면 월경이 일정하지 않으면 월경이 일찍, 월경이 늦는 경우가 발생하며, 다른 통칭하여 월경불조라고 하는 질병도 사라진다. (윌리엄 셰익스피어, 월경, 월경, 월경, 월경, 월경) 매일 밤 9:00- 1 1.3 의 뜨거운 경락이 계절마다 15 분 마사지를 해준다. 생리 기간에는 삼음교혈을 마사지하지 마십시오. 그렇지 않으면 경혈이 증가할 수 있습니다.
■ 눈 곶
이름에서 알 수 있듯이 설해혈은 비장경혈이 모이는 곳이다. 한가할 때 설해 설해혈을 3 ~ 5 분 동안 누르는 것은 설해의 혈액을 자극하는 것과 같으며, 혈액이 원활하고 월경량이 적은 문제는 자연히 해결될 수 있다.
■ 관원혈, 기해혈
관원혈은 배꼽 정중앙에 위치하여 약 3 인치, 너비가 약 4 손가락, 기해혈 아래는 약 1 인치 반, 폭은 약 2 손가락이다. 손바닥으로 아랫배를 가볍게 누르면 신장고본, 이기와 피를 따뜻하게 할 수 있다.
■ 신유혈
신유혈은 제 2 요추돌기 아래에 위치하여 뒷중간 옆에 1 인치 반 정도 열려 있다. 두 손바닥에 신유혈을 붙이고, 중미란 명문혈, 즉 두 번째 요추가 갑자기 움푹 패인 곳, 수명문을 뜻한다. 손바닥은 위에서 아래로 50 번 마찰하여 국부적으로 온열감을 느끼며, 허한대 생리 부조화에 좋은 예방 작용을 한다.
월경 마사지, 혈대증 마사지, 너무 세게 힘을 주지 않도록 주의해야 한다. 그렇지 않으면 자궁 내막이 벗겨진 후의 상처가 아물지 않아 출혈이 많아지고 월경기간이 연장될 수 있다.
스테이시 제거의 비결은 가느다란 물의 긴 흐름에 있다. 멍을 없애기 위해서는 심리적인 준비가 있어야 한다. 축적은 기본적으로 오랜 시간이 걸리는데, 자연히 단번에 이룰 수는 없다. 따라서 스테이시 제거가 시급하다. 이것은 장기적인 과정이다. 우리가 할 수 있는 것은 조금씩 체질을 개선하고 점차 병의 원인을 없애는 것이다. 몸이 조정되면, 우리는 우리가 하는 모든 것이 가치가 있다는 것을 알게 될 것이다.
습기, 텅스텐은 오장부 기능 장애, 수액 대사 장애의 병리 산물이다. 습과 스테이시의 관계는 이렇게 묘사되어 있다. "기침체, 습기, 열, 가래, 가래, 혈액 정체가 좋지 않다." 젖든 멍든, 형성 과정에서 모두 기착과 관련이 있으며, 기착은 물습을 멈추고, 습열이 축적되어 결국 혈혈을 초래한다. 사실, 이론적인 것은 몰라도 상관없습니다. 먼저 멍을 제거하고 습기를 제거하는 것만 알면 됩니다.
그럼 습기를 어떻게 제거할까요? 몸의' 젖은 입' 을 찾으면 된다. 우리 인체에는 7 개의' 배습구' 가 있다. 이러한 "젖은 통풍구" 를 찾으면 밸브를 열면 젖은 독을 배출할 수 있으며, 사람은 병이 적어지고 멍이 들지 않습니다. 이러한 "젖은 통풍구" 는 쉽게 찾을 수 있으며 모두 관절에 "중첩된" 것입니다.
겨드랑이의 극천혈은 심경의 중요한 혈로, 심장의 독소를 제거할 수 있으므로 자주 문지르며 이' 우물' 을 소통해야 한다. 보통 한 변당 2~3 분, 일주일 1-2 회 찍으면 충분합니다.
인후통, 가래 노랑, 천식 기침, 혈액 스테이시, 짜증, 구강 궤양, 불면증 다몽 등의 문제가 있을 때 팔꿈치집을 5 분에서 10 분 동안 계속 두드릴 수 있습니다. 녹색, 빨강, 보라색, 검은색 등 다양한 색깔의 독소 반응이 있습니다.
무릎집은 또한 슬와 둥지라고도 하는데, 무릎 둥지 중앙에 중요한 혈이 있는데, 이를 위중혈이라고 하고 방광경을 취한다. 방광경은 인체의 해독과 습기를 제거하는 가장 큰 통로이며, 위중혈은 이 통로의 하수구이다. 여기가 원활하지 않으면 습기가 배출되지 않아 관절염을 일으킬 수 있으므로 평소 이곳에서 5 분에서 10 분 정도 두드려 주다가 반점이 생길 때까지 두드릴 수 있다.
음릉천은 비장경의 관절점이다. 이곳에서 발가락 깊은 곳에서 비장경을 누르면 비장을 활성화시키고 습기를 제거하고 무릎 아래 종아리 안쪽 뼈를 따라 위로 쓸어올릴 수 있다. 안쪽으로 돌릴 때의 움푹 패인 곳이 바로 음릉천이 있는 곳이다. 매일 손가락으로 이곳의 시간을 문지릅니다. 시간이 있을 때마다 10 여 분 동안 체내에 습기가 있다는 것을 보증할 수 있습니다. 여기가 아파요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 마찰통증을 지속적으로 눌러 습진을 완화하고 호전한다.
족삼리혈은 비장건위를 치료하는 첫 번째 혈이며, 물론 습기를 제거하는 것도 빼놓을 수 없다. 가장 좋은 자극 방법은 뜸이다. 매일 잠자리에 들기 전에 쑥으로 뜸을 뜨면 비장을 활성화시키고 습기를 제거할 수 있다. 발 삼리는 습기를 제거하는 중요한 혈인데, 인체가 습할 때 세균이 쉽게 번식하여 부종과 각종 염증을 일으키는데, 피부염과 피진을 포함한다. 또한 비장은 가래탁의 원천, 주요 습기이다. 습기가 너무 많아 운화하지 못하면 가래가 탁하게 된다. 따라서 생담 문제를 근본적으로 해결하려면 비장을 활성화시키고 매일 발 3 리를 많이 문지르면 된다. 조작 방법: 여가 시간은 3 리로 매일 10 분을 보증한다. 밤에 잠자리에 들기 전에 애조로 양쪽의 삼리혈에 뜸을 3-5 분, 뜸 전에 3 리 1-2 분을 누르는 것이 좋습니다.
승산혈은 인체의 습기를 제거하는 가장 효과적인 혈로, 팥죽을 복용하는 것과 이곡이 같은 묘미를 가지고 있다. 승산혈은 발 태양 방광경 위에 있고 종아리 뒤쪽은 정중앙에 있기 때문이다. 방광경은 인체의 양기를 관장하기 때문에 방광경의 양기를 자극하여 인체의 습기를 배출할 수 있도록 자극한다. 대부분의 사람들은 승산혈을 가볍게 누르기만 하면 눈에 띄는 시큰거림을 느낄 수 있다. 몸에 습기가 있기 때문이다. 일정 기간 승산혈을 누르면 몸에 약간의 열이 나는 것을 느낄 수 있다. 이는 방광경의 양기가 작용하고, 몸의 습기는 양기가 올라감에 따라 밖으로 발산된다.
따라서 추위와 젖은 체질을 가진 사람은 보건이라는 큰 점을 명심하고 생활에서 합리적으로 활용해야 한다.
족삼리혈로 풍륭혈을 마사지하면 젖은 가래를 제거할 수 있다. 홍룡은 마치 소리 같고, 마치 천둥이 귀를 관통하는 것 같다. 오랫동안 마사지를 꾸준히 하면 천둥이 치고 비가 오는 것처럼 기름을 축축하게 할 수 있다. 다리 바깥쪽에서 무릎눈과 외조울증 두 점을 찾아 한 줄로 연결한 다음 이 선의 중간점을 취하여 다리의 배아뼈를 찾습니다. 배아 뼈의 바깥쪽 가장자리는 1.5 인치로, 두 손가락의 너비에 대해 아까 중간점과 같은 높이입니다. 근처를 누르면 가장 시큼하거나 아픈 곳이 바로 풍룡혈입니다. 하루 3 분 정도 눌러주세요.
나는 종종 "모든 병은 모두 혈혈증에서 비롯된다" 고 말한다. 사람이 다른 통증 부위와 다른 질병을 가지고 있는 이유는 다른 곳이 타혈에 의해 막혀 있기 때문이다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 건강명언) 한의사는 "통증은 이치에 맞지 않고, 전반적인 원칙은 아프지 않다" 고 생각한다. 이 일곱 개의' 배습구' 를 더 두드리고, 피를 소통시키고, 체내의 혈액 공급을 정상적으로 하고, 인체의 각 장기의 정상적인 기능을 회복하고, 습독, 타혈독소가 자연스럽게 사라지면, 사람은 더욱 건강하고 아름답게 된다.