당근의 효능

당근, 일명 당근은 중국에서 재배한 지 적어도 천 년의 역사를 가지고 있다. 우리나라에는' 인삼' 이라는 명예가 있고,' 무상장, 의사는 괜찮아',' 무로 시내에 들어가면 의사가 문을 닫는다',' 무동으로 강하를 먹고, 의사는 처방을 쓰지 않는다',' 무태태태태의사' 등의 말이 있다. 또 한 마디가 무의 장점을 설명하고 있다. "무를 먹고 차를 마시면 의사가 거리를 가득 기어오르게 한다." 당근은 뿌리채소류의 주요 채소로 십자화과 2 년생 식물에 속하여 날것으로 먹거나 익혀 먹을 수 있고, 맛이 약간 맵다.

당근의 효능과 작용

식용 방면에서 백무와 당근의 차이는 영양가와 효능의 차이에 있다.

1, 입맛이 다른 백무는 겨울 제철 채소이자 양생하기 좋은 음식이다.

흰 무는 성질이 차갑고 맛이 달다.

당근, 즉 당근, 색미, 향, 단맛은 기운을 보충하고, 보양작용이 있어' 작은 인삼' 이라고 불린다.

2. 다른 사람들이 먹기에 적합하고, 백무는 폐위경에 속하며, 특히 발열, 가래, 더부룩한 음식 정체, 소화불량, 크기가 불편한 사람들이 먹기에 적합하다.

해열 해독에 "집중하다" 고 합니다. 겨울에 인후열, 외감 발열, 홍역이 있다면 당근을 보조요법으로 먹기에 좋다.

3. 작용이 다르면 상대적으로 당근은 기명목을 보충하는 데 능하고, 백무는 청열생진화담, 소화리에 능하다.

양자는 서로 보완하고, 기능이 다르므로, 먹을 때 다르게 대해야 한다.

현대 연구에 따르면 당근에는 인체에 필요한 미량 원소도 다량 함유되어 있어 영유아의 성장과 발육을 촉진하는 데 중요한 의의가 있다.

당근과 당근의 효능은 같은가요?

흰 무. 성질이 차갑고 맛이 신맛이 감미로워 소화를 촉진하고 식욕을 증진시키는 작용을 한다. 생식은 소화를 촉진시킬 수 있고, 그 즙은 기침을 멎게 하는 작용을 한다. 숙식은 폐위축, 폐열 토혈, 팽창기 식체, 소화불량, 가래가 목이 마르고 소변이 좋지 않고 알코올 중독 등을 치료할 수 있다. -응?

당근에는 고베타카로틴이 함유되어 있어 상피세포의 정상적인 기능을 유지하고 호흡기 감염을 예방하고 인체의 성장과 발육을 촉진하며 시자홍색 합성에 참여하는 등 중요한 기능이 있다. 그리고 명백한 효능을 가지고 있다.