타임지는 10 가지 영양식품을 추천했습니다.
토마토: 리코펜과 비타민 C 가 함유되어 전립선암을 예방합니다.
시금치: 철과 비타민 B 를 함유하여 혈관질환과 실명을 예방한다.
땅콩 아몬드 등 견과류: 심장병을 예방하지만 적당량을 덜어 많이 먹으면 해롭다.
콜리플라워: 간단한 요리는 유방암, 위암, 직장암을 예방할 수 있습니다.
귀리: 섬유질이 풍부해서 살을 빼고 혈압과 콜레스테롤을 낮출 수 있어요.
연어: 오메가-3S 성분이 풍부해 뇌 노화와 알츠하이머병을 예방합니다.
블루베리: 항산화제가 풍부해 노화, 심장병, 암을 예방할 수 있습니다.
마늘: 피를 맑게 하고, 콜레스테롤을 낮추고, 심장병을 예방한다.
녹차: 위암 간암 식도암 심장병 위험을 낮춘다.
와인: 항산화, 적당량의 음주는 심장병 예방에 도움이 된다.
이 외에도 우리 생활의 많은 음식들은 모두 자신의 영양가를 가지고 있다. 시간이 있다면, 인터넷에서 하나씩 확인해 볼 수 있습니다. 그러면 더 잘 알 수 있을 겁니다. (존 F. 케네디, 시간명언)
그러나 일은 절대적이지 않다. 우리 일상식품에 부족한 인체에 필요한 영양소도 있다. 좋은 건강식품을 사는 것도 좋다. 여기서는 각종 질병을 치료하고 예방할 수 있는 유기보건식품을 권능당이라고 추천합니다. 노인들이 먹기에 아주 좋습니다. 유기농 천연식품이라 안전하고 부작용이 없어 안심하고 사용할 수 있습니다.
정력탕의 영양 성분
16 종의' 식물 에센스' 가 32 종의' 오곡' 을 섞어 이정탕에서' 저칼로리 고에너지' 의 식이섬유가 됐다.
밀초: 항암, 청혈, 해독, 기미 제거, 간 질환 치료, 감기 예방, 세포 활성화, 면역력 강화.
내일 잎: B 12 를 함유하고 있어 조혈, 게르마늄은 청혈, 항암, 통풍 치료, 뇌졸중, 요산, 피부병, 허약함.
사료가루는 자유기반을 없애고 혈압, 콜레스테롤, 심혈관 질환, 변비 치료, 종양 제거에 쓰인다.
팔신채: 건뇌, 신장, 명목, 배수, 이뇨, 신장질환 예방, 강신 보양 등의 효능이 있습니다.
금전초: 이기심, 활혈, 안신, 혈압 강하, 보혈, 월경, 간 신장 혜택.
수호박: 간경화, 해독, 피부병, 이뇨, 소종, 간을 치료하는 좋은 방법.
자화지: 청춘의 샘인 비타민 A 와 B 가 함유되어 있어 신진대사를 촉진하고 요산을 배출하며 혈액 산화를 피한다.
고구마 잎: 양혈, 위장 조절, 변비 치료, 해독 요양, 그래서 양생요리라고 합니다.
에너지섬유: 사과섬유, 화과가루 (Astrolame), 황기가루, 자클로렐라, 보리모분, 일본 녹차.
콩 레시틴: 음식과 뇌혈관의 청소부입니다. 안신건뇌, 기억력 향상, 치매 예방, 콜레스테롤과 혈지 제거, 피부 보습, 체력 향상.
단백질: 에너지의 원천입니다. 단백질, 식물은 인체에 빠르게 흡수되어 혈액 속의 단백질을 보충하고 면역 기능을 증가시키며 기능 노화를 늦출 수 있다.
천연 식물 칼슘: 신경을 진정시키고 골다공증을 예방한다. 식물 칼슘은 인체에 쉽게 흡수되고, 안신은 수면에 유리하고, 골다공증을 예방하고, 신경계를 증강시킨다.
귀리 식물 우유: 우유 대체품, 콜레스테롤 0.
아마씨 가루: 어유의 대체품. 시력 보호, 오메가-3 오일은 모든 식물 중 가장 높은 불포화지방산의 약 50% 를 함유하고 혈지와 콜레스테롤을 낮추고 순환계, 배변, 대장건강 유지, 유방암과 전립선, 관절, 피부의 질병 예방, 호르몬 조절, 갱년기 증상 개선을 돕는다.
스피루리나 분말: 녹색 혈액으로 알려진 물고기 대체물. B 12 및 18 아미노산, 13 비타민 및 13 미네랄이 풍부하게 함유되어 있으며 44 가지 영양소를 함유하고 있습니다.
고 섬유 종자 분말: 완하제, 체력 향상. 변비 배변은 만병의 근원이다. 섬유질이 높은 씨앗가루는 배설물, 독소, 콜레스테롤, 혈지, 당뇨병, 고혈압을 안전하고 빠르게 배출할 수 있다.
종합적인 견과류 건강 요인: 일일 활력의 근원. 고기, 계란, 우유, 비타민, 단백질, 미네랄 (칼슘, 마그네슘, 칼륨, 철, 인), 비타민 (ABCDE… ...) 을 대체할 수 있습니다.
복합오곡 눈송이: 이 조세균, 밀기울, 밀기울에는 높은 단위의 천연식물 화학물질이 함유되어 있어 인체에 필요한 영양성분인 레시틴, 단백질, 미네랄, 비타민, 아연, 마그네슘, 인, 탄수화물, 비타민 A, B, C, D, E 가 있다
타이밍의 좋고 나쁨, 약식은 몰라 건강하고 야채를 먹는 효소탕을 사기가 어렵다.
타오바오의' 5 년 5 유기농 식품점' 이 판매되고 있다.