위궤양은 다발병과 만성병, 반복적인 발작, 만성병정입니다. 따라서 위궤양의 치유에는 어렵고 지속적인 과정이 필요하다. 의료진의 적극적인 치료와 더불어 환자도 자기관리를 잘해야 한다.
(L) 장기 약은 반드시 견지해야 한다. 위궤양은 일종의 만성병, 재발하기 쉬우므로, 반드시 장기간 견지해야 완전히 아물게 할 수 있다. 증상이 약간 호전될 때 갑자기 약을 끊거나, 한 약을 복용한 지 며칠 안 되어 다른 약을 바꾸지 마라. 일반적으로 치료 과정은 4 ~ 6 주가 걸리고 통증이 완화된 후 치료 1 ~ 3 개월, 심지어 더 길어야 한다.
(2) 정신적 긴장을 피하라: 위궤양은 전형적인 심신질환으로, 심리적 요인이 위궤양에 큰 영향을 미친다. 정신적 긴장, 정서적 흥분 또는 지나친 불안은 대뇌피질에 좋지 않은 자극을 주어 시상하부 중추의 조절 기능을 약화시키거나 상실하여 자율 신경 기능 장애를 일으켜 음식물 소화와 궤양 치유에 불리하다. 편안하고 즐거운 마음을 유지하는 것이 위궤양을 치료하는 관건이다.
(3) 생활법칙에 주의하고 기후변화에 주의하라: 위궤양 환자는 일정한 생활법칙이 있어야 하며 과로해서는 안 된다. 과로는 음식의 소화에 영향을 줄 뿐만 아니라 궤양의 치유도 방해할 수 있다. 궤양 환자는 반드시 휴식과 생활법칙에 주의해야 한다. 궤양병의 폭발은 기후변화와 일정한 관계가 있기 때문에 궤양병 환자는 반드시 기후변화에 주의하고 절기의 변화에 따라 옷과 이불을 제때 증감해야 한다.
(4) 음식 위생에 주의하지 않는다. 음식 위생, 편식, 과식, 청량음료와 음식을 과도하게 먹거나 고추, 진한 차, 커피 등 자극적인 음식을 좋아하면 위장 소화 기능 장애를 초래할 수 있어 궤양의 치유에 불리하다. 음식 위생에 주의하여 하루 세 끼의 정시 정량, 적당한 배고픔, 천천히 씹는 것이 궤양의 치유를 촉진하는 좋은 습관이다.
(5) 위 점막에 해로운 약을 복용하지 마십시오. 아스피린, 지세미송, 프레드니손, 인돌 메신 등과 같은 약들이 있습니다. 위 점막에 자극작용이 있고 위궤양을 가중시킬 수 있는 병세는 가급적 피해야 한다. 병으로 인해 반드시 복용해야 하거나, 의사에게 다른 약으로 바꾸거나, 의사의 지시를 따르고, 다른 보조약품과 함께 복용하거나, 식후에 복용하여 위에 대한 부작용을 줄일 수 있다고 설명해야 한다.
(6) 세균 감염 제거 원인: 과거에는 위궤양이 위액의 소화와 신경 내분비 기능 장애와 관련이 있다고 생각했기 때문에 전통적인 치료법은 산, 진통제, 통증을 억제하는 것이다. 최근 몇 년 동안 관련 학자들의 연구에 따르면 일부 위궤양은 세균 감염으로 인한 것이며 가장 흔한 것은 헬리코박터 파일로리였다. 이런 환자는 반드시 항생제로 치료해야 한다.
참고 자료:
중화보건망
위궤양 환자의자가 관리
위궤양은 다발병과 만성병, 반복적인 발작, 만성병정입니다. 따라서 위궤양의 치유에는 어렵고 지속적인 과정이 필요하다. 의료진의 적극적인 치료와 더불어 환자도 자기관리를 잘해야 한다.
(L) 장기 약은 반드시 견지해야 한다. 위궤양은 일종의 만성병, 재발하기 쉬우므로, 반드시 장기간 견지해야 완전히 아물게 할 수 있다.
증상이 약간 호전될 때 갑자기 약을 끊거나, 한 약을 복용한 지 며칠 안 되어 다른 약을 바꾸지 마라. 일반적으로 치료 과정은 4 ~ 6 주가 걸리고 통증이 완화된 후 치료 1 ~ 3 개월, 심지어 더 길어야 한다.
(2) 정신적 긴장을 피하라: 위궤양은 전형적인 심신질환으로, 심리적 요인이 위궤양에 큰 영향을 미친다. 정신적 긴장, 정서적 흥분 또는 지나친 불안은 대뇌피질에 좋지 않은 자극을 주어 시상하부 중추의 조절 기능을 약화시키거나 상실하여 자율 신경 기능 장애를 일으켜 음식물 소화와 궤양 치유에 불리하다. 편안하고 즐거운 마음을 유지하는 것이 위궤양을 치료하는 관건이다.
(3) 생활법칙에 주의하고 기후변화에 주의하라: 위궤양 환자는 일정한 생활법칙이 있어야 하며 과로해서는 안 된다. 과로는 음식의 소화에 영향을 줄 뿐만 아니라 궤양의 치유도 방해할 수 있다. 궤양 환자는 반드시 휴식과 생활법칙에 주의해야 한다. 궤양병의 폭발은 기후변화와 일정한 관계가 있기 때문에 궤양병 환자는 반드시 기후변화에 주의하고 절기의 변화에 따라 옷과 이불을 제때 증감해야 한다.
(4) 음식 위생에 주의하지 않는다. 음식 위생, 편식, 과식, 청량음료와 음식을 과도하게 먹거나 고추, 진한 차, 커피 등 자극적인 음식을 좋아하면 위장 소화 기능 장애를 초래할 수 있어 궤양의 치유에 불리하다. 음식 위생에 주의하여 하루 세 끼의 정시 정량, 적당한 배고픔, 천천히 씹는 것이 궤양의 치유를 촉진하는 좋은 습관이다.
(5) 위 점막에 해로운 약을 복용하지 마십시오. 아스피린, 지세미송, 프레드니손, 인돌 메신 등과 같은 약들이 있습니다. 위 점막에 자극작용이 있고 위궤양을 가중시킬 수 있는 병세는 가급적 피해야 한다. 병으로 인해 반드시 복용해야 하거나, 의사에게 다른 약으로 바꾸거나, 의사의 지시를 따르고, 다른 보조약품과 함께 복용하거나, 식후에 복용하여 위에 대한 부작용을 줄일 수 있다고 설명해야 한다.
(6) 세균 감염 제거 원인: 과거에는 위궤양이 위액의 소화와 신경 내분비 기능 장애와 관련이 있다고 생각했기 때문에 전통적인 치료법은 산, 진통제, 통증을 억제하는 것이다. 최근 몇 년 동안 관련 학자들의 연구에 따르면 일부 위궤양은 세균 감염으로 인한 것이며 가장 흔한 것은 헬리코박터 파일로리였다. 이런 환자는 반드시 항생제로 치료해야 한다.
위궤양의 음식과 요양.
식이요법은 궤양을 예방하는 중요한 부분이다. 환자는 식단에서 다음 사항에주의를 기울여야합니다.
영양을 강화하려면 소화하기 쉽고, 열량이 충분하며, 단백질이 있고, 비타민이 풍부한 음식을 선택해야 한다. 죽, 가는 국수, 우유, 부드러운 쌀, 두유, 계란, 살코기, 두부, 콩 제품 등 비타민 A, B, C 가 풍부한 음식 (예: 신선한 채소와 과일).
이 음식들은 신체의 저항력을 증강시켜 손상된 조직을 복구하고 궤양 치유를 촉진시킬 수 있다. 범산이 많은 환자는 우유를 적게 사용해야 한다.
찌꺼기가 풍부한 음식을 제한하려면 튀김, 튀김과 샐러리, 부추, 콩나물, 햄, 베이컨, 어간, 각종 섬유질이 많은 잡곡을 먹지 말아야 한다. 이 음식들은 거칠고 소화하기 어려울 뿐만 아니라 위액이 대량으로 분비되어 위부담을 가중시킬 수 있다. 그러나 야채 진흙과 같이 소화하기 쉬운 음식은 가공 후 먹을 수 있다.
위산 분비를 자극하는 음식 (예: 육수, 생파, 생마늘, 농축주스, 커피, 술, 진한 차 등) 을 먹지 않는다. , 그리고 너무 달고, 너무 시큼하고, 너무 짜고, 과열되고, 차갑고 딱딱한 음식. 단 음식은 위산 분비를 증가시켜 궤양면을 자극하고 병세를 가중시킨다. 과열된 음식은 궤양면을 자극하여 통증을 일으키며, 심지어 궤양면혈관을 확장시켜 출혈을 일으킨다. 매운 음식은 궤양 표면을 자극하고 위산 분비를 증가시킵니다. 너무 차갑고 너무 강한 음식은 소화가 잘 되지 않아 병세를 가중시킬 수 있다. 또한 궤양 환자는 담배를 끊어야합니다. 담배 속 니코틴은 위액의 pH 값을 바꿔 위유문의 정상적인 활동을 방해하고 궤양병을 유발하거나 가중시킬 수 있다.
요리는 찜, 구이, 튀김, 스튜 등의 방법을 사용해야 한다. 튀김, 튀김, 훈제 등 숙채는 소화가 잘 되지 않아 오랫동안 위에 머물러 궤양면 치유에 영향을 미친다.
합리적인 식습관을 제정하고, 정기적으로 정량적으로 먹고, 천천히 씹고, 말을 적게 하고, 신문을 읽지 않고, 텔레비전을 보지 않는다. 너의 마음을 편안하게 하고, 너의 정신을 빠르게 빠져나가게 해라. 궤양 활동 기간에는 유질이나 반유질, 소화가 쉽고 영양가 있는 음식을 먹는 것이 좋다. 예전에 일부 학자들은 궤양 환자를 위해 과식이나 배고픔을 피하기 위해 적게 먹고 많이 먹는 제도를 마련했다. 최근 몇 년 동안 음식을 먹으면 일시적으로 통증을 완화시킬 수 있지만, 식사를 적게 하면 위산 분비가 계속 자극되어 위산 분비가 하루 종일 활발해지면 궤양이 아물지 않는 것이 분명하다. 그래서 급성 발작과 출혈, 구토를 제외하고는 하루 세 끼를 정시에 먹어야 한다.
계란 끓는 물 처리: 1 계란, 그릇에 넣고 젓가락으로 잘 섞고 끓인 물로 섞는다. 미디움 레어로 드시면 됩니다. 현대의학은 삶은 달걀질이 부드러워 위 소화에 쉽게 흡수돼 위의 부담을 크게 줄이고 궤양 아궁이의 치유에 도움이 된다고 보고 있다. 노른자에는 레시틴이 함유되어 있어 위 점막 표면에 얇은 소수층을 형성하여 위 점막에 강한 보호 작용을 하며 유해 요인의 침입에 방어작용을 한다.
환자의 대변이 건조하지 않도록 한천, 바나나, 꿀 등 장을 촉촉하게 할 수 있는 음식을 먹어야 하는데, 이는 궤양 환자에게 매우 중요하다.
약식이 교묘하게 위궤양을 치료하다
복숭아씨 돼지배죽
원료 및 제작 방법: 복숭아씨 (껍질을 벗기는 끝), 생지황각 10g, 익은 돼지배 조각, 쌀은 각각 50g, 재료량은 적당합니다. 배를 썰다 두 배의 물로 즙을 달여 돼지 배와 쌀을 넣고 끓여 죽을 만든다. 익으면 양념을 가지고 먹어요. 매일 1 제.
효능: Yiqi Huoxue, Huayu 진통제.
불수죽
원료 및 제작 방법: 불수 10g, 백편두, 율무, 참마 각각 30g, 돼지배탕, 소금. 불수물은 즙을 튀기고, 찌꺼기를 제거하고, 렌즈콩, 율무, 마, 돼지배탕을 넣고, 삶아 죽을 만들고, 소금을 넣어 간을 맞추고, 매일 1 제를 넣는다.
효능: 열과 위를 맑게 할 수 있으며, 가슴 태우기, 타는 것, 입이 마르고 입이 쓰며 짜증이 나고 변비 등에 적합하다.
계란찜과 삼칠일
식재료 및 만드는 방법: 계란 하나, 꿀 30ml, 삼칠삼G. 계란을 그릇에 넣고 삼칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠삼칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠칠
효능: 간이기와 위비장을 완화시켜 복통, 구토, 메스꺼움, 풍기에 적합하다.
선인장 소고기볶음
원료 및 제작 방법: 선인장 50g, 연한 쇠고기 100g, 조미료 적당량. 선인장은 껍질을 벗기고 가시를 제거하고 깨끗이 씻고 가늘게 썬다. 쇠고기를 깨끗이 씻고, 썰고, 뜨거운 기름솥에 넣고 볶아 조미료를 곁들이면 먹을 수 있다. 효능: 활혈화, 행기 진통제, 통증 고정이나 침 등 통증에 적합합니다.
참고 자료:
소호 건강
위궤양 환자는 우유를 자주 마셔서 위궤양의 치유에 불리하다. 우유에는 단백질과 칼슘이 풍부해 위산 분비를 촉진한다. 우유를 마신 후 위산 분비가 30% 증가한 것으로 알려졌다. 적게 먹고 많이 먹어라. 많은 환자들은 통증을 완화하기 위해 적게 먹고 많이 먹는다. 사실 이렇게 하면 궤양의 증상을 완화시킬 수 없을 뿐만 아니라 오히려 병세를 가중시킬 수 있다. 음식물이 위장에 들어가면 위산의 일부를 중화시킬 수 있지만 위산의 분비를 자극하기 때문에 식사를 적게 하면 궤양면이 계속 위산에 침식되어 궤양의 치유에 좋지 않기 때문에 궤양 환자는 정기적으로 정량적으로 먹는 것이 좋다.
부드러운 음식만 먹어요
연구에 따르면 음식물 중 섬유소 부족도 궤양병의 원인 중 하나로 나타났다. 궤양 환자를 추적 조사한 결과 음식에 섬유소가 풍부하면 위궤양의 재발률은 45%, 음식이 너무 부드럽다면 80% 로 나타났다. 동시에, 부드러운 음식은 입에서 씹는 시간이 적기 때문에 침을 충분히 분비하지 못했다. 침은 소화를 도울 뿐만 아니라 위산을 중화시켜 위점막 장벽을 개선할 수 있다. 그래서 위궤양 환자는 병세가 안정되면 보통 음식을 먹을 수 있다.
매운 음식을 피하다.
사실 고추는 위 점막 혈류를 증가시키고, 위 점막 합성을 자극하고, 전립선을 방출하며, 유해 물질이 위 점막에 손상을 입히는 것을 방지하고 위를 보호한다. 마늘은 위 속의 헬리코박터 파일로리를 죽일 수 있으며, 헬리코박터 파일로리는 소화성 궤양의 주요 원인 중 하나이다. 위궤양은 자신의 취향에 따라 고추 마늘 등 매운 음식을 적당히 먹을 수 있지만 과용하지 않도록 주의한다.
차, 커피, 소금의 경우 위궤양 환자는 정말 많이 마셔서는 안 되며 위산 분비를 자극한다.
위궤양은 일종의 흔한 병이다. 오랫동안 위궤양 환자의 음식에 대한 오해가 있었다. 다음은 모두 오해이다. 최근 우유요법에 대한 연구에 따르면 위궤양 환자는 우유를 자주 마셔서 위궤양의 치유에 불리하다. 우유에는 단백질과 칼슘이 풍부해 위산 분비를 촉진한다. 우유를 마신 후 위산 분비가 30% 증가한 것으로 알려졌다. 적게 먹고 많이 먹어라. 많은 환자들은 통증을 완화하기 위해 적게 먹고 많이 먹는다. 사실 이렇게 하면 궤양의 증상을 완화시킬 수 없을 뿐만 아니라 오히려 병세를 가중시킬 수 있다. 음식물이 위장에 들어가면 위산의 일부를 중화시킬 수 있지만 위산의 분비를 자극하기 때문에 식사를 적게 하면 궤양면이 계속 위산에 침식되어 궤양의 치유에 좋지 않기 때문에 궤양 환자는 정기적으로 정량적으로 먹는 것이 좋다.
부드러운 음식만 먹어요
연구에 따르면 음식물 중 섬유소 부족도 궤양병의 원인 중 하나로 나타났다. 궤양 환자를 추적 조사한 결과 음식에 섬유소가 풍부하면 위궤양의 재발률은 45%, 음식이 너무 부드럽다면 80% 로 나타났다. 동시에, 부드러운 음식은 입에서 씹는 시간이 적기 때문에 침을 충분히 분비하지 못했다. 침은 소화를 도울 뿐만 아니라 위산을 중화시켜 위점막 장벽을 개선할 수 있다. 그래서 위궤양 환자는 병세가 안정되면 보통 음식을 먹을 수 있다.
매운 음식을 피하다.
사실 고추는 위 점막 혈류를 증가시키고, 위 점막 합성을 자극하고, 전립선을 방출하며, 유해 물질이 위 점막에 손상을 입히는 것을 방지하고 위를 보호한다. 마늘은 위 속의 헬리코박터 파일로리를 죽일 수 있으며, 헬리코박터 파일로리는 소화성 궤양의 주요 원인 중 하나이다. 위궤양은 자신의 취향에 따라 고추 마늘 등 매운 음식을 적당히 먹을 수 있지만 과용하지 않도록 주의한다.
차, 커피, 소금의 경우 위궤양 환자는 정말 많이 마셔서는 안 되며 위산 분비를 자극한다.
참고 자료:
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