"작은 성질을 위해 왜 그런지 돌이켜 보세요.
다른 사람이 화를 내면 나는 화를 내지 않는다. 내가 아파도 대신할 사람이 없다.
만약 내가 누군가를 슬프게 한다면, 그것은 사람을 우울하고 힘들게 할 것이다. ""
화를 내는 것은 가장 쓸모없는 표현이다. 시간을 낭비할 뿐만 아니라 정력도 낭비한다.
여생, 자기 자신을 가게 하고, 다른 사람을 가게 하고, 모든 것을 바람에 날리게 하고, 과거를 담담하게 하라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
화를 내는 것은 자신을 다치게 하는 것이다.
나는 한 마디를 들었다. "화를 내는 것은 다른 사람의 잘못을 위해 자신을 처벌하는 것이다." "
옛날에 난초 한 대야를 심은 선사가 있었다.
선사는 일을 하러 나가자마자 난초를 제자에게 맡겨 잘 보관하라고 했다.
선사가 돌아온 날 제자가 실수로 난초를 땅에 떨어뜨려 꽃이 다 떨어졌다.
제자는 놀라서 선사가 그를 꾸짖을까 봐 두려웠다.
결국 잭슨은 화를 내거나 벌을 주지 않고 간단히 말했다.
"내가 난초를 키우는 것은 나를 화나게 하기 위해서가 아니다."
사람이 살면 늘 번뇌를 겪는다.
분노한 사람은 감정으로 자신을 괴롭히지만, 비관적인 사람은 여전히 기쁨으로 가득 차 있다.
한 사람이 10 분 동안 화를 내는 데 소모되는 에너지는 3000 미터 장거리 달리기에 해당하며 체력을 극도로 소모한다는 데이터 세트를 본 적이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
한 사람은 분노할 때 유독물질을 많이 분비하고 심지어 쥐 한 마리를 독살할 수도 있다.
《황제내경》은 "만병은 화가 나고, 노여움은 간을 다치게 한다" 고 말했다
어떤 사람들은 종종 사소한 일로 화를 내는데, 분노로 가득 찬 것처럼 보이지만, 실제로는 미리 정력을 소모한다.
많은 만성병 들이 반복되는 분노 속에서 축적되었다.
최고급 보건은 적은 분노로 시작된다.
화가 나면 점점 못생긴다.
후시 는 한 번 말했다:
"세상에서 가장 역겨운 것은 분노의 얼굴이다. 클릭합니다
너의 얼굴은 너의 감정의 구현이다.
아무리 높은 얼굴값이라도 분노에 고갈될 수 있다.
청순함과 아름다움으로 유명한 여자 스타가 있었지만 성질은 의외로 나빴다.
그녀는 연극을 할 때 쉽게 화를 내고 파업을 한다. 그녀는 예능 프로그램에서 싫어하는 것을 만나 직원들을 가리키며 욕설을 퍼부었다.
시간이 지남에 따라 관객들은 그녀의 모습이 변한 것을 발견하고, 예전처럼 소탈하지 않고 오히려 더 늙고 피곤했다.
나중에 여자 스타도 이 문제를 깨닫고 성형을 시작했지만 점점 못생겼다.
이목구비는 타고난 것이지만 기질은 한 사람의 기분에 따라 변한다.
우리는 늘 서로가 마음으로부터 태어난다고 말한다. 한 사람의 성질은 그녀의 생김새를 결정한다.
외국에서 연구를 한 결과 얼굴에 기미가 긴 여성 5000 명을 추적 조사했다. 설문 조사에 따르면:
그들이 기분이 좋지 않을 때, 어떤 약물에 의한 얼룩의 치료는 분명하지 않지만, 그들이 화난 횟수를 줄이면, 얼룩은 점차 사라질 것이다.
가장 파괴적인 행동은 분노입니다. 가장 가치 있는 스킨케어 제품은 미소다.
인생은 짧고, 화를 적게 내면 미용실의 돈을 절약할 수 있다.
화를 내는 것이 실망보다 낫다.
그리스 철학자 에픽 티터스는 이렇게 말했습니다.
\ "당신이 얼마나 많은 일 을 계산 화가 되지 않았습니다. 예전에 나는 매일 화를 냈다. 때때로 격일로 화를 낸다. 나중에 서너 일마다 화를 낸다. 30 일 연속 화를 내지 않는다면, 하느님께 희생을 바치신 것에 대해 감사해야 합니다. "
자신의 화난 횟수를 줄이는 것은 자기 수양의 결과이다.
증국판은 명신으로, 늘 자신에게' 화내지 말고 많이 참아라' 고 훈계한다.
1 년 동안, 그와 그의 손은 장사 훈련에 내려갔다. 당시 창사 장병은 증국판을 업신여기고 곳곳에서 그를 따돌렸다.
더욱이 창사 장병은 고의로 도발하여 갈등을 일으키고 증국판의 병사와 싸우기 시작했다. 쩡 푸 포위 공격 뿐만 아니라, 거의 쩡 Guofan 을 해 쳤다.
창사 총재는 증국번 () 을 위해 공의를 주재하지 않고, 그가 "그 잘못을 사퇴하기 어렵다" 고 말했다.
증국판은 화가 나지 않아 숨을 참으며 창사를 떠나 고향인 형양으로 돌아갈 수밖에 없었다.
형양에서 그는 열심히 훈련하기로 결심하고, 5 개월 만에 전투력이 강한 호남군을 연습했다.
다음과 같은 말이 있습니다.
"날씨를 바꿀 수는 없지만 기분을 바꿀 수 있습니다. 너는 다른 사람을 통제할 수는 없지만, 너는 자신을 통제할 수 있다. "
화난 시간으로 자신을 키우다. 너의 능력이 다른 사람을 훨씬 능가할 때, 화를 낼 것이 없다.
마음을 가라앉히고 성공을 거두다.
저는 이 대련을 정말 좋아합니다.
"눈에는 먼지가 있고 마음에는 아무것도 없다."
마음을 풀면 길이 더 넓어진다. 작은 집안 사람 같은 사람은 영원히 작은 동그라미 속에 산다. (서양속담, 가족속담)
분노. 이것은 세계에서 가장 비경제적인 사업이다.
친척에게 화를 내면 감정을 상하게 할 수 있다.
악인에 대한 분노는 재앙을 가져올 것입니다.
외부인에게 화를 내면 정력을 소모할 수 있다.
시간은 가볍고 활달한 사람이 되어 꽃이 피기를 기다리며 평온한 생활을 하는 것이다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 시간명언)