2. 칼슘 흡수를 촉진하고, 진주차는 미량 원소 칼슘이 풍부하며, 또 일부 미량 원소는 인체의 칼슘 흡수를 촉진시킬 수 있다. 평소 진주차를 많이 마시면 인체의 칼슘 흡수를 가속화하고 칼슘 보충 역할을 하며 칼슘 결핍으로 인한 골관절염을 예방하고 골다공증 발병률 수치를 낮출 수 있다.
3. 체온 균형, 가능한 한 빨리 체온 해열의 균형을 맞추는 것도 진주차의 중요한 효능이다. 진주차를 마신 후 풍부한 타우린을 흡수할 수 있고, 타우린은 인체의 중추신경계에 직접 작용하여 중추신경계 기능을 개선하고 체온의 균형을 잡으며 체온을 정상으로 유지할 수 있기 때문이다. 체온이 높은 사람들은 진주차를 마시면 열을 내리고 열을 내려 체온을 최대한 빨리 정상으로 회복할 수 있다.
4. 불면증 예방과 완화, 불면증 예방과 완화도 사람들이 진주차를 마시는 중요한 효능이다. 사람들은 이런 보건차를 우려낸 후 내분비 질환을 조절하고 신경 기능을 개선하여 안신조면의 중요한 역할을 할 수 있다. 불면증 다몽증상을 현저히 개선할 수 있다. 또한 우리 아이는 잠을 잘 못 자면서 진주차를 소량 복용하면 아이의 수면의 질을 크게 개선할 수 있다.