Poria 검은 생선 수프 성분:
흑어 600g, 회향10g, 소금 적당량.
Poria 검은 물고기 수프 연습:
오징어를 도살한 후 깨끗이 씻고, 적당량의 물과 추출액을 넣고, 삶아 진한 국을 만들고, 소금을 넣어 간을 맞춘다.
Poria 검은 물고기 수프 효능:
비장과 위를 활성화시키고, 이수의 붓기를 가라앉히고, 허안신을 보충할 수 있다. 비장 허습저항, 설사 부종, 심심불면증 등의 증상을 개선할 수 있다.
흑어탕의 역할은 많지만, 어떤 식재료를 배합하느냐에 따라 오늘 소개한' 다크어탕' 과 같은 것도 봐야 한다. 이름을 듣자마자 양생탕인 줄 알았어요! 식이요법은 인체 건강에 큰 도움이 되며, 비장 허습저항, 설사 부종, 심심불면증 등의 증상을 개선할 수 있다. 흑어는 흑어, 뱀머리, 뱀피어라고도 한다. 흑어는 단백질, 지방, 18 종의 아미노산 등을 함유하고 있다. , 또한 인체에 필요한 칼슘과 다양한 미네랄을 보충 할 수 있습니다. 영양을 보충하기 좋은 선택이며 맛이 신선하다. 비장을 활성화시키고 위를 키울 수 있고 체질을 증강시킬 수 있다. 아주 좋은 건강탕입니다.
흑어탕의 구체적인 관행과 영양가는 누구나 다 알고 있다. 이런 음식을 자주 먹으면 풍부한 에너지를 보충할 수 있을 뿐만 아니라 단백질과 칼슘을 보충하고 불면증을 개선하고 비장과 위를 튼튼하게 하며 체질을 증강시킬 수 있다. 한번 해 보세요.