유우신은 그녀가 자주 마사지를 할 것이라고 말했다. 이 영상에서 유우신은 우리에게 건강한 만찬을 가르쳐 주었고, 살이 잘 찌지 않았다. 이번 유우신이 건강 팁을 발표하는 것은 주로 식사할 때 더 건강하다는 것을 가르치는 것이다. 우리 모두는 이런 걸그룹이 몸매를 엄격하게 유지해야 한다는 것을 알고 있다. 유우신은 민들레 물을 좋아하고 VC 발포성 정제를 마셔서 몸을 보호한다고 말했다. 이때 유우신의 어머니는 민들레를 만두소로 만들 것이다. 유우신 자신도 만두를 좋아하기 때문에 유우신은 만두를 먹을 수 있고 몸도 더 건강하다.
더운물을 많이 마시면 유우신도 검은 후추소고기를 자주 먹는다고 해서 살이 잘 찌지 않고 만족한다고 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 여기서도 볼 수 있듯이, 상대적으로 스타는 고강도 운동을 선택하지만 다이어트 다이어트는 선택하지 않는다. 이번에는 유우신이 발표한 건강동영상에서 많은 것을 배웠고, 유우신도 뜨거운 물을 많이 마셔야 한다고 말했다. 유우신은 또한 우리가 피곤할 때 전신 마사지를 선택할 수 있고 편하다고 말했다.
더 많은 찜질도 마찬가지다. 유우신은 이 동영상에서도 말했다. 피부가 더 좋아지고 신진대사가 빨라지려면 뜨거운 물을 자주 마셔야 한다. 그래야 자신을 더 좋게 만들 수 있고, 이럴 때도 찜질을 할 수 있다. 영상에는 많은 실용적인 작은 기교가 있어서, 여러분은 공부를 선택할 수 있습니다.