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물로 양생하다

가을 양생에는 국이 없어서는 안 된다. 맛있고 영양가 있는 국물 몇 개를 추천해 드립니다. 음식을 즐기면서 몸을 더 잘 보양하실 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

회산수어탕

후애산 수육탕은 보양하는 탕이다. 신선한 물옥, 마, 구기자, 생강을 원료로 하여 몇 걸음만 지나면 쉽게 끓여 2 ~ 3 시간 만에 즐길 수 있습니다!

금침계탕

금침계탕, 맛있고 영양가 있는 쌍잔치. 그것은 닭고기, 팽이버섯, 조미료를 원료로 하여 닭고기를 끓는 물로 데우고, 중화찜을 하고, 금침을 넣고, 간단한 맛을 내고, 맛이 신선하다!

심어정탕

신어살코기탕은 생선 가오리, 살코기, 구기자, 태자삼, 생지를 원료로 하고, 끓인 물은 부드러운 찹쌀로 삶아 1-2 시간, 양생은 이 냄비에 있습니다!

밤연근국

밤연근국은 가을에 위를 따뜻하게 하는 좋은 음식이다. 연근, 밤, 건포도를 원료로 40 분간 끓여 건포도를 넣고 맛을 낸 뒤 즐길 수 있습니다!

족발 땅콩 수프

족발 땅콩탕은 콜라겐이 풍부한 국물로 미용에 없어서는 안 된다. 땅콩, 대추, 연밥, 족발을 원료로 하여 1 시간, 2 시간 동안 불을 지폈다. 영양이 풍부하고 맛이 신선하다!