사람들은 종종 생체 시계가 잘 조절되지 않으면 사람이 세포로 이루어져 있기 때문에 피부 세포에도 생체 시계가 있다고 말한다.
오전 6: 00–7: 00, 부신 피질 분비가 새벽 4 시에 강화되기 시작하는데, 이때 세포 재생 활성이 최저치로 떨어졌다. 세포 안에 물이 고여 림프 순환이 느리기 때문에 눈꺼풀이 부어올라 눈순환을 강화하고 안대를 조이는 데 사용할 수 있는 사람들도 있다.
오전 8 시부터 12 시까지 피부의 기능이 최고조에 달했고, 조직의 저항력이 강하고 피지선 분비도 활발하다. 얼굴과 몸의 제모, 기미, 문신, 아이라인 그리기 등 미용 프로그램을 할 수 있습니다.
1: 00 부터 오후 3 시까지 혈압과 호르몬 분비가 떨어지면서 몸이 점점 피로해지고 피부에 잔주름이 생기기 쉬우며 고효율 물질이 함유된 화장품에 대한 피부 흡수가 특히 약하다. 이때 피부를 활기차게 보이게 하려면 에센스, 보습크림, 타이트한 마스크 등을 사용할 수 있다.
오후 4 시부터 8 시까지 미세순환이 증가함에 따라 혈액의 산소 함량이 증가하고 심폐기능이 뛰어나 영양이 충분히 흡수된다. 이 시간은 직업여성들이 자신의 취미에 따라 미용실에 가서 보수와 운동을 하는 것이 더 적합하다.
165438+ 오후 0 시부터 새벽 5 시까지 세포 성장 회복이 왕성하고 세포 분열 속도가 평소보다 8 배 빠르기 때문에 피부 스킨케어 제품에 대한 흡수가 특히 강하다. 이때 영양성분이 풍부한 보습 저녁 크림을 사용해 보양 효과를 더 잘 발휘할 수 있도록 해야 한다.
어느 시간대에 미용스킨케어가 좋습니까?
그래서 매일 피부 미용은 아침 7 시 또는 저녁 1 1 이후여야 합니다. 직업여성은 오후 4 시부터 저녁 8 시까지입니다. 이때 혈액의 산소 함량이 증가하고 심폐기능이 뛰어나 영양을 충분히 흡수할 수 있다.