둘 다 동적 자전거이지만 환경의 사용과 큰 차이의 빈도가 있으므로 하드웨어 수준에서 본체 재질, 생산 공정, 플라이휠 무게, 전송 장치, 저항 조정 모드, 체중, 조정 가능한 범위 등은 큰 차이가 있습니다. 하지만 일반 피트니스 애호가에게는 이 중 어느 것도 필요하지 않습니다. 대신 모든 사용자는 소프트웨어의 차이점, 즉 클래스 모드와 피트니스 경험에 대해 알고 있어야 합니다.
첫째, 요약하자면 헬스장 운동용 자전거 수업은 강사 중심인 반면, 홈 스피닝 수업은 학습자 중심입니다.
체육관 다이나믹 사이클링 코스는 기본적으로 그룹 코스 모드이며 선택의 자유가 매우 낮고 기본적으로 "가르쳐야 할"교실에 속하며 코치는 모든 학생들을 행동 앞에서 운전하고 학생들의 통일 된 요구 사항 인 저항을 조정합니다. 모든 학생들은 귀가 먹먹한 음악과 함께 동시에 자전거 페달을 밟습니다. 전체 경험은 자전거를 탄 리더와 함께 춤을 추는 것과 같습니다. 이 모델의 장점은 분위기가 열정적이고 학생들이 쉽게 감염되어 훈련을 완료하는 데 전념할 수 있다는 것입니다.
그러나 이러한 프로그램의 가장 큰 단점은 학생들의 운동 능력에 따른 속도와 강도의 차이를 고려하지 못하기 때문에 운동 능력이 뛰어난 학생과 따라잡지 못하는 초보 학생들은 지루함을 느끼고, 프로그램에 맞는 일부 학생들만 원하는 결과를 얻을 수 있다는 것입니다. 이 과정은 종종 신체적 불편함과 심리적 불편함을 동반합니다.
So hi! 자전거 디스코 장면!
대부분의 홈스펀 수업은 기본적으로 사이클링 컴패니언 앱을 통한 온라인 수업입니다. 헬스장에서의 사이클링 수업과 유사한 라이브 그룹 수업뿐만 아니라 운동 능력에 맞는 녹화 수업이나 음악 수업(애니메이션과 해설이 카드 음악으로 설정된 수업)도 선택할 수 있습니다. 따라서 체육관 기반의 다이나믹 사이클링 수업의 단점을 피하고 사용자에게 더 많은 선택의 여지와 자신에게 맞는 방식으로 훈련할 수 있는 자유를 제공합니다. 하지만 이에 따라 집에서 운동하는 개인의 순응도와 동반자 관계는 상대적으로 약합니다.
그러나이 지능형 시대에 이상적인 다이나믹 자전거는 동일한 그룹 훈련 수업의 모든 학생들이 "수천 명 천 얼굴"개인화 된 저항 동적 조정을 받고, 운동 능력이 다른 사용자를위한 차별화 된 훈련을 달성하고, 그룹 훈련의 각 사용자가 동일한 훈련 효과를 달성 할 수 있도록 보장 할 수 있어야합니다. 그룹 훈련의 모든 사용자가 동일한 훈련 효과를 달성하고 성형, 지방 연소 및 슬리밍과 같은 모든 사람들의 피트니스 요구 사항을 충족하도록 보장합니다. 물론 이를 실현할 수 있는 자전거 브랜드는 전 세계에 몇 개 밖에 없습니다. 하지만 운 좋게도 중국에는이를 수행 한 자전거 브랜드가 있으며 제가 타고있는 자전거 브랜드입니다.
위 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.