미백 습기 해독 영양 얼굴 차, 여성은 좋은 색을 원하고 몸의 내부 조절이 필요하므로 일반적으로 미백 습기 해독 영양 얼굴 차를 마셔야합니다. 다음은 미백 습기 영양 얼굴 차를 공유합니다.
미백, 습기 제거, 해독 및 영양 차 1 a, 카네이션 꽃차
카네이션 꽃차는 상쾌하고 아름다우며 비장과 위 정체의 영향을 제거합니다. 종종 차를 사용하여 몸에 축적 된 독소를 배출하고 얼굴을 보호 할 수있을뿐만 아니라 피부의 칙칙함을 개선 할 수 있습니다. 기미가 자주 생기는 MM의 경우 장기간 마시면 미백 및 기미 제거 효과를 발휘할 수 있습니다.
둘, 국화차
국화차는 열을 없애고 불을 줄이는 차의 일종입니다. 대부분의 사람들은 화가 났을 때나 여름에 마시는 것을 좋아합니다. 그러나이 차를 정기적으로 마시면 멜라닌과 아이백을 제거하여 미용과 보습의 역할을 할 수 있습니다. 야근과 늦게까지 일하는 사람들에게이 차를 마시면 좋은 지원 및 회복 효과가 있습니다.
셋, 야생 국화 차
여가 시간에 사람들은 어떤 종류의 꽃차가 피부를 해독하고 미백 할 수 있는지 연구하고 싶어하며 안팎에서 아름답기를 원합니다. 야생 국화 차는 맛이 씁쓸하고 상대적으로 차갑습니다. 내부 화재의 여드름과 같은 일부는 매우 강한 아름다움이며, 매우 좋은 제거 효과를 마시고, 미용 효과도 매우 좋지만 달에는 마시지 마십시오.
넷째, 재스민 차
재스민 차는 가스를 부드럽게하는 효과가 있습니다. 자주 우울하고 짜증이 나는 사람들은이 차를 마시면 우울증을 완화하는 역할을 할 수 있습니다. 기를 부드럽게하면 기분이 좋아지고 기분이 좋으면 얼굴이 아름답고 건강해질 수 있습니다. 또한 체중 감량, 생리통 조절 및 피로 해소 효과도 있습니다.
다섯째, 라벤더 꽃차
많은 화장품과 스킨 케어 제품에 라벤더가 첨가되어 있습니다. 해독 및 피부 관리를위한 10 대 꽃차 중 가장 자연스러운 미용 음료로, 특히 세포 활동을 촉진하고 새로운 세포의 성장을 촉진하며 피부의 유수분 균형을 조절합니다. 여드름 자국 퇴색 흉터 제거에 차를 마시는 데 자주 사용하는 것도 매우 효과적입니다.
여섯, 보라색 꽃차
보라색 꽃차는 화재, 미용, 피부 광택을 조절하고 인간의 피부에 대한 자외선 손상에 저항하며 노화를 지연시킬 수 있습니다. 과중한 업무의 압박으로 자주 피곤함을 느끼는 사람들은 그것을 마시면 피로를 조절하고 완화 할 수 있습니다. 완하제 효과로 인해 피부에 축적 된 독소와 잡티를 제거하는 데 매우 효과적입니다.
일곱째, 뤄선화 차
뤄선화는 약으로 사용할 수 있는 꽃의 일종입니다. 인체에 필요한 다양한 비타민과 미량 원소가 함유되어 있습니다. 기와 혈액, 미용을 보충하고 습기를 없애고 해독할 뿐만 아니라 체지방을 녹일 수 있습니다. 그래서 자주 마시는 것은 꽃차를 해독하고 혼란을 희게하는 방법을 해결할 수있을뿐만 아니라 체중 감량 효과도 있습니다.
여덟, 목련 차
후파쿠는 인체의 일종으로 비장과 위장 시스템의 기능을 향상시킬 수 있으며, 면역력이 낮은 사람들은 세균의 침입에 저항하는 데 매우 좋은 역할을합니다. 피부가 칙칙하고 수면이 좋지 않은 사람들에게는 피부를 희게하고 수면을 진정시키고 생리통으로 인한 증상을 완화시킬 수 있지만 임산부는 마시지 않아야합니다.
아홉, 계피차
계피의 달콤하고 신선하고 산뜻한 차. 좋은 완하제 기능이 있으며 종종 변비가 있습니다. 사람들은 그것을 마시면 원활한 배변 효과를 얻을 수 있으므로 신체의 독소에 좋은 청소 효과가 있습니다. 그것을 마시면 몸의 습기를 효과적으로 배출하여 몸과 마음이 편안하고 빛날 수 있습니다.
열째, 페퍼민트 차
페퍼민트 차는 몸속의 유해한 박테리아를 상쾌하게하고 제거하는 역할을합니다. 자주 마시면 비장과 위장을 강화하고 소화 시스템을 조절할 수 있으므로 미용과 피부 미백뿐만 아니라 체중 감량과 혈중 지방을 낮추는 데 좋은 효과가 있습니다.
미백 습기 해독 및 영양 차 2.
푸어 차
이것은 주로 윈난성에서 생산되는 매우 일반적인 강한 차입니다. 이것은 또한 일종의 체중 감량 차입니다. 변비를 치료할 수있을뿐만 아니라 배변을 도울 수 있습니다. 단 것을 좋아하는 소녀라면 이 차를 놓치지 마세요!
재료:보이 찻잎 5조각과 말린 국화.
효과 : 보이차는 소화를 돕고 지방을 제거 할 수 있지만 위장이 좋지 않은 사람들은이 차를 억지로 마시면 안됩니다.
대추국화차
대추국화차는 아주 흔한 꽃차로 열을 내리고 해독하는 효능이 있습니다. 가을은 건조한 계절이므로 국화차를 마시는 것이 좋습니다. 한번 마셔보세요.
재료:말린 국화 여러 개, 암설탕, 대추.
효과 :이 차의 가장 큰 효과는 열과 해독을 제거하는 것이며, 혈액의 효과는 매우 좋으며 소녀들이 마시기에 매우 적합합니다.
호손 차
고기를 좋아하는 사람들에게 호손 차는 기름기를 완화하고 소화를 돕는 좋은 선택입니다.
여성을 위한 일일 미백 및 해독 방법
1, 2리터의 물 마시기 - 배설은 신체가 해독하는 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 하루에 2 리터의 물을 마시면 물을 통해 몸의 독소를 씻어 내고 신장의 부담을 줄일 수 있으며 가장 간단한 해독 방법입니다. 그러나 물은 단 음료 1과 같지 않습니다.
2, 섬유질 음식 섭취-일반적으로 현미, 야채, 과일, 알로에 베라, 말린 자두 등과 같은 섬유질 음식을 더 많이 섭취하면 장 연동 운동이 충분하지 않아 대변이 체내에 머무르는 이유입니다. 배변을 도울 수 있습니다.
3, 증기 사우나 - 매주 증기 목욕이나 사우나는 신진 대사, 해독 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 그러나 증기 사우나를 할 때 식수에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 목욕 전에 물 한 잔을 마시면 해독을 가속화하고 목욕 후 물 한 잔을 마시면 수분을 보충하고 잔류 독소를 제거 할 수 있습니다. 또한, 찜질 사우나를 할 때 피부에 보습 오일을 바르면 모공이 쉽게 열리지 않아 해독 효과에 영향을 미치지 않도록 피부에 보습 오일을 바르지 마십시오.
4, 막히지 않은 모공-발한은 또한 자기 해독의 중요한 수단 중 하나이며, 평소 운동량이 너무 적고 땀이 충분하지 않으면 각질을 제거하기위한 목욕이 막힌 모공을 열어 땀을 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.
매일 몸을 마사지하는 가장 좋은 방법은 천연 수세미 살로 만든 목욕 제품을 사용하는 것입니다. 또한 화학 성분이 없는 거품이 적은 바디 워시를 사용하여 각질을 제거하고 모공을 열어주세요.
3 1, 미백 습기 해독 및 피부 관리 보라색 장미차
보라색 장미는 신진대사를 촉진하고 해독 및 완하제, 슬리밍 및 체중 감량, 내분비계 조절에 도움을 주어 내분비 장애로 비만인 여성에게 적합합니다. 장미차는 미용차의 매우 좋은 효과로 건성 피부를 개선 할 수있을뿐만 아니라 소녀 생리통 완화, 생리통 완화, 지방 제거, 혈액 순환 및 정체 효과에 효과적입니다.
2. 흰 국화 차
국화차는 강력한 항열 및 항염증 살균 효과가있을뿐만 아니라 해독 효과가 매우 뛰어나 특히 군중의 고 방사선 전자 제품의 빈번한 사용에 적합합니다. 여성은 흰 국화 차 아름다움을 마실 수 있습니다. 흰 국화는 해독 효과가 강하여 인체에 축적 된 화학 물질과 전자 방사선을 효과적으로 제거하며 해독 효과가 매우 좋습니다.
3. 호손 차
호손은 비타민 C, 카로틴 등이 풍부합니다. 활성 산소에 저항하고 노화를 예방하며 암과 싸울 수 있습니다. 여성은 산사 나무를 더 많이 먹으면 체지방과 콜레스테롤을 효과적으로 제거하고 줄일 수 있습니다. 호손 차는 기름기를 제거하고 신체 노폐물 배출을 도울뿐만 아니라 미용 및 슬리밍 효과와 함께 신체의 조용한 독소를 제거 할 수 있습니다.
4. 중국 구기자 차
구기자 다당류, β- 카로틴, 비타민 E, 셀레늄, 플라보노이드 및 기타 항산화 물질이 풍부하고 항산화 효과가 우수하여 노화 과정을 늦추기 위해; 또한 중국 구기자는 여성의 기와 혈액 조절에 매우 도움이되며 더 많은 중국 구기자 차를 마시면 음을 영양하고 혈액을 영양하고 간을 영양하고 기에 유익하며 피부를 미백하는 데 역할을 할 수 있습니다.
5, 레몬과 꿀차
레몬은 갈증, 식욕, 미백 효과가 있으며 피부 색소 침착을 효과적으로 예방하고 제거 할 수 있으며 레몬 차를 마시면 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 꿀은 여성에게 좋은 미용 제품으로 미용과 미백 효과를 높일 수있을뿐만 아니라 대변의 원활한 흐름을 촉진하고 장내 독소를 쉽게 제거 할 수 있습니다.
6. 연잎 차
연잎 차의 연잎 알칼로이드에는 다양한 효과적인 지질 저하 알칼로이드가 포함되어있어 체지방을 효과적으로 분해하고 체내에서 강하게 배출 할 수 있습니다. 또한 연잎 알칼로이드는 장벽을 조밀하게 덮어 격리막 층을 형성하여 지방 흡수와 지방 축적을 방지 할 수 있습니다. 따라서 연잎 차는 지질 저하 및 체중 감량 효과가 뛰어납니다.
7. 녹차
녹차에는 강력한 생리 활성과 항산화 능력을 가진 차 폴리 페놀이 포함되어있어 신체의 자유 라디칼을 제거하여 노화를 방지 할 수 있습니다. 녹차로 세안하면 피지를 조절하고 모공을 축소하며 피부 노화를 예방할 수 있습니다. 또한 녹차는 체중 감량 효과도 있습니다. 녹차의 방향족 화합물은 지방을 녹이고 지방과 쓰레기가 체내에 머무르는 것을 방지 할 수 있습니다.
8. 보이차
보이차는 지방 감소 및 체중 감소, 위장 및 위장 보호, 항염증제 및 방부제 효과가 있습니다. 보이차에는 플라보노이드 배당체, 차 폴리 페놀, 엽록소, 비타민 C가 포함되어있어 인간의 노화를 효과적으로 늦출 수 있습니다. 또한 혈중 지방을 낮추는 보이차의 효과는 매우 강력하며 효과적으로 30 %를 줄일 수 있습니다.