3. 부인과 문제의 원인 및 개선 방법 이해생활 습관, 식습관, 스트레스의 세 가지 측면에서 부인과 문제의 원인을 살펴보고 개선 방법을 제안 할 수 있습니다.
부인과 문제와 작별하는 5가지 방법. 생활 습관이 좋지 않나요? 밤을 새우면 내분비 불균형과 면역력 저하로 이어져 회복하기 어려운 감염이 반복될 수 있습니다. 소변을 참거나 성관계 전후에 씻지 않고 불결한 목욕 환경도 감염을 일으킬 수 있습니다. 장시간 앉아 있으면 복부 순환이 원활하지 않고 생리혈이 역류하여 생리통이 악화됩니다. 많은 사람들이 생리통을 완화하기 위해 진통제를 복용하는 데 익숙하지만 동시에 평활근 수축을 억제하고 생리혈이 불결하게 배출되기 쉬워 자궁 병리를 유발합니다. 머리를 시원하게 불지 않고 머리를 감은 후. 많은 사람들이 이러한 경험을합니다. 월경 후 머리를 감은 후 머리카락의 양이 급격히 감소합니다. 머리는 태양이 만나는 곳이기 때문에 머리가 차가워지면 혈액 순환이 차단되고 자궁으로가는 혈액의 흐름이 감소합니다. 따라서 감기에 걸리거나 피로를 핑계로 머리를 축축하고 마른 상태로 자지 마십시오. 많은 여성들이 허리가 낮은 바지를 입지 만 허리와 복부는 한의학에서 소위 "맥"위치입니다. 장시간 낮은 허리 옷을 입으면 복부가 차가워지고 복부의 혈액 순환이 좋지 않으면 따뜻하게 유지하기 위해 더 많은 지방이 축적되지만 자궁에 "큰 배 여성"이되어 생리통에서 병변에 이르기까지 문제를 일으킬 수 있습니다! 아름다움을 사랑하기 위해 태반 호르몬 및 기타 스킨 케어 제품을 사용하여 호르몬 시스템 장애 및 병변을 초래합니다. 그 전에는 장미 오일을 사용하는 것을 좋아하는 환자들이 있었는데, 이로 인해 생리혈이 많아지고 임신이 지연되었습니다. 나중에 사용을 중단 할 것을 권장했으며 임신을하기까지 거의 6 개월이 걸렸습니다. 연구에 따르면 호르몬도 하루 24시간에 따라 변동한다는 사실이 밝혀졌습니다. 늦게까지 일하고 교대 근무를 하는 여성은 호르몬 불균형이 발생하기 쉽지만 여드름과 월경 장애가 있습니다. 일과 휴식이 건강에 영향을 미치는 것은 분명하므로 한의학에서는 병에 걸리지 않도록 자연의 리듬과 조화를 이루어야한다고 제안합니다. 부인과 문제에 작별 인사를하는 5 가지 방법은 잘못된 식습관입니까? 얼음을 만지지 마세요! 차가운 음료를 피하는 것이 오랫동안 옹호되어 왔습니다. 얼음을 먹는 것은 순간적인 즐거움 일 뿐이지 만 몸 전체에 손상이 느껴집니다! 기도에서 자궁까지의 추위는 호흡기 문제, 위장 문제 및 부인과 문제를 일으킬 수 있습니다. 많은 여성들이 여름에 얼음을 먹으면 혈액 순환이 악화됩니다. 겨울에는 "빙산의 아름다움", 전기 담요, 온수 가방, 따뜻한 가방이되어 배와 손발을 따뜻하게 할 수 없습니다. 마찬가지로 날 생선, 수박, 오렌지 등과 같은 차가운 음식을 너무 많이 먹지 마십시오. 튀긴 음식과 육류 음식에는 포화 지방이 너무 많이 포함되어있어 섬유종 및 유방암 발병과 직접적인 관련이있는 것으로 밝혀졌습니다. 매운 음식과 머리카락은 과도한 자궁 내막 증식을 유발할 수 있습니다. 유제품은 제조 과정에서 호르몬을 사용하며 일부에서는 유제품을 너무 많이 먹지 말라고 주장하며 콩, 로얄제리, 고구마, 마 등과 같은 호르몬이 풍부한 식품을 과도하게 섭취하는 것도 문제가 될 수 있습니까? 도 문제가 될 수 있습니다. 일반적으로 해조류, 김 등 한의학에서 에스트로겐을 낮추고 유방 비대 및 섬유종을 억제 할 수 있다고 생각하는 부드럽고 단단한 음식을 먹을 수 있습니까? 흡연은 자궁에 직접적인 해를 끼치지는 않지만 임신 중 흡연은 기형 종과 유산을 쉽게 유발할 수 있으며 자궁 경부 병변의 확률이 증가하여 피부 상태에 해로울 수 있습니다. 따라서 여성은 담배를 피우지 않는 것이 좋습니다. 스트레스, 정서적 문제 및 정서적 문제도 신체 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 한의학은 오장육부가 감정에 해당한다는 특별한 관점을 가지고 있습니다. 간은 화를 내고, 심장은 행복하고, 비장은 사려 깊고, 폐는 걱정하고, 신장은 두려워합니다. 따라서 분노는 간을 아프게 하고, 기쁨은 심장을 아프게 하고, 생각은 비장을 아프게 하고, 슬픔은 폐를 아프게 하고, 두려움은 신장을 아프게 합니다. 감정이 생리학에 영향을 미친다는 것은 잘 알려져 있습니다. 스트레스, 분노, 두려움, 걱정이 있으면 신체의 내분비 계가 영향을 받아 불면증, 과민성 대장 증후군, 월경 장애 및 기타 상태가 그에 따라 나타납니다. 일부 스트레스는 단기적인 것이므로 상식적으로 대처하세요. 이벤트가 끝나면 정상으로 돌아오지만 만성적으로 불균형한 상태라면 적극적으로 균형을 회복할 방법을 찾아야 합니다. 일반적으로 스트레스에 대처하는 긍정적인 방법으로는 운동, 영화 감상, 여행 등이 있습니다. 폭식, 화풀이, 쇼핑 등 나중에 후회할 수 있는 방법으로 스트레스를 해소하지 않는 것이 가장 좋습니다. 부인과 질환과 작별하는 5가지 방법 4. 증상마다 다른 한약 처방 한의사는 부인과 질환을 내부 장기의 기와 혈에 따라 심장-비장-혈의 허실, 심장-간장의 과잉 활동, 간장의 울체와 기의 정체, 간경락의 습열, 기의 정체와 혈의 정체, 비장과 신장의 기의 허실, 심장과 신장의 불협화음 등 여러 유형으로 분류한다.
심장, 비장 및 혈액 결핍이있는 여성? 증상:얼굴이 창백하고 손발이 차며 손톱이 쉽게 부러지고 생리혈의 색이 창백하며 생리혈이 너무 많거나 적은 문제, 잦은 피로, 탈모, 꿈이 많고 불안해하기 쉽습니다. 한약 치료 :반환 비장 수프와 유성 수프를 사용하여 더하고 뺍니다. 속이 타는 여자? 증상 :말이 빠르고 성미가 짧고 목소리가 크고 입이 부러지기 쉽고 월경 전 흉통이 생기기 쉽고 복부에 숨겨진 통증이 있으며 변비가 생기기 쉽고 월경주기를 앞당기기 쉽습니다. 한약 치료 :황련 시 투탕 및 원칭 음료와 함께 지아 웨이 이산을 사용할 수 있습니다. 간 우울증 및 기 정체 증상 :감정적 기복, 한숨을 쉬기 쉽고, 종종 가슴이 답답하고, 복부 팽만감, 월경 부족, 월경통, 때로는 불규칙한주기, 근육 긴장 및 통증을 느낍니다. 한약 치료: 지속적으로 달여서 무향료 분말, 천피, 우야오 등을 추가합니다. 예, 장미차는 일반적으로 괜찮습니다. 습열 간 월경을 가진 여성? 증상 :턱과 뺨의 농포 성 여드름, 가려운 냄새가 나는 누렇고 두꺼운 냉, 과도한 생리혈, 구강 건조, 누렇고 붉은 소변, 월경 전 과민성, 붉은 혀.? 한방 치료 : 용담 설사와 간액, 황련 해독 수프로 간 경락의 습기와 열을 제거합니다. 기 정체와 혈액 정체가 있는 여성? 증상:신경질, 손발이 차고, 위장관의 헛배 부름, 배변 불량, 혈전이있는 월경량 부족, 월경 중 통증, 월경 전 우울증, 가슴 답답함, 수면의 질 저하, 잠들기 어려움? 한약 치료: 우야오순기산은 타오홍시우탕과 함께 사용할 수 있습니다. 부인과 문제에 작별 인사를하는 5 가지 방법 :비장과 신장 기 결핍이있는 여성? 증상 :생리 기간이 길고, 열흘 동안 떨어지기 쉽고, 백혈구가 부족하고, 요통, 기억 상실, 빈번한 배뇨, 밤에 일어나기 쉽습니다. 한방 치료 :Ba Wei Di Huang Wan과 Jin Gui Ren Qi Wan을 추가로 줄일 수 있습니다. 하복부에 기 결핍과 느낌이 있는 경우, 중조기탕과 같은 것을 사용하여 중조기를 강화합니다. 심장 및 신장 질환이 있는 여성? 증상:밤에 쉽게 잠에서 깨고, 겁을 먹기 쉽고, 건망증, 식은땀, 입이 헐고, 요통이 있습니다. 한약 치료 :백기 디 황완, 어 시안 탕, 자오 타이 완이 사용됩니다 .5. 한약과 서양 의학의 조합은 매우 효과적입니다! 현재 한의학 산부인과는 널리 평가되고 있으며 불임, 냉, 월경 장애, 갱년기 장애, 암 등에 더 나은 효능을 가지고 있으며 때로는 서양 의학의 부작용을 늦추기 위해 서양 의학과 함께 사용되기도합니다. 대만에서는 의료보험 시행 후 검사 데이터와 영상 의학의 지원을 받아 치료의 편의성이 크게 향상되었으며, 이는 한의학 치료의 효과에 대한 강력한 증거를 제공합니다. 따라서 한약 복용 외에도 평활근종, 선근증 및 자궁 내막증으로 고통받는 여성은 정기적으로 부인과 후속 방문을하는 것이 임상 실습에서 종종 권장됩니다. 필자가 만난 여성 환자 중 생리통이 몇 주기가 지나도 완화되지 않아 삶의 질에 심각한 영향을 미치고 수술적 치료가 필요한 경우, 최근 한두 달 동안 비정상적인 출혈이 있고 냄새가 나고 비린내가 나는 냉이 있다면 산부인과 검진이 더 문제가 될 수 있으므로 산부인과 검진도 권하고 있다.
여자는 자신을 사랑해야 합니다! 여성은 10세부터 70세, 80세까지 산부인과라는 범주에서 벗어날 수 없습니다. 호르몬 변화는 여성에게 큰 영향을 미칩니다. 많은 여성이 월경이나 월경 전 증후군으로 고통 받지만 적절하게 조절하면 노화를 늦추고 젊고 아름답게 유지할 수 있습니다. 일반적으로 담배를 피우지 않고, 차갑게 먹지 말고, 정상적인 일과 휴식, 긍정적 인 사고 방식, 좋은 건강에주의를 기울여야하며, 상대적인 수익을 얻을 수 있습니다.
첸의 현재 직책 : 타이페이 의과 대학 병원 한의학 및 산부인과 과장, 중화 민국 한의학 및 산부인과 학회 이사. 학력: 의학 학사, 국가고시를 통한 중의약 박사.