먹을 수 있다
사과
열 53 킬로카드/100 그램
복숭아 열량 42 킬로카드/100 그램
블루베리
열 57 킬로카드/100 그램
서구적
열 33 킬로카드/100 그램
딸기
열 32 킬로카드/100 그램
체리
열 46 킬로카드/100 그램
먹을 수 없다
리치
열 7 1 킬로카드/100g
두리안 나무
열 150 킬로카드/100g
목파인애플
열 105 킬로카드/100g
코코넛
열 24 1 킬로카드/100g
망고
열 65 킬로카드/100 그램
산죽과
열 72 킬로카드/100 그램
지방 감량 기간 동안 이렇게 야채를 먹어요.
먹을 수 있다
브로콜리 열량 27kca/100g
상추 상추
열 26 킬로카드/100 그램
오이 열량 16 킬로카드/100g
토마토
열 15 킬로카드/100g
동과
열 10 킬로카드/100g
샐러리
열13km 카드/100g
먹을 수 없다
완두콩
열 1 1 1 킬로카드/100g
김치
열량 95 킬로카드/100 그램
녹색 콩
열 123 킬로카드/100g
채소를 짜다
열 33 킬로카드/100 그램
말린 두부
열 235 킬로카드/100 그램
두유 크림 말린 롤
열 46 1 킬로카드/100g
지방을 줄이는 동안 이렇게 고기를 먹는다.
먹을 수 있다
연어
열 146 킬로카드/100g
돼지고기
열118km 카드/100g
마른 쇠고기
열113km 카드/100g
새우
열량 93 킬로카드/100g
닭 가슴살
열118km 카드/100g
먹을 수 없다
소시지
열 550 킬로카드/100 그램
베이컨
열 3 1 1 킬로카드/100g
삼겹살
열 349 킬로카드/100 그램
육포
열 550 킬로카드/100 그램
닭발
열 254 킬로카드/100 그램
소뇌
열량 88 킬로카드/100 그램
열 332 킬로카드/100 그램
지방 감량 기간 동안 이렇게 주식을 먹다.
먹을 수 있다
옥수수
열 1 12 킬로카드/100g
고구마
열 86 킬로카드/100 그램
보라색 감자의 열량은 133 대형 카드/100g 입니다.
호박
열 2 1 킬로카드/100g
감자
열 8 1 킬로카드/100g
연근
열 47 킬로카드/100 그램
먹을 수 없다
라면
열 473 킬로카드/100 그램
찐빵
열 223 킬로카드/100g
고기만두
열 3 1 1 킬로카드/100g
유조는 406 칼로리/100g 가 있습니다.
손에 케이크를 잡다
열 290 킬로카드/100 그램
라펀
열 500 킬로카드/100 그램