완벽한 모녀 관계의 비밀' 은 일본의 유명한 여성 심리학자 백전강성과 강벚꽃이 공동으로 쓴 실용적인 책으로, 모녀 관계를 냉정하고 객관적으로 적절하게 대하는 데 도움이 된다. 한 번만 보면 정말 이득이 되는 것 같아요. 여러분과 약간의 깨달음을 나누세요.
당신이 절대적으로 믿고 기억해야 할 요점들.
1, 네 엄마는 여자, 아주 평범한 여자, 불완전한 여자 야.
2. 너의 어머니의 너에 대한 무거운 속박은 너에 대한 그녀의 깊은 사랑에서 비롯된다.
3. 네 엄마가 너에 대한 무심코 저주한 것은 사실 너의 죄책감과 두려움을 이용했다. 그것은 어떠한 과학적 근거도 없고, 너의 미래에 영향을 줄 능력도 없다.
자아는 확실히 행복한 삶의 기초입니다.
5. 만약 너 자신이 진정으로 행복을 느끼지 못한다면, 모두가 네가 행복하다고 생각하더라도 실제적인 의미는 없다.
6. 어머니 곁에서 지내는 것이 효도를 의미하지 않는다.
네 엄마가 뭐라고 하든 너의 행복은 네 엄마의 행복이다. 네가 행복할수록 너의 엄마는 더 즐거워진다.
8. 너를 완전히 아는 소위 사람은 너의 환상에 불과하다.
9. 모녀 관계는 가족마다 다른 스타일을 가지고 있으니 언론에 나타난' 모녀 최고의 공존 모델' 을 쉽게 믿지 마라.
10, 다른 사람과 비교하지 마라. 이런 비교는 결코 결과가 없을 것이기 때문이다. 인생은 단지' 그를 이겼지만 그에게 졌다' 는 순환일 뿐이다.
모녀 관계 문제의 원인 분석
1, 모녀 가치관의 충돌.
탯줄이 잘린 순간부터 배아가 형성된 순간부터 엄마와의 인연이 시작된다. 아이에게 어머니의 영향력은 놀랍다. 어렸을 때, 당신의 가치관은 대부분 어머니의 영향을 받지만, 어른이 되면 새로운 친구, 새로운 것, 새로운 세계를 접하게 됩니다. 그리고 당신은 새로운 가치관을 형성하게 됩니다. 이것은 어느 정도 원래의 가치관과 충돌할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언) 예를 들어, 당신의 어머니는 "대학에 가는 것이 인생의 유일한 탈출구" 라고 생각할지 모르지만, 스크린에서 가수의 후광을 보면 "사실 음악도 일생의 추구가 될 수 있다" 고 생각할 것입니다. 네 엄마는 "너는 스물다섯 살 때 결혼해서 아이를 낳아야 한다" 고 생각하지만, 너의 사장이 서른다섯 살 때 아직 한창 무성하다는 것을 보면, 너는 "서른이 넘도록 독신이 정상이다" 고 생각할 것이다.
2. 딸로서 너는 자신감이 부족하다.
너는 자신감이 부족해서 생활적으로나 정신적으로 엄마에게 상대적으로 의존할 것이다. 자신감이 부족하면 칭찬을 받을 때 득의양양하고, 비하될 때 기분이 나빠지고, 주변 사람들의 부주의한 논평에 따라 감정이 변동한다. 그래서 네 엄마가 너에게' 네가 이렇게 해야 한다' 고 말했을 때, 네가 원하지 않더라도 할 수 있다. 자신의 마음을 따라가면 엄마를 슬프게 할 수 있을지, 안 좋은 결과가 있을 수 있는지, 자신의 행동에 대해 대가를 치를 수 없기 때문이다. 그리고 당신이 어머니의 지시를 따랐지만 결국 성공하지 못했을 때, 당신은 분명히 어머니를 원망할 것입니다. 그녀가 지금의 당신을 창조했다고 느낄 것입니다. 그리고 그 아쉬움은 항상 마음을 놓을 수 없습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
또 한 가지 더, 당신이 자신감이 부족할 때, 당신은 당신의 어머니의 저주를 두려워할 것이다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언) 어머니는 모두 딸이 행복하기를 바라지만, 때로는 기분이 나쁘거나 충동적일 때, "더 이상 이렇게 내려가면 대학에 갈 수 없다!" 와 같은 좀 더 급진적인 말을 할 때가 있다. "너는 그와 함께 있으면 행복하지 않을 거야! 클릭합니다 "네가 이렇게 한 후에 후회할 거야! 클릭합니다 잠깐만요. 사실 이 말들은 아무런 의미가 없지만, 단지 너는 자신이 없다.
모녀 간의 소통이 부족하다.
당신은 당신의 어머니와의 관계가 친밀해야 한다고 생각할지도 모릅니다. 당신의 어머니는 당신이 당신을 완전히 이해하고 있다는 것을 알아야 합니다. 네가 그렇게 생각한다면, 너는 분명히 엄마와의 소통을 무시할 것이다. 이렇게 하면 방과후에 밥상에서 싫어하는 것을 보면 화를 낼 수 있다. 너는 엄마가 네가 가장 좋아하는 음식을 알아야 한다고 생각한다. 너의 어머니는 너의 알 수 없는 분노를 이해하기가 어려울 것이다. 그러나 아쉽게도 너는 설명하기 귀찮아 일어나서 문을 닫고 숙제를 하는 척한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 네가 출근할 때, 너의 엄마가 너에게 위문전화를 했는데, 이때 너는 귀찮은 고객에게 격노했고, 너의 어머니의 전화는 너의 통풍구가 되었다. 이때 너의 엄마의 모든 관심은 너에게 부담스러워서 너희들은 싸우기 시작했다. 네 엄마는 딸에게 관심을 갖고 있으면서도 이렇게 대하는 게 너무 억울해. 그리고 네 엄마가 전화를 받는 순간 기분이 안 좋을 것 같아 억울해. 결국 쌍방이 기분 나쁘게 전화를 끊었다.
모녀 관계를 개선하는 기교
1 .. 너의 어머니와 너 자신을 재검토해라.
먼저 어머니를 보세요. 어렸을 때, 우리는 어머니가 우리 자신의 하늘, 우리 자신의 여신이라고 생각했고, 그녀는 우리에게 원하는 모든 것을 줄 수 있었다. 그러나 당신이 자랄 때, 당신은 당신의 어머니가 실제로 다만 정규적 인 여자 다는 것을 찾아낼 것 이다, 많은 결점이 있다. 그리고 나이가 들수록 엄마가 줄 수 있는 것이 적다. 하지만 사실, 어머니는 여전히 원래의 어머니입니다. 이때, 너는 어머니에 대한 자신의 견해를 재검토해야 한다. 예를 들어, 어머니는 어떤 사람입니까? 그녀는 어떤 성격입니까? 그녀의 인생관은 어떤가? 미래 전망은 어떻습니까?
둘째, 너 자신을 봐라. 나는 어떤 사람인가? 앞으로 어떤 사람이 되고 싶어요? 나의 가치관이 우리 엄마의 영향을 너무 많이 받았나요? 어떻게 하면 어머니의 성장 경로를 표절하지 않을 수 있습니까?
2. 독립적이고 자신감있는 딸이 되십시오. 불신은 다른 사람에게 쉽게 영향을 받는다. 엄마를 포함해서 남자의 감언이설에 현혹될 가능성이 높다. 어머니의 건의를 냉정하게 생각하고 올바른 선택을 할 수 있을 만큼 독립적이다. 만약 당신이 충분히 자신감이 있다면, 당신은 어머니에 대한 지나친 두려움을 내려놓고, 그녀의 저주를 완전히 무시하고, 자신의 인생이 자신의 손에 달려 있다고 확신할 수 있습니다. 그리고 독립적이고 자신감 있는 여성은 종종 엄청난 매력을 발산하며 자기정체성이 높은 남성의 주의를 끌곤 한다. (윌리엄 셰익스피어, 자서왕, 자신감명언)
3. 어머니와 친구가 되고 동료가 됩니다. 어머니와 친구처럼, 우리는 서로 하소연할 수 있고, 작은 비밀을 많이 말할 수 있으며, 우리의 우정은 나날이 커지고 있다. 동료들과 어울리고, 상관없는 태도로 상대방이 위탁한 잡동사니를 받아들이고, 서로 존중하고, 사이좋게 지낸다. 화가 났을 때도 나는 아무 말도 하지 않는다. 예를 들어, 친구를 만나러 가는 곳, 남자친구와 데이트하는 곳 등 많은 것을 느낄 수 있습니다. 명확하게 말할 필요가 없고, 문제가 번거롭다면, 죄책감을 느끼지 않고 얼렁뚱땅 넘어갈 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
4. 교류도 많이 하고 이해도 많이 합니다. 엄마가 너를 완전히 이해할 것이라고 기대하지 말고, 너의 감정과 수요를 표현하려고 노력해라. 동시에 어머니의 생각과 생각을 이해하려고 노력하세요.
5, 감사할 줄 안다. 네가 마음으로 느끼기만 하면, 너는 엄마가 너를 얼마나 사랑하는지 알게 될 것이다. 물론, 어떤 형태의 사랑은 당신에게 용납할 수 없고 거부할 수 없지만, 그 존재의 의미를 부인할 수는 없습니다. (존 F. 케네디, 사랑명언) 그래서 어머니의 순수한 모성애에 감사드리며 그녀에게 "감사합니다" 라고 말했다. 그리고 조용히 행복을 잡을 수 없는' 마법' 을 엄마에게 돌려준다. 너는 단지' 엄마가 나를 사랑한다' 는 사실만 기억하면 된다.
뒤에 적는다: 어머니는 우리 삶에서 사랑하는 사람이 될 운명이지만, 그녀는 우리와 함께 인생 여정을 할 수 없으니, 그녀와 함께 있는 시간을 소중히 여기고, 이 아름다운 모녀 관계를 잘 처리해 주십시오.