1, 물집.
체중 감량을 위해 부항을 할 때 불 부항의 온도를 조절하지 않으면 온도가 너무 높아져 부항 부위에 물집이 생길 수 있습니다. 물집은 해독 반응이라는 주장이 있을 수 있습니다. 그러나 이것이 물집이 정상적인 해독 반응이라는 것을 의미하지는 않습니다. 너무 높은 온도에서 부항 요법을 하면 피부에 화상을 입을 수 있습니다. 현재로서는 물집이 생기는 것은 피할 수 없습니다. 이때 감염 부위를 늘리지 않고 청결에주의를 기울이는 것이 더 중요합니다.
2, 반동 유발
후기 관리의 일반적인 체중 감량 방법이 적절하지 않으면 반동을 일으킬 수 있습니다. 동시에 부항 체중 감량도 마찬가지입니다. 부항이 성공하더라도 후기 식단에 특별한주의를 기울여야합니다. 가능한 한 가볍게 먹고, 부종을 제거하기 위해 더 많은 음식을 먹고, 계속 움직이기 위해 더 많은 운동을하여 반동 가능성을 더 잘 줄이고, 좋은 몸매를 유지하십시오.
3, 체력에 영향을 미치는
부항 체중 감량의 힘이 매우 크기 때문에 일부 약한 친구의 부항 체중 감량은 권장되지 않으므로 체중 감량에 약한 사람들은 신체에 해를 끼칠 수 있으며 심각하거나 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다. 자신의 건강을 위해 가장 적합한 체중 감량 방법을 선택해야 합니다. 이것은 한편으로는 체중 감량 효과를 달성하고 다른 한편으로는 건강을 보장 할 수 있습니다.
확장된 데이터
체중 감량을 위한 부항의 가장 좋은 시간
부항을 하기에 가장 좋은 시간은 오후나 저녁입니다. 이 시간에는 신체의 혈액 순환이 더 안정되어 신체 손상을 줄일 수 있습니다. 체중 감량을위한 부항은 신체의 과도한 지방을 빠르게 분해하고 해독 및 열을 제거하며 빠른 지방 감소 및 지방 감소 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 이제 많은 부항 체중 감량 장소는 복부에 부항하는 것을 좋아하며 시간이 변비를 유발하고 해로울 것입니다.
부항 체중 감량주의 사항 :
부항과 괄사는 체중 감량에 사용되는 경우 가능하지만 부항 체중 감량 시간은 너무 길 수 없으며 10-15 분 사이의 부항 시간이 가장 좋습니다. 너무 오래 하면 피부에 과부하가 걸려 통증이 발생할 수 있습니다. 식사 후 한 시간 이내에는 부항을 할 수 없으며 불편함을 유발할 수 있습니다.
부항은 체중 감량에 좋은 역할을 할 수 있습니다. 그러나 부항은 올바른 방법에주의를 기울여야하며 효과가 최고라는 의미는 아닙니다. 체중 감량을 위한 부항 요법에는 장단점이 있습니다. 자신의 상황에주의를 기울여 체중 감량 부항 여부를 고려하고 일반적으로이 정보에 더 많은주의를 기울이십시오.
인민일보 - 부항은 정말 무해한가요?