건강 영향:
잔디 잉어: pinggan Xifeng, 그리고 위 온도.
고수: 건위, 발진, 면역력 강화.
생강: 불량반응을 줄이고, 구토를 멈추고, 가래를 제거하고, 기침을 멎게 하고, 추위를 풀어 준다.
식재료: 초어 500g, 고수 적당량, 생강 적당량, 마늘 적당량, 건고추 적당량, 후춧가루 적당량, 소금 적당량, 식용유 적당량, 후춧가루 350g 백김치 레시피: 1. 백김치를 잘게 다지고 (나는 생강도 조금 넣었다), 마늘 슬라이스, 생강썰기, 고수채 절단, 건고추, 산초알 적당량.
2. 소금, 후춧가루, 옥수수 가루로 생선을 조금 잡는다.
3. 소금과 후추로 생선 뼈를 잡는다.
4. 프라이팬 화이팅, 마늘 조각, 생강 끝.
5. 마늘이 약간 노랗게 될 때 썰어 놓은 백김치를 붓는다.
6. 향을 볶은 후 적당량의 물이나 고탕을 넣는다.
7. 생선 뼈를 국에 같이 넣고 끓인다.
8. 끓을 때까지 끓인다.
9. 냄비가 끓으면 생선 슬라이스를 냄비에 넣는다.
10. 물고기는 쉽게 만들 수 있다. 끓인 후 적당량의 고추를 넣는다.
1 1. 큰 그릇에 넣어 주세요.
12. 냄비에 기름 소량, 작은 불, 고추볶음, 건고추를 넣는다.
13. 튀긴 고추기름을 생선에 붓는다.
14. 고수를 뿌리다.
레시피 팁:
말린 고추 세 개와 작은 쌀 한 개를 먹었는데도 꽤 매워요. 나는 매운 음식을 좋아한다. 백김치를 볶을 때 고추장 한 숟가락을 넣을 수 있지만 매운 것을 좋아하지 않는다.
소금을 넣지 않아도 짠맛이 충분하다.
콜라닭날개
건강 영향:
닭날개: 온중익기.
생강: 불량반응을 줄이고, 구토를 멈추고, 가래를 제거하고, 기침을 멎게 하고, 추위를 풀어 준다.
닭 날개 500g 상 그램 콜라 반 캔 양파 1 상 그램 식재료 생강 1 상 그램 식재료 소금 1/4 티스푼 간장 1/2 티스푼 요리법 1 티스푼:
1 .. 닭날개는 깨끗이 씻고, 파 생강 슬라이스.
2. 냄비에 물을 끓여 닭날개에 넣고 다시 끓여 꺼낸다. 배수.
3. 냄비에 기름을 약간 데우고 닭날개를 넣고 양면이 노랗게 될 때까지 볶습니다.
4. 콜라, 간장을 붓고 생강, 파, 소금, 양념주를 넣고 끓인 후 작은 불을 돌려 국물이 걸쭉해질 때까지 돌립니다.
레시피 팁:
1) 간장을 좋아하지 않으면 남길 수 있지만 색상은 확실히 그렇지 않습니다. 조금 가볍습니다.
2) 소금의 첨가량은 자신의 취향에 따라 해야 하지만 소금을 적게 먹는 것이 좋습니다.