첫째, 몸이 망가지면 안 됩니다!
건강은 혁명의 자본입니다. 건강을 잃고 병상에 누워봐야만 돈과 명성은 잠시 제쳐둘 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 특히 사람들이 침체기에 있고 매일 우울증에 시달릴 때 특히 아프기 쉽고 일단 아프면 감기, 열, 설사 및 기타 경미한 질병이 아닙니다. 따라서 이번에는 공놀이, 달리기, 등산, 수영, 피트니스와 같은 신체 운동에 특별한주의를 기울여야합니다. 요컨대, 운동 깃발이 현금으로 설정되면 평소 바쁜 일을 움직이고 땀을 흘리기 위해.
과학적 증거에 따르면 운동은 사람들이 다량의 아드레날린과 도파민을 분비하여 사람들을 행복하고 완전히 편안하게 만들 수 있다는 결정적인 증거가 있습니다. '몸은 건강해야 마음도 건강하다'는 말이 있듯이 활동적인 상태를 유지하는 것을 두려워해서는 안 됩니다.
둘째, 정신이 무너지지 않아야 합니다!
이 순간 인간의 정신은 가장 취약합니다. 한편으로는 실직으로 인한 삶의 압박을 견뎌야 하고, 다른 한편으로는 수많은 이력서 및 면접 실패로 인한 좌절감에 직면해야 합니다. 더욱이 가장 끔찍한 것은 압박감과 좌절감 자체가 아니라 이 상태가 언제까지 지속될지 모르기 때문에 생기는 무력감과 눈물, 그리고 자신이 정말 그렇게 나쁜 사람인지, 아니면 절대 취업할 수 없을지 스스로 의심하게 되는 것입니다!
저는 "긍정적인 태도 만들기"라는 수업을 하고 있습니다. 이 이야기를 할 때마다 저는 새 100달러짜리 지폐를 꺼내서 구겨서 공 모양으로 만든 다음 바닥에 던지고 밟아봅니다. 하지만 새 돈이든, 구겨지든, 더러워지든, 이 100달러는 구겨지거나 더러워진다고 해서 가치가 떨어지지 않고, 매일 향을 피우고 부처님의 이름을 염불하기 위해 공양하기 때문에 가치가 높아지지 않기에 모두가 원합니다. 이 사례에 대해 이야기할 때마다 지난 몇 년 동안 직장에서 겪었던 달콤하고 시큼한 경험도 생각납니다. 매번 이 수업을 들을 때마다 제 주장이 옳다는 것을 다시 한 번 증명하기 위해 구겨진 지폐를 꺼내 쓰곤 합니다.
시대를 통틀어 좌절 후 다시 일어선 사람들의 사례는 무수히 많습니다. 다른 사람으로부터 부정당하는 것은 두렵지 않습니다. 가장 나쁜 것은 스스로를 의심하고 스스로를 경멸하는 것입니다. 아무리 힘들어도 절대 쓰러지지 마세요!
셋째, 바쁘게 지내세요
책 수천 권을 읽고 적어도 한 권 이상은 걸어보세요. 개인적으로 저는 짧은 휴가, 시간 부족, 빡빡한 스케줄로 인한 당혹감을 만회하기 위해 외출하는 것을 추천합니다. 돈이 많은 사람들은 좋은 강, 산, 바다에 가서 일시적으로 걱정을 잊고 편안하고 행복을 느낄 것입니다. 여유가 있다면 서너 줄의 작은 도시로 가서 오래된 거리를 거닐고, 끝없는 불꽃 놀이, 삶의 맛에서 푸드 마켓을 거닐어보세요! 여행 할 조건이 없다면 독서도 좋은 선택입니다. 특히 종이 책을 읽고, 다른 사람들의 삶을 바라보고, 다른 감정을 경험하는 것이 좋습니다. 그리고 책은 말할 것도없고, 책에는 황금빛 집이 있고, 시간을 죽이고, 삶에 영감을주는 것이 최고입니다.
화초 가꾸기, 요리, 서예, 명상 등 취미를 키우거나 재능을 배우는 것은 마음을 차분하고 편안하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
직업을 놓지 마세요. 한동안 일을 하지 않더라도 직장에서의 지난 성과와 실패를 되돌아보고, 기록하고, 반성하고, 정리할 수 있습니다. 과거를 돌아보는 것은 미래에도 분명 도움이 될 것입니다.
넷째, 재정적 경로를 넓히세요.
언젠가는 갚아야 할 돈이기 때문에 언제 확실하게 갚을 수 있을지 모르기 전에 가족을 부양할 수 있는 돈을 벌 방법을 찾아야 합니다.
세미나, 잡일, 소규모 프로젝트 등 제 전문 기술과 인맥을 활용해 돈을 벌고 있습니다. 저는 교육이 저의 강점이고, 지식 축적과 입소문이 중요하기 때문에 틈틈이 강좌를 개발하고 강의를 하는 것이 중요합니다. 한 달에 두세 번은 생활할 수 있을 정도로, 한 달에 한 번도 안 할 때도 있고, 여행을 떠날 때도 있습니다.
이 전문 분야에서 돈을 벌 수 없다면 자신의 재능으로 돈을 벌 수 있는지 알아보세요. 자동차 운전, 배달, 과외 등 부끄러운 일이 아니라 인생에서 가장 가치 있는 경험입니다!
시대의 흐름에 따라 바다를 경험하는 것도 좋습니다. 나만의 미디어를 만들고, 라이브 방송을 하고, 질문에 답해볼 수 있습니다. 어차피 경험하는 과정 자체가 배움입니다. 발 아래에는 많은 길이 있습니다. 직접 탐험하지 않으면 어떤 길이 햇볕이 잘 드는 길인지 누가 알 수 있을까요?
일자리를 찾는 것은 데이트 상대를 찾는 것과 같습니다. 운명이 다가오면 어깨 너머로 이라크 사람들이 희미한 불빛 속에 있습니다. 지금 해야 할 일은 몸과 마음을 최상의 상태로 만들고 운명을 기다릴 준비를 하는 것뿐입니다.
나는 30~40년이라는 긴 경력을 쌓아왔지만 모든 좌절과 타격은 내 눈앞의 작은 파문에 불과했습니다.
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